Pojam "prirodna pasta za zube" znači da ta pasta sadrži prirodne sastojke. To su uobičajene namirnice koje blagotvorno deluju na usnu duplju i delotvorne su u suzbijanju bakterija. Radi se o prirodnim antibakterijskim svojstvima pojedinih biljaka i ulja.

Pogledajte 3 recepta za prirodnu pastu za zube i napravite ih kod kuće. Vaši zubi će vam biti zahvalni!

Sastojci blagotvorni za negu zuba i usne duplje:

- Soda bikarbona: čisti, dezinfikuje zube i desni i uklanja mrlje sa zuba;
- Prirodna so: prepuna prirodnih minerala koji pogoduju desnima, takođe ima i snagu čišćenja;
- Stevia: prirodni zaslađivač, može se naći u bolje opremljenim prodavnicama zdrave hrane; idealan protiv karijesa, ima antibakterijska svojstva;
- Žalfija: blagotvorno deluje i leči desne, ima antibakterijska svojstva, deluje kao izbeljivač zuba;
- Nana, ruzmarin: osveživači daha, imaju antibakterijska svojstva;
- Limun: antibakterijska svojstva, izbeljuje i čisti zube.

Svi navedeni recepti su dobri i na vama je da izaberete onaj koji najviše odgovara vašem ukusu i navikama. Ne možete pogrešiti jer su svi sastojci prirodni i ne mogu nikome naškoditi.

Biljne sastojke morate imati sasušene da biste iz lišća dobili prah. Lišće sušite u rerni 20-ak minuta, a zatim sameljete u blenderu.

Brzi recept

Potrebni sastojci: soda bikarbona, kap eteričnog ulja od žalfije ili nane/limuna, malo vode.

Pokvasite četkicu za zube, pospite malo sode bikarbone i kapnite kap ulja. Perite zube kao i sa konvencionalnom pastom. Ovo je najbrži recept i potrebno je da kupite omiljeno eterično ulje. Preporučuje se ulje žalfije, ali korisno je menjati ih...

Pasta za zube sa mentom:

Potrebni sastojci:

2 kašike sode bikarbone,
2 kašike praha lista mente,
2–3 kašike destilovane vode,
6 kapi eteričnog ulja mente.

Soda bikarbonu i prah listova mente pomešajte, dodajte eterično ulje i destilovanu vodu i mešajte dok se ne dobije kremasta smesa. Pastu čuvajte u tamnoj posudici.

Pasta za zube od zelenog čaja

Potrebni sastojci:

100 g zelenog čaja,
Kašilica sode bikarbone.

100 g zelenog čaja prelijte šoljicom ključale vode, pustite neka odstoji 30 minuta, pa proceđenu tečnost pomešajte s kašičicom sode bikarbone i dobijenom smesom operite zube.

Možete vi to same!