Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Lokne i talasi
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija noktiju
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
Početna
  • Da li tražimo premalo ili previše od muškaraca?

  • Kako pomoći deci da savladaju nove školske obaveze?

  • Koji su najefikasniji sastojci za anti-aging?

  • Povezivanje sa Bogom kroz povezivanje sa sobom – Radionica na Rtnju

  • Mesečni horoskop: OKTOBAR 2023. GODINE

Telo i duh

Jabukovo sirće - čudotvorni eliksir lepote

Jabukovo sirće koristi se u kuvanju, ali je njegova namena prvenstveno u lečenju zaista velikog broja tegoba i bolesti. Neretko, jabukovo sirće se preporučuje kao ,,lek za sve''. Pored toga jabukovo sirće je i ,,čudotvorni eliksir lepote'' ! Njegova primena je više nego poželjna kada je u pitanju nega i lepota kose, kože, noktiju, tela, a jedan je i od boraca za skidanje suvišnih kilograma...

Pogledajte kako možete da koristite ovaj dar prirode u očuvanju svoje lepote.

Za kožu

Za blistavu kožu i protiv svraba na koži preporučuje se spoljna upotreba razblaženog sirćeta, a trljanje i masiranje ovim rastvorom izvanredno prija i potpuno zdravim osobama. Osim osećanja svežine koje dugo traje jabukovo sirće daje koži mekoću, vlažnost i zdravo rumenilo.

Za čistije lice, protiv mitesera - Jedan deo jabukovog sirćeta izmešati sa osam delova vode i tom tečnošcu tri puta dnevno prskati lice.

Tonik za lice - Miks od jedne kašike jabukovog sirćeta i dve šolje vode možete koristiti kao tonik za zatezanje i čišćenje kože. Tonik nanosite svakodnevno tuferima i vaša koža će biti dubinski očišćena.

Protiv akni - Prirodna kiselina iz jabučnog soka može pomoći u borbi protiv akni, ali i sunčanih i staračkih pega. Prvo napravite test na manjem delu kože da vidite jeste li preosjetljivi. Stavite malo jabukovog sirćeta na vrat i ostavite 15 minuta. Ako nema reakcije, možete ga staviti i na lice. Razredite jabukovo sirće s vodom u razmeri 1:3 (nakon nekog vremena možete smanjiti ili dodati vode). Čistom pamučnom gazom nanesite mešavinu na problemtično područje i ostavite da deluje oko 20 minuta, potom isperite. Postupak ponavljate dva-tri puta dnevno dok akna ne nestane.

Protiv opekotina - na opekotinu naneti jabukovo sirće nekoliko puta. To ce sprečiti pojavu plika i ublažiti bol.

Kod ekcema - obolela mesta treba mazati jabukovim sirćetom četiri puta na dan i tri puta tokom noći. Ekcem, praćen svrabom ubrzo će nestati.

Uklanja bradavice - u video snimku pogledajte kako:

 

Za kosu

Regenerator - Pomiešajte 1 kašičicu jabukovog sirćeta sa 2 kašike maslinovog ulja i 3 bjelanca. Utrljajte to u koren kose, stavite kapu za tuširanje ili plastičnu kesu, sačekajte 30 minuta, a zatim isperite. Vaša kosa će nakon ovog tretmana biti mekša i zdravija.

Za sjajniju kosu - Nakon što ste oprali kosu nekim prirodnim šamponom, isperite sa malo vode u koju ste dodali kašiku jabukovog sirćeta (ova količina vode sa sirćetom može vam koristiti za nekoliko pranja kose).

Za dubinsko pranje kose - Jabukovo sirće takođe uklanja naslage minerala koji nastaju kao posledica korišćenja tvrde vode i zbog nečistog vazduha. Uklanja i sebum i naslage proizvoda za stajling. Kada se upotrebljava kao sredstvo za dubinsko pranje kose koristi se u većoj koncentraciji nego inače (25-50%). Utrljajte na kosu i ostavite da deluje nekoliko minuta pa potom isperite.

Zaštita od hlora - Ukoliko imate farbanu kosu i želite da zaštitite boju od hlora prilikom odlaska na bazen, nanesite sirće na kosu i držite 15 minuta pre ronjenja.

Učvršćivač boje kose - Sprečite ispiranje farbane kose rastvorom jedne čaše belog sirćeta i čaše hladne vode kako biste učvrstili boju.

Protiv peruti - Pomešajte pola šoljice mlake vode, trećinu šoljice jabukovog sirćeta i tri kašike meda. Stavite ih u bocu s raspršivačem i tresite dok se med ne rastopi. Kosu raspodelite u četiri dela. Mešavinu nanesite na teme, na celu glavu, dok je ne potrošite. Kosu zamotajte u plastičnu kesu ili kapu za tuširanje i ostavite da stoji 15 minuta. Isperite na uobičajen način. Postupak ponavljajte jednom nedeljno. Nakon dve do tri endelje primetićete rezultate.

Za posvetljivanje plave kose - Da bi ste posvetlili plavu kosu i vratili joj sjaj, da se lepo presijava na letnjem suncu, takođe koristite jabukovo sirće. Skuvajte 2 šolje vode u manjoj šerpici i onda dodajte 2 kašike jabukovog sirćeta i kuvajte 15 minuta na laganoj vatri. Ostavite da se ohladi. Našamponirajte kosu, isperite i onda ohlađenom mešavinom sirćeta i vode još jednom isperite kosu.

Ukoliko želite da posvetlite pramenove pomešajte jednake količine jabukovog sirćeta i svežeg soka limuna i uspite smesu u sprej bocu. Odvojite pramen i našpricajte ga mešavinom. Tako i sa još par pramenova. Ostavite da deluje 10 minuta ili malo duže. Da biste poboljšali efekat kosu sušite na suncu. Isperite mlakom vodom, a miris sirćeta će ispariti kako se kosa bude sušila.

Da biste poboljšali boju tamne kose pomešajte 1/2 šolje jabukovog sirćeta i 1/2 šolje soja sosa. Koristite smesu nakon pranja šamponom i ispiranja. Nanesite, ostavite par minuta i isperite mlakom vodom.

Za nokte

Priprema za manikir - Najbolji način da uradite manikir kod kuće jeste da potopite prste u sirće pet minuta, a zatim pustite da se osuši pre nego što počnete da lakirate nokte. Sirće će ukloniti površinske oštećene slojeve i učiniti vaše nokte sjajnijim i glatkim.

Uopštena nega

Ispiranje usta - Koristite jabukovo sirće kao tečnost za ispiranje usta: rastvorite 1 kašičicu soli u čašu tople vode i dodajte 2 kašike jabukovog sirćeta.

Modrice - Spriječite pojavljivanje crnih modrica potapanjem pamučne gaze u jabukovo sirće, a zatim stavljanjem natopljene gaze na povređeno mesto sat vremena (da odstoji).

Za mršavljenje - Svako jutro na prazan želudac piti čašu vode sa jednom do dve kašičice sirćeta ili uz svaki obrok popiti cašu vode sa dve kašičice sirćeta. Terapija traje dva meseca. Jabukovo sirće utiče na sagorevanje suvišnog masnog tkiva.

 

Možete vi to same !

23.08.2016 21:39

Ne propustite

  • Cimet - saveznik za lepotu

  • 24-časovna dijeta za ravan stomak

  • 2-nedeljna bolnička dijeta

NAJPOPULARNIJI Komentari

Preporuka nedelje!

  • Nedeljni horoskop za period od 18.09. do 24.09.2023. godine

  • Tranzitni Mars u Vagi (27.08.-12.10.2023)

  • Pet rečenica koje će vam reći muškarac koji vas voli

  • Svakodnevne navike koje će vašu vezu učiniti jačom

  • Sprečite bolove u kičmi uz jutarnje joga razgibavanje

  • Tamna kosa ne mora biti dosadna: upoznajte se sa popularnim nijansama

  • Milk Nails: kesenji favorit za savršen manikir

  • Uradi sama projekat - Restauracija drvenog rama za ogledalo

  • Kako stvoriti harmoničan enterije unutar doma?

  • Kako način života utiče na san?

  • Ideja za doručak: Strata od šunke i sira

  • Ideja za dezert: čoko-banana mafin

  • Lista klasičnih jesenjih autfita

  • Ručak za 15 minuta: kremasta brokoli pasta

  • Kako da vam preplanuli ten traje duže?

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Sajtovi koje preporučujemo

  • Borba.rs
  • Makeup & More
  • Nokti by Danijela
  • MakeUpLicious
  • Beauty mark by Milena
  • Blog - Sjajna kosa
  • MakeupRSaveti
  • Mazalice

O nama

Sajt mogujatosama.com je trenutno najposećeniji nezavisni ženski portal u Srbiji po Gemius Audience online istraživanju sa više od 35.000 dnevnih poseta i najbrže rastućim YouTube kanalom na prostoru Srbije.

 

MJTS tim nastavlja sa misijom da sve što vas zanima iz oblasti mode, kozmetike, kulinarstva, uradi sama, fitnesa i dr. učini jednostavnim i zanimljivim putem originalnih, autorskih video tutorijala koji će vas uveriti da uz malo truda, sve možete same.

 

Hvala vam što nas pratite!

 

Mogu ja to sama © 2012-. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o
Scroll up

Pročitajte i ovaj tekst!

Maslinovo ulje za vašu lepotu i zdravlje

Osim po nutritivnim vrednostima kada u pitanju ishrana, maslinovo ulje je poznato i kao jedan od najdelotvornijih ...