Letnji period, osim što sa sobom donosi dosta užitka, sunca, i dugo iščekivani odlazak na more, takođe podrazumeva i posebnu, intezivnu i prilagođenu negu kože lica i tela, kako bi visoke temperature i štetno UV zračenje što manje naškodili kako vašem zdravlju, tako i vašoj lepoti. S obzirom da je koža tokom leta sklonija iritacijama, alergijama, važno je da znate koji kozmetički proizvodi joj pogoduju tokom ovog godišnjeg doba, a koji ne, koje tretmane kože lica treba izbegavati, kao i koji su postupci u vašoj svakodnevnoj beauty rutini leti neophodni.

U nastavku saznajte sve o nezi lica leti - šta se preporučuje i šta treba izbegavati.

NE PROPUSTITE: Savršen makeup trend za letnje festivale - u bojama duge!

Prvo i osnovno, ne smete zaboraviti da koristite zaštitu od sunca - ne samo da rizikujete ozbiljna oboljenja kože u budućnosti, već i pospešujete proces starenja - koža gubi elastičnost, dehidrira, i javljaju se bore, koje mogu učiniti da izgledate starije nego što zaista imate godine, a sigurni smo da je to poslednje što želite. Dakle, kad god ste izloženi suncu, obavezno nanesite (i to ne samo jednom, već u predviđenim vremenskim intervalima) UV zaštitu.

Potom, potrebno je da pospešite postupak čišćenja kože lica, s obzirom da se tokom leta pojačano znojite i da koža proizvodi više ulja nego u umerenim temperaturnim uslovima, pa je i neprijatni problem sa bubuljicama znatno češća pojava nego inače. Dakle, najbolje je da ujutru nastavite da koristite blaže sredstvo za čišćenje kože, kada još uvek niste izloženi svim negativnim faktorima, a uveče, nakon izlaganja suncu, znojenja, kada su pore začepljene, koža lica masna, potrebno je da koristite nešto jači kozmetički preparat pomenute namene, koji će biti efikasniji u uklanjanju svih tih naslaga. Izbegavajte pri odabiru da to budu sredstva koja su na bazi alkohola, kako ne bi došlo do prekomernog isušivanja kože.

Foto: peninsuladermatology.com.au

Kao deo rutine nege lica i čišćenja kože, treba da praktikujete i piling, recimo 2 puta nedeljno, kako bi se smanjio rizik od pojave bubuljica i iritacija kože lica usled letnjih vrućina.

Kao što smo napomenuli, važno je povećati računa o hemijskom sastavu kozmetičkih preparata koje koristite tokom leta, kako bi oni u potpunosti bili prilagođeni uslovima visokih temperatura, povišene vlažnosti u vazduhu, kao i štetnog UV zračenja. Naime, iako proizvodi koji su na bazi kiselina čine da vaša koža bude čistija i efikasni su u otkanjanju masnoća, takođe mogu imati i kontaefekat, odnosno mogu uticati na dehidrataciju kože i lišiti je onih ulja koja su neophodna tokom letnjih meseci radi održavanja ph vrednosti i prirodne zaštite kože od sunca. Ukoliko na dnevnoj bazi koristite preparate sa kiselinama u nezi kože lica, ona postaje tanja, suvlja i osetljivija na dejstva sunca, kao i na pojavu hiperpigmentacije. Dakle, najbolje da da ograničite upotrebu ovih sredstava za negu i da se, ukoliko je potrebno, konsultujete i sa vašim dermtologom.

Kreme za lice koje ste koristili tokom zimskog perioda i hladnijih meseci, a koje su teške i često na bazi dodatnih ulja u sastavu, definitivno treba da ostavite po strani i koristite one koje su lakše, i koje, što ćemo pomenuti u poslednjoj stavki ovog vodiča za negu kože lica tokom leta, hidriraju vašu kože. U suprotnom, doći će do začepljenja pora, gomilanja masti i pojave bubuljica.

Foto: stylecraze.com

Naposletku, ono što je preko potrebno jeste da što više hidrirate kožu! Stoga, birajte one kozmetičke proizvode koji su na bazi sastojaka koji pogoduju hidrataciji, poput hijaluronske kiseline, squalena, kao i aloe vere, jer tako doprinosite da prirodna zaštitna barijera kože lica i tokom letnjih vrućina ostane netaknuta. Za one koji imaju suvu kožu, preporučuje se da biraju proizvode koji osim pomenutim sastojaka u sebi imaju i glicerin, koji dodatno hidrira.

Foto: matnaduacuulong.net

Sve su ovo veoma važne lekcije, koje je neophodne da naučite i primenite u svojoj rutini nege kože tokom letnjeg perioda, kako biste postigli što bolje rezultate, dugoročno, i kako bi vam koža imala uvek maladalački izgled i sjaj.

Naslovna foto: brightlightsmile.com