Kako se nalazimo u kućnoj izolaciji zbog virusa Covid-19, imamo više slobodno vremena nego obično. Stoga, to slobodno vreme možemo utrošiti na više načina. Jedan od njih može biti i organizacija spa dana kod kuće. Kako biste ga organizovali, neće vam biti potrebni skupi preparati, već se možete iskoristiti namirnice koje već imate kod kuće. A na koji način, saznajte u nastavku teksta!

NE PROPUSTITE: Koliko često treba da menjate brijač i sunđer za kupanje - lična higijena

I korak

Kako biste se opustili i napravili sebi pravi ugođaj koji će relaksirati vaše telo i skrenuti misli sa situacije koja trenutno sve zabrinjava, pripremite sebi toplu kupku i opustite se bar pola sata u njoj uz muziku. 

Kada 10 minuta provedete u toploj vodi, vaša koža će omekšati a vaše pore će se proširiti, tada je potrebno da svoje telo dobro ispilingujete i na taj način skinete suvi i mrtvi deo kože. Ukoliko nemate gotov, kupljeni piling, možete napraviti neki od ovih koje ćemo vam mi preporučiti:

1. Piling sa medom i šećerom

Ovaj piling napravićete tako što ćete pola šolje kristal šećera, belog ili žutog pomešati sa dve kašike otopljenog meda (u mikrotalasnoj) i nakon toga dodati 2 kašike maslinovog ulja (kokosovog ili jojobinog, koje god da imate u domu). Sve sastojke dobro promešajte kako bi se napravila kompaktna smesa i prespite ih u činijicu sa poklopcem. Telo pilingujte jednom do dva puta nedeljno ovim pilinkom. 

2. Piling sa zobenim pahuljicama

Pored pahuljica, u ovaj piling uključeni su med, kokosovo ulje i jabukovo sirće. Svi elementi zajedno sačinjavaju savršenu kombinaciju za piling koja nije previše agresivna za kožu tela, a opet je dovoljno učinkovita.  Kako biste napravili ovaj piling potrebno je da pomešate šolju zobenih pahuljica sa 2 kašike meda, 1 kašikom jabukovog sirćeta i 1 kašikom kokosovog ulja. Količina pilinga koji dobijete biće dovoljna za nekoliko korišćenja, a ne samo za jedno

3. Piling sa zelenim čajem

Pilinzi na bazi čajeva su veoma nežni i najbolje je da ih koriste osobe koje imaju osetljivu i suvu kožu. Kako biste napravili ovaj piling, potrebno je da pomešate tri kesice zečenog čaja sa 1 kašikom meda i 2 kašike ulja po želji (kokosovo, maslinovo ili jojobino). Blagi piling biće dovoljan da sa vaše kože skine mrtve ćelije, dok će joj ulje i med pružiti neophodnu vlažnost i hidrataciju koja joj je potrebna.

Nakon tople kupke, na red dolazi hidratacija tela!

II korak

Ukoliko želite bogati i dubinsku hidrataciju vaše kože tela, onda koristite prirodna ulja. Neka od najboljih prirodnih ulja za negu kože jesu već pomenuta ulja poput jojobinog i kokosovog. 

Ulje kokosa je već uveliko poznato po svojim fantastičnim dejstvima na kožu lica i tela, kao i prilikom nege kose. Kokosovo ulje će dubinski nahraniti, hidrirati i koži vratiti sjaj i mekoću. Zbog toga ono predstavlja idealan proizvod za negu tela. Možete ga nanositi pre spavanja tako što ćete u tankom sloju premazati celo telo ovim uljem i sačekati nekoliko minuta da vam koža upije sve.

Ulje koje se dobije iz biljke jojobe idealno je za negu i hidrataciju kože, ali i za uklanjanje strija. Zbog toga, ukoliko imate problem sa strijama, u svoje mleko za telo stavite nekoliko kapi ovog ulja i redovno dom smesom mažite problematičan predeo kože zahvaćen strijama. Takođe, ovo ulje pogodno je za korišćenje i leti i zimi, jer će tokom hladnih dana štititi vaše telo od hladnoće, dok će leti biti odlična zaštita od UV zraka. Poželjno je naneti ga i nakon uklanjanja dlačica sa tela jer ublažava iritaciju nastalu brijanjem.

Uživajte u slobodnom vremenu na pravi način!

NE PROPUSTITE: Nega kože bebi puderom - sve prednosti koje treba da znate

Foto: izvor

Možete vi to same!