Pre dvadeset godina avokado je uvršten u Ginisovu knjigu rekorda, kao najhranljivija voćka! Možda ste se iznenadili što smo ga nazvali voćem, jer mnogi za avokado misle da je povrće, ali ono što je zapravo bitno jeste da ukoliko ga redovno konzumiramo u okviru svoje ishrane, svom organizmu i zdravlju činimo veliku uslugu. Ipak, ovog puta će naš fokus biti na nešto drugačijoj temi, koja vam verujemo nije nepoznata, jer smo vam već mnogo puta preporučivali uradi sama maske za kosu, kožu i sl. koje su na bazi avokada, a to je - upotreba ove voćke u službi lepote i nege.

Detalje i korisne savete saznajte u nastavku! 

NE PROPUSTITE: Čokoladna kupka - vreme za uživanje i raj za kožu u zimskim danima

Umesto kreme za brijanje

Umesto standardne kreme za brijanje, ukoliko na taj način uklanjate neželjene dlačice sa nogu, možete napraviti sami svoju kremu, i to od avokada, koja će zbog sadržaja vitamina A i E nahraniti vašu kožu, i učiniti je mekšom. Posebno će umanjiti mogućnost iritacija. 

Sve što treba da uradite jeste da izdubite sredinu avokada, da ga izgnječite, te da ga nanesete na svoju kožu kao što biste naneli kremu za brijanje. 

Balzam za usne

Lepa i negovana koža usana, svake usne čini senzualnijim, i na njima svaki ruž lepše stoji. U ove svrhe možete korisiti i avokado, koji će upravo kožu usana učiniti mekšom, zahvaljujući visokom sadržaju oleinske kiseline. 

Izdubite polovinu avokada, izgnječite, i pomešajte sa supenom kašikom limuna, nanesite to na kožu usana i ostavite da deluje 25 minuta, te se nakon toga umijte vodom. Još je bolji efekta ukoliko ovaj tretman praktikujete nakon pilinga. Najbolje je da ga primenjujete dva puta nedeljno.

Piling za lice

Piling za kožu lica je takođe važno da primenjujete redovno, kako biste se oslobodili mrtvih ćelija kože sa površine i učinili da vaše lice izgleda svežije. Sastojci zbog kojih je avokado pogodan i u ovu svrhe jeste niacin, kao i vitamin E.

Napravite smesu za piling od gnječenog avokada, ovsenih pahuljica i meda, potom njome nežno kružnim pokretima masirajte lice i ostavite da deluje 15 minuta. Nakon toga se umijte i nanesite hidratantnu kremu. 

Protiv strija

Avokado zahvaljujući vitaminima A i E ima uticaja i na kožu na kojoj su se pojavile strije, jer čini da budu manje vidljive. Za ovaj beauty tretman je potrebno da pomešate izgnječeni avokado sa bademovim uljem, potom da masku nanesete na problematičan deo kože, umasirate i ostavite da deluje 15 minuta, te da na kraju isperete mlakom vodom. Ponavljajte ovaj postupak 3 puta nedeljno. 

Protiv podočnjaka

Tamni krugovi ispod očiju kao i kese i nadutost između ostalog imaju veze i sa slabom cirkulacijom u tom predelu. Vitamini A, D, C i B3 koji su sadržani u avokadu mogu pomoći upravo u borbi protiv podočnjaka.

Pola avokada i 4 koluta krastavca stavite u blender i izmiksajte, potom stavite na sat vremena u frižider da se dobro ohladi, pa nanesite masku na kožu ispod očiju, i ostavite de deluje 25 minuta. Umijte se mlakom vodom, i odmah ćete primetiti rezultate. 

Za skidanje šminke

U ove svrhe možete korisiti mešavinu avokadove pulpe i ulja do avokada, jer su omega masne kiseline u njima sadržane i te kako blagotvorne i hranljive za kožu, za razliku od brojnih kozmetičkih sredstava ove namene koji kožu često isuše. 

Pomešajte jednu supenu kašiku ulja od avokada sa jednom kafenom kašikom pulpe i umasirajte ovu smesu na lice, pa se nakon toga umijte. 

Maska za kosu

Često smo pominjali avokado kao bitan sastojak domaćih maski za kosu, jer zahvaljujući pominjanim vitaminima i masnim kiselinama, avokado deluje direktno na strukturu dlake, jačajući je i hraneći je iznutra. 

A predlog maske za kosu na bazi avokada pronaći ćete i na OVOM linku. 

Možete vi to same!

Foto: izvor

Naslovna foto: izvor