Malo ljubomore je zdravo za vezu - ako vas uopšte ne bi zabolelo što vaš partner kvalitetno vreme više provodi s nekim drugim, veza verovatno zapada u krizu. Znakove ljubomore kod partnera, ukoliko su umereni, druga strana ponekad smatra simpatičnim i dokazom ljubavi. Ipak, ako ljubomora postane vrlo izražena, toliko da narušava odnos sa partnerom, posledice mogu da budu ozbiljne - kako po opstanak odnosa, tako i po mentalno zdravlje oba partnera. Kako ljubomora utiče na mentalno zdravlje, saznajte u nastavku.

Pojedinci tvrde da se suprotnosti privlače, dok su drugi sigurni da je naša srodna duša samo blago izmenjena verzija nas samih. I jedni i drugi imaju zdravorazumske argumente u rukavu, a rezultat varira od slučaja do slučaja. Ipak, kada je reč o interesovanjima, govorimo o hobijima, željama i zanimanjima, na koja partnera troši veliki deo svog vremena i svojih kapaciteta. Da li su zajednička interesovanja ključna za zdravu vezu, saznajte u nastavku.

Nakon perioda zaljubljenosti i uživanja u godinama skladne veze, ponekad, nažalost, nastupi raskid. Deo temelja na kom smo gradili svoju budućnost se urušio. Posle raskida obično sve deluje nepravedno, neizvesno i loše po budućnost. Često je bol dugotrajan i intenzivan. Uz pomoć bliskih ljudi, racionalizacije i ulaganja mentalne snage, raskid na kraju prežalimo. Osoba s kojom smo bili u vezi nije više uzrok nesanice i ne sputava nas u svakodnevnim obavezama. Osećate se konačno rasterećeno, kao da ste prodisali punim plućima. Da li je oporavak od raskida i povratak svakodnevnom funkcionisanju znak da smo spremni za novu vezu? Kako da znamo kada je pravi trenutak da se upuštamo u nova ljubavna osvajanja? Detalje saznajte u nastavku.

Bilo da je u pitanju raskid koji je inicirala nama bliska osoba, ili je razlaz došao neočekivano - raspad odnosa dvoje ljudi koje je nekad vezivala ljubav, biće bolan. Odlaskom voljene osobe, nestaje i deo planova za budućnost, što je istovremeno i bolno i zastrašujuće. Prirodna reakcija je tuga. Normalno je i uobičajeno, da osoba koja prolazi kroz krizu, odvoji vreme za tugovanje. U tom periodu, bliskoj osobi biće preko potrebna podrška ljudi iz okruženja. U nastavku, sa vama delimo par koraka koji mogu biti smernice za što bolju reakciju na nemio događaj - kako da pomognete bliskoj osobi da lakše prebrodi raskid...