Ukoliko kada se zaljubite i kada imate onaj prepoznatljivi osećaj u stomaku, osećate da ne možete da izdržite ni jedan dan bez tog nekog, i ukoliko pomislite da vam telo bukvalno krizira u njegovom odsustvu, znajte da se upravo to i dešava - jer ljubav često znači i zavisnost. Ovo će biti i tema našeg današnjeg teksta - šta je to što kod parova izaziva da se "navuku jedno na drugo", kakav status u tom smislu ima grljenje i kako ono moe poboljšati našu vezu i odnos sa partnerom.

Detaljnije na ovu temu saznajte u nastavku, 

NE PROPUSTITE: Izazovi zajedničkog života sa partnerom i kako da ih prevaziđete

Sasvim je normalno i uobičajeno da onog koga volimo, u kog smo zaljubljeni, imamo potrebu da zagrlimo. Ipak, neki parovi to čine češće, neki ređe, naročito oni koji su dugo zajedno. Ipak, zagrljaj ne treba shvatiti tako olako - on podrazumeva dodir, bliskost, komunicira da nam je taj neko potreban, ali i da smo mi tu za njega. A evo i šta nauka kaže na tu temu. 

Pre svega, stručnjaci kažu da grljenje znatno smanjuje lučenje hormona stresa, kao i da recimo snižava nivo holesterola u krvi. Međutim, ono što je naročito interesantno, a što su određene studije pokazale, jeste da grljenje izaziva zavisnost. 

Prvo što stručnjaci ističu jeste da redovno grljenje može izuzetno da doprinese dugotrajnosti odnosa i stabilnoj vezi, kao i da  može da produži život u proseku za 5 godina. Međutim, ono na šta posebno skreću pažnju jeste da grljenje izaziva zavisnost. To se, naime, objašnjava time, što kada se sa nekim grlimo, odnosno kada je grljenje sa partnerom u pitanju, oslobađa se hormon oksitocin, koji je hormon sreće. Ovaj hormon je odgovoran za mnoge hemijske procese u našem organizmu, tačnije u mozgu, kao na primer za uspostavljanje veze i bliskosti između mame i bebe. To je hormon koji je odgovoran za osećaj kada smo sa nekim u ljubavi. 

Takođe, naučno je dokazano da se oksitocin oslobađa u velikim količinama kada imamo fizički kontakt poput zagrljaja sa nekim ko nam je jako bitan, poput našeg partnera. 

Još uvek nije kraj, povišen nivo oksitocina znatno smanjuje mogućnost prevare u vezama. Kada se sa nekim redovno grlimo, mi konstantno osećamo tu ljubav i povezanost, ne gubi se ona važna nit koja nas spaja. Dalje, istraživanja psihijatra Rene Hurlemann-a je pokazalo da ovakav vid hemijske reakcije izazvane grljenjem utiče na to da nam je naš partner znatno privlačniji, što takođe učvršćuje odnos. 

NE PROPUSTITE: Tri tipa emocionalnog varanja - kako da ih prepoznate

U svakom slučaju, ono što je sigurno jeste da grljenje sigurno ne može da nam škodi, a kako nauka kaže upravo suprotno - tim pre imate dodatni razlog da se ušuškate u zagrljaju svoje voljene osobe.