Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
    • Galerija Kolumne
  • Upoznaj svet
    • Srbija
    • Svet
Početna
  • PEPCO morska kolekcija: izdvojile 7 komada koji izgledaju kao iz luksuznog hotela (za manje od 900 dinara)!

  • SVET JE LUD ZA AŠVAGANDOM: kako briše stres i koje opasne greške morate da izbegnete?

  • MESEČNI HOROSKOP ZA JUN 2026: Mlad Mesec i Venera u Raku donose letnji preokret – vreme je za sudbinske ljubavi, novac i važne životne odluke!

  • Koji su najbolji dani za šišanje u junu 2026. godine ako želite bujnost, sjaj i ludački brz rast?

  • STIGLA JE NOVA ZARA LETNJA KOLEKCIJA: Izabrale smo najlepše haljine koje ćemo nositi od jutra do mraka!

Telo i duh

Zablude o zdravoj ishrani + 3 zdrava ukusna recepta

 

U našem okruženju se sve češće i sve više priča o zdravoj ishrani, gmo hrani, organskim proizvodima i svemu onome na šta treba da obratimo pažnju ako želimo da oslobodimo svoj organizam toksina i počnemo zaista da volimo svoje telo. Jer ono što u njega unosimo, to smo mi, a naš organizam sve pamti! Kao što znate prošle godine sam se borila sa anksioznošću i depresijom i ono što sam na prvom mestu shvatila i otkrila jeste da je moj organizam pun toksina. Tad sam počela značajno da izučavam načela zdrave ishrane i tako naišla na Dunav soja standard kvaliteta i oznaku koji sam počela da tražim na namirnicama. Za sada postoji kao oznaka samo na jajima, ali planira se sertifikovanje i ostalih namirnica životinjskog porekla.

Šta tačno podrazumeva Dunav soja standard i zašto je toliko bitan, koje su to uvržene zablude o zdravoj ishrani u koje treba da prestanete da verujete još danas, kao i tri brza, laka, zdrava i izuzetno ukusna recepta otkrijte u našem današnjem videu!

Klik na PLAY!

Potrebni sastojci za recepte:

Obrok salata sa kuvanim jajima

Potrebni sastojci:
2
kuvana DUNAV SOJA jajeta
200 g mladog spanaća
50 g čeri paradajza
1 krastavac
1 kašika balzamiko sirćeta
10ak masilna
So, biber

Domaća pašteta od piletine

Potrebni sastojci:
3 kašike supe (u kojoj sam kuvala pile)
1/4 crnog luka
2 kašike senfa
2 kašike maslinovog ulja
1 veliku kašiku pavlake
so, biber, peršun
integralni tost hleb za mazanje

Zapečena ovsena kaša sa mlekom i voćem

Potrebni sastojici:
2 srednje zrele banane
1 šolja ovsenih pahuljica
1 šolja borovnica,
1/4 šolje meda,
1 jaje,
1 šolja mleka,
3/4 kašičice cimeta

Šta tačno podrazumeva Dunav soja standard i oznaka kvaliteta?

Mi kao potrošači treba da tražimo BEZ GMO označavanje, jer želimo da znamo šta kupujemo, da imamo informaciju da li je hrana GM proizvedena ili nije i pravo i mogućnost izbora. Čak se i u Srbiji, koja se deklariše kao BEZ GMO uvoze jaja, meso i mleko od životinja hranjenih GM sojom. A to nigde ne piše.

Kada su konkretno jaja u pitanju da li znate da koke jedu soju i da im je za jedno jaje potrebno čak 35g soje? Da li znate kakva je i odakle to soja? Naša zemlja se deklariše da je BEZ GMO, ali ono što malo ko zna jeste da mi ipak uvozimo jaja od koka koje su hranjene GM sojom što nigde ne piše.

Ako su životinje hranjene genetski modifikovanom (GM) stočnom hranom to na kutiji jaja, na pakovanju mesa ili na mleku nigde ne piše, zar ne?

Naš Zakon o GMO zabranjuje uvoz proizvoda koji u sebi sadrže genetski modifikovane organizme (GMO) ali ne i uvoz mesa, mleka, jaja od životinja hranjenih GM stočnom hranom. Ako nema BEZ GMO oznake ne možemo da znamo šta kupujemo.

Upravo zato postoje dobrovoljni BEZ GMO standardi kvaliteta koji garantuju da je proizvod BEZ GMO proizveden, tj. da u čitavom lancu u proizvodnji, počevši od ishrane životinja, preko proizvodnog procesa, nije bilo dodira sa genetski modifikovanim organizmima.

Dunav soja standard i oznaka kvaliteta je prvi i jedini BEZ GMO standard kvaliteta u Srbiji, odobren od strane Ministarstva poljoprivrede, 2015. godine, a Dunav Soja oznaka  na prehrambenim proizvodima  garantuje da su BEZ GMO kvaliteta, ali i da su domaćeg  porekla, od životinja hranjenih domaćom, BEZ GMO sojom proizvođača iz Srbije.

Za sada su u Srbiji sertifikovana prva jaja koja upravo i pominjem u videu. Izborom Dunav Soja proizvoda podržavamo sve naše poljoprivrednike zahvaljujući kojima imamo mogućnost izbora BEZ GMO jaja, mesa, mleka i drugih proizvoda u Srbiji.

O ovoj temi, tj. Dunav soja BEZ GMO standardu i sertifikaciji možete dobiti više informacija na portalu www.dunavsoja.rs.

***Video i tekst urađeni u saradnji sa www.dunavsoja.rs***

31.07.2018 19:59
 

Ne propustite

  • 3 pouzdana NAČINA da razlikujete GMO od ORGANSKE hrane

  • 6 lakih recepata sa kuvanim jajima

  • ZAPEČENE punjene zemičke sa JAJIMA - DORUČAK za prave GURMANE

NAJPOPULARNIJI Komentari

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Preporuka nedelje!

  • JEDAN JEDINI ZA JUN: Letnji parfem za kojim se svi okreću (i miriše na papreno skupo letovanje!)

  • MESEČNI HOROSKOP ZA JUN 2026: Mlad Mesec i Venera u Raku donose letnji preokret – vreme je za sudbinske ljubavi, novac i važne životne odluke!

  • NEDELJNI HOROSKOP (01.06. – 07.06.2026.): Mlad Mesec u Blizancima otvara vrata sudbine – vreme je za prelomne vesti, nove ljubavi i potpisivanje ugovora!

  • Koji su najbolji dani za šišanje u junu 2026. godine ako želite bujnost, sjaj i ludački brz rast?

  • Letnji manikir koji vizuelno produžava prste i savršeno ističe preplanuli ten!

  • ZABORAVITE NA TEŠKE PUDERE: Kako postići savršen „Glass Skin“ efekat na licu tokom juna uz pomoć prirodnih ulja i seruma?

  • STIGLA JE NOVA ZARA LETNJA KOLEKCIJA: Izabrale smo najlepše haljine koje ćemo nositi od jutra do mraka!

  • SVET JE LUD ZA AŠVAGANDOM: kako briše stres i koje opasne greške morate da izbegnete?

  • Kako spakovati zimsku odeću i organizovati letnji garderober po KonMari metodi?

  • KAKO SMANJITI NADUTOST STOMAKA ZA SAMO 24 SATA: Prirodni hitni protokol koji izbacuje višak vode i ekspresno ravna stomak!

  • Kako da prepoznate maminog sina na vreme i postavite granice bez porodične drame?

  • KAKO DOBITI SAVRŠEN PREPLANULI TEN: Kompletan bjutii vodič kroz pripremu kože za sunčanje bez opekotina i ljuštenja!

  • KOSA VAM SE LETI MASTI BRŽE NEGO INAČE? Rešite se masnog vlasišta uz pomoć ovog hitnog letnjeg protokola od 5 koraka!

  • ZAŠTO NAM LETI KASNI MENSTRUALNI CIKLUS: Kako nagle promene temperature i putovanja utiču na ženske hormone?

  • ASTRO ALARM ZA JUN 2026: Ovo su top 3 najnevernija znaka zodijaka pod uticajem burnih letnjih tranzita!

Mogu ja to sama © 2012-2026. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o

Pročitajte i ovaj tekst!

5 čestih ZABLUDA kada je u pitanju ZDRAVA ishrana

Sjajno je što se u današnje vreme dosta piše i priča o zdravoj ishrani. Međutim, nije baš sve tačno. Neke činjenice su...
Scroll up