Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija noktiju
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
    • Galerija Kolumne
  • Upoznaj svet
    • Srbija
    • Svet
Početna
  • Vikend avantura čeka: Ideje za nezaboravne izlete u Srbiji i okolini

  • Mali budžet, velika promena: DIY projekti za osveženje enterijera

  • Hormoni koje svaka žena treba da proverava makar jednom godišnje

  • Kada koža ne voli sunce: Razumevanje alergije na sunce

  • Voda od ruzmarina: Vaše savršeno letnje osveženje i tajna lepote!

Svaštara

Kompletna preventiva od virusa Kovid 19 - Vodič i saveti

U svetu je proglašena pandemija korona virusa Kovid-19, zbog čega su u brojnim zemljama uvedene brojne mere preventive, kao što je recimo zabrana okupljanja na javnim mestima, preporuka kućne izolacije, ili pak obaveza karantina za sve one koji su boravili u zemljama gde je najveće žarište zaraze ovim virusom. To je prvobitno bila Kina, ali sada kada je virus rasprostaranjen u Evropi, po broju obolelih, ali i preminulih prednjače Italija i Francuska. Ipak, pored opštih mera najvažnije su one koje mi sami sprovodimo, na pojedinačnom planu. Bez lične odgovornosti gotovo je nemoguće suzbiti epidemiju.

Stoga, zbog zdravlja svih nas, u nastavku teksta, pročitajte detaljnije o kompletnoj preventivi od virusa Kovid 19. 

NE PROPUSTITE: Da li aceton može da se koristi kao sredstvo za dezinfekciju

 

Već smo pisali o tome koliko je važno da redovno peremo ruke, da dezinfikujemo površine u svom domu, da nosimo zaštitnu masku, rukavice, da se distanciramo od drugih, i da naredni period provodimo u svom domu, u izolaciji. Ipak, postoji još čitav niz detalja i uputstava koje će nam pomoći da se mera preventive pridržavamo na pravi način, kako bi one zaista bile efikasne. Jer ne treba da polazimo samo od toga da se mi možemo zaraziti, već pre svega da, ukoliko nismo odgovorni, možemo zaraziti druge sa kojima smo u kontaktu. 

Evo detalja u vezi sa merama prevencije koje možda niste znali, a koje je važno da znate, i da sledeće savete primenjujete:

1. Nošenje maske vas ne štiti u potpunosti od virusa korona. Tačnije, masku treba da nosi onaj ko ima simptome zaraze, ili misli da je bio u kontaktu sa zaraženima. U tom smeru je nošenje maske opravdanije. Maska već posle 2 sata nošenja postaje kontaminirana. Takođe se savetuje da masku nose oni koji brinu o zaraženima od kovida 19. 

2. Redovno pranje ruku, koje traje barem 20 sekundi, je prva i ključna mera prevencije. 

3. Distancirajte se od drugih ljudi - ne približavajte se na više od 1,5 do 2 metra.

4. Dodatno povedite računa o svom imunitetu - zdrava ishrana, dovoljno sna, unos vitamina.

5. Temperatura, otežano disanje i suv kašalj su tipični simptomi kovida 19 i znak da treba da se javite na preporučene brojeve telefona.

6. Ne dodirujte rukama nos, usta, oči, lice.

7. Ukoliko se ne osećate dobro, i osetite simptome, ostanite kod kuće i izolujte se od drugih ukućana.

8. Sasvim je u redu da se osećate potišteno, depresivno, tužno. Razgovarajte o tome sa drugima. 

Ukoliko se svako od nas bude pridržavao preporučenih mera, mnogo ćemo lakše suzbiti epidemiju korona virusa. 

24.03.2020 08:58
 

Ne propustite

  • Kako da pravilno dezinfikujete životni prostor

  • Koliko se dugo korona virus zadržava na površinama sa kojima smo u kontaktu

  • Pravilno pranje ruku i dodatna dezinfekcija - saveti stručnjaka

NAJPOPULARNIJI Komentari

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Preporuka nedelje!

  • Nedeljni horoskop za period od 07.07. do 13.07.2025.

  • Ova 3 horoskopska znaka očekuje finansijski dobitak u JULU

  • Osvežite svoj izgled: Najlepše letnje frizure za svaku priliku

  • Šta se dešava kada anksioznost preuzme kontrolu: Razumevanje napada panike

  • Lagano i prozračno: Otkrijte najbolje letnje materijale za udobnost i stil

  • Kada nam je postalo dovoljno da živimo u 30 kvadrata?

  • Ideja za brzi nedeljni doručak: Vikend užitak bez stresa!

  • Crna čokolada i krvni pritisak: Slatki put do zdravijeg srca?

  • Šta je moringa i zašto je koristimo u napicima?

  • Alergija na bižuteriju: Kada nakit izaziva problem

  • Promocija novog broja magazina Balkan travel – Vrnjačka Banja

  • Povratak prirode: Drvo kao zvezda modernog enterijera

  • Povratak prirode: Drvo kao zvezda modernog enterijera

Mogu ja to sama © 2012-2024. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o

Pročitajte i ovaj tekst!

Napravi sama zaštitnu masku za lice!

Maska i rukavice su sada najbitniji oblik zaštite od virusa. Njima ne samo da možete zaštiti sebe, već i druge. Stoga...
Scroll up