Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija noktiju
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
    • Galerija Kolumne
  • Upoznaj svet
    • Srbija
    • Svet
Početna
  • Svila na 5 načina: Inspirativne kombinacije za vašu svilenu suknju

  • 4 brze frizure koje možete napraviti za manje od 5 minuta

  • Vikend avantura čeka: Ideje za nezaboravne izlete u Srbiji i okolini

  • Ne dozvolite da vas preplave: Praktični saveti kako da se izborite sa negativnim mislima

  • Mesečni horoskop za JUN 2025.

Kosa

Otkrivamo vam najčešće uzroke gubitka kose

Verovali ili ne oko pedeset posto žena se susreće sa gubitkom kose, a više od osadeset procenata muškaraca intenzivno gubi kosu u određnom periodu života koji nije nužno povezan sa starenjem. Niste sami i to je važna činjenica koju treba osvestiti i ohrabriti sebe da nastavite da se borite i povratite stari sjaj svoje kose. Mi vam predstavljamo najčešće uzroke opadanja kose, upoznavanje sa samom suštinom problema je ključno kako bi na pravilan način povratili željeni oblik i gustinu vlasi! 

Pa, krenimo redom!

 

NE PROPUSTITE: ŠAMPON OD JAJA UTIČE NA KVALITET KOSE- OVO SU GLAVNI BENEFITI !

 

Nasledni gubitak kose

Najčešći razlog za gubitak kose je androgeni, nasledni gubitak kose koji nosimo sa sobom genetski i koji preuzimamo od svojih roditelja. Ukoliko su vaša majka ili otac vodili bitku sa retkom kosom, nemojte da vas čudi opadanje i gubitak kose sa kojim se susrećete. Usresredite se na pravilnu negu, jer su vaše vlasi krhke pa su vam potrebna nežna sredstva za hidrataciju i prirodna ulja koja će podstaknuti rast nove kose i ublažiti opadanje. 

Dermatolozi u ovom slučaju preporučuju presađivanje kose kao siguran tretman, koji će spasiti vašu frizuru! 

Deficit vitamina

Loša ishrana utiče na naš imunitet i to je ono što svi znamo, ali zapravo utiče i na kvalitet kose. Posebno anemija, odnosno nedostatak gvožđa u telu slabi dlaku i utiče na opadanje kose tokom pranja ali  i tokom celog dana- tako da vlasi pronalazite po jakni, džemperu ali i jastučnici unutar kreveta. Ukoliko naglo primetite da vam kosa opada najbolje je da proverite krvnu sliku i posavetujete se sa lekarom, kako bi na adekvatan način ojačali svoju ishranu i samim tim zadržali lepotu svoje kose. 

Endokrini poremećaji

Kada kažemo endokrini poremećaji mislimo na dizbalans koji doživljava štitna žlezda tako da proizvodi veću ili manju količinu hormona, koji slabe vlasi kose i pospešuju njeno opadanje. Najbolje bi bilo da posetite ginekologa i tražite uput kako bi unutar laboratorije stručnjaci ispitali vaše hormone i kako bi na vreme otkrili dubinski problem koji imate u telu i koji ako se godinama ne tretira pravilno može izazvati i probleme sa kožom. 

Obično prekomeran umor, sanjivost, nagle promene raspoloženja, velike osilacije u težini tela takođe signaliziraju problem sa štitnom železdom pored opadanja kose. Razmislite o svojoj svakodnevnici i ako prepoznate simptome zakažite pregled. 

Ekstremna količina stresa

Stručnjaci tvrde na osnovu mnogobrojnih istraživanja da velika količina emocionalnog ali i fizičkog stresa utiče u veoma kratkom roku na kvalitet naše kose, ona postaje lomljiva, slaba i opada. Velika količina stresa u svega nekoliko meseci može napraviti drastičnu promenu u vašem izgledu i to se najpre odnosi na gubitak kose i tada treba posvetiti posebnu pažnju sebi, razumeti sebe i potražiti podršku kako bi se lakše izborili sa stresnim situacijama. 

Dobra strana ove priče jeste da se nakon stresnog perioda kada dovedete svoje emocije i život u balans zaista vaša kosa može oporaviti u veoma kratkom roku i ponovo početi da raste. 

Prekomerno tretiranje kose toplim presama

Tretiranje kose toplim uvijačima ali i presama koje je ispravljaju je posebno popularno u proteklim godinama, mnoge žene se svakodnevno trude da toplim aparatima dostignu savršenu frizuru. Međutim, ovakvi tretmani nisu dobri za našu kosu i dubinski je isušuju tako da ona postaje krhka i lomljiva. U redu je da za važne prilike iskoristite moć presa za kosu, ali ako ih svakodnevno koristite vi gubite na kvalitetu kose. Mnogo je bolje hidrirati kosu prirodnim uljima i blagim gelovima kako bi je lakše oblikovali i kako bi bili spremni za posao i druge dnevne aktivnosti. 

Nemojte odustati od ove borbe, zaslužili ste najbolje!

28.02.2022 13:41
 

Ne propustite

  • Kako anemija utiče na opadanje kose?

  • Prirodna ulja koja podstiču rast kose

  • Kako negovati kosu u zrelom dobu - trikovi i saveti

NAJPOPULARNIJI Komentari

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Preporuka nedelje!

  • Nedeljni horoskop za period od 02.06.- 08.06.2025.

  • Letnji osip između nogu i kako da ga otklonimo

  • Nega kože bebi puderom - sve prednosti koje treba da znate

  • Kako da vaša koža blista tokom leta: Rutina nege za vrele dane

  • Mali budžet, velika promena: DIY projekti za osveženje enterijera

  • Egzotične destinacije na dohvat ruke: Top 5 manje poznatih bisera za letovanje

  • Detoks tela i uma: 5 navika za svež početak juna

  • Jutarnji eliksir: 3 recepta za energetske smutije koji tope kilograme

  • Zdravi porodični obroci na brzinu: Ideje za letnje ručkove koje svi vole

  • Organizacija doma za letnje mesece: 10 trikova za uredan i prozračan prostor

  • Razvijte svoju kreativnost: Hobiji koji vam otvaraju nove vidike

  • Knjige koje čitamo u junu: Vaša karta za letnje avanture

  • Aksesoari koji čine razliku: Kako malim detaljima osvežiti svaki stajling

  • Kako se nositi sa stresom na poslu: Tehnike opuštanja za savremenu ženu

  • Finansijska nezavisnost za žene: 5 koraka ka sigurnijoj budućnosti

Mogu ja to sama © 2012-2024. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o
Scroll up