Najbolji način da održavate kožu lica savršenom jesu prirodni sastojci i maske od njih. Jedino tako ste apsolutno sigurni da to što nanosite na lice nema štetne hemikalije.

Badem je izuzetno bogat bakrom, manganom, magnezijumom, fosforom, cinkom, gvožđem i kalcijumom. Izvrstan je izvor vitamina E i B kompleksa – riboflavina, niacina i tiamina. Bademi su vodeći izvor vitamina E u hrani, jer sadrže alfa-tokoferol, moćni antioksidans koji ima sposobnost snižavanja holesterola od 8 do 12 odsto. Ali su isto tako izuzetni za negu kože lica i tela.

Savet za pripremu maske za lice sa bademima:

Za ovu masku potrebno vam je 4-5 badema, dve kašičice mleka, jedna šoljica vode, jedna kašičica ružine vode i četiri kapi bademovog ulja. Potopite bademe u vodu i ostavite ih da stoje preko noći. Ogulite bademe ujutro i sameljite ih sa ostalim sastojcima. Nanesite ovu masku na lice i ostavite da odstoji oko 20 minuta ili dok se ne osuši. Nežno trljajte smesu sa kože kako biste je skinuli. Ovu masku za lice možete koristiti tri puta nedeljno i namenjena je svim tipovima kože. Ona omekšava, čisti kožu i daje joj sjajan i besprekoran ten.

Možete vi to same !

Pored ovog, još dosta korisnih tekstova, saveta i preporuka kada je u pitanju zdrav život, nega lica i tela, ali i astrologija, feng šui i kristali možete naći na sajtu Pozdrav suncu !

Facebook strana:

http://www.facebook.com/Pozdravsuncu?fref=ts