Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija noktiju
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
    • Galerija Kolumne
  • Upoznaj svet
    • Srbija
    • Svet
Početna
  • 5 pitanja za ponovno buđenje strasti u vašoj vezi

  • 5 trikova za savršen ten nakon letovanja – Svi kažu da izgledam odmorno, a evo i zašto

  • Samo 10 minuta dnevno: Kako da vam kuća miriše kao posle generalnog čišćenja

  • Vraćamo se u kancelariju: ovo su nokti kakve biramo

  • Tvoja beba dolazi ove jeseni? Ovo su najlepša imena za dečake i devojčice!

Telo i duh

Kako pripremiti kožu za letnje mesece?

Pred nama su topli letnji meseci koji često isuše našu kožu, stvore problematične bubuljice od znoja i nakon depilacije umeju za sobom da ostave crvene tačkice tako da ne možemo da obučemo svoju omiljenu haljinu. Kako sprečiti na vreme pomenute probleme? Kako pripremiti kožu za letnje mesece? Predstavljamo vam kratak vodič koji će zaštiti vašu kožu od promena ali i od negativnog sunčevog zračenja tako da vaša koža bude besprekorna.

Pa, krenimo redom!

 

NE PROPUSTITE: Kako masaža lica čuva mladolikost kože?

 

Hidratacija kože

Tokom letnjih meseci naša koža se isušuje usled toplog letnjeg vremena a pogotovo ako uživate u kupanju na jezerim, bazenima i na moru. Zato je potrebno svakodnevno je hidrirati prirodnim kremama, pripremite svoje omiljeno mleko za telo i hidrirajte kožu u jutarnjim ali i u večernjim časovima. Pored toga nemojte zaboraviti na hidrataciju lica kako bi sprečili rani nastanak bora i kako bi sprečili perutanje kože, kremu za lice možete nanositi u nekoliko poteza i u toku dana kada primetite da je vaše lice suvo.

 

Piling tela

Kako bi sprečili nastanak vodenih bubuljica ali i sitnih crvenih bubuljica koje mogu nastati tokom toplih letnjih dana kao rekacija kože na depilaciju, redovno pilingujte svoje telo. Možete koristiti rukavicu za piling ili napraviti jednostavne prirodne pilinge od šećera i meda ili od crne kafe i meda tako da oni hidriraju vaše telo i neutrališu mrtve ćelije kože. Vaše  pore će vam biti zahvaljne i sprečićete zapušavanje istih i razmnožavanje bakterija koje mogu stvoriti akne i druga kožna oboljenja.

Piling tela treba raditi jednom do dva puta nedeljno i nakon njega dobro hidrirati kožu!

Koristite zaštitni faktor

Sa početkom proleća treba zaštiti svoju kožu od sunca i koristite kreme sa zaštitnim faktorom, možete krenuti od krema koje imas SPF 30 a zatim postepeno stići do SPF sa pedesetoprocentom zaštitom od sunca, kako bi sprečili opasna oštećenja kože i zadržali ujednačen ten. Sve to je uzaludno ukoliko u letnjim mesecima izlažete svoju kožu jakim temperaturama i ne izbegavate sunce od 11h do 17h poslepodne.

Budite nežni prema svojoj koži i krenite sa pravilnom negom na vreme, nikad nije suviše rano za zaštitini faktor pogotovo ne jer je naša koža tokom zime bila zaštićena od spoljašnjih uticaja i upravo nagli prelazak na više temperature može oslabiti zaštitni sloj kože i stvoriti zdravstvene probleme.

 

Brinite o sebi na pravi nači, sada znate kako!

11.05.2022 11:57
 

Ne propustite

  • Ricinusovo ulje protiv celulita- dobar ili loš izbor?

  • Kako umanjiti ožiljke na koži?

  • Esencijalna ulja u borbi protiv bora oko očiju

NAJPOPULARNIJI Komentari

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Preporuka nedelje!

  • Nedeljni horoskop za period 01.09.-07.09.2025.

  • 5 knjiga koje će vam promeniti pogled na svet

  • Vodič za roditelje: Šta dete zaista treba da zna pre polaska u prvi razred?

  • Samouverenost na poslu: Kako se izboriti za povišicu i bolje uslove?

  • Ideja za ukusni nedeljni ručak

  • Deca i internet: Vodič za roditelje u digitalnom dobu

Mogu ja to sama © 2012-2024. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o
Scroll up