Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija noktiju
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
    • Galerija Kolumne
  • Upoznaj svet
    • Srbija
    • Svet
Početna
  • Vikend avantura čeka: Ideje za nezaboravne izlete u Srbiji i okolini

  • Mali budžet, velika promena: DIY projekti za osveženje enterijera

  • Hormoni koje svaka žena treba da proverava makar jednom godišnje

  • Kada koža ne voli sunce: Razumevanje alergije na sunce

  • Kako nositi nakit u skladu sa najnovijim modnim trendovima

Svaštara

Izazov meseca: zapisivanje želja

Decembar je pravo vreme za samoanalizu, osvrt na proteklu godinu i postavljanja temelja za ono što dolazi. Umesto da se prepuštamo prazničnoj euforiji, možemo iskoristiti ovaj period za plansko postavljanje ciljeva za narednu godinu. Jedna od moćnih tehnika koja nam pomaže da to postignemo jeste zapisivanje 200 ciljeva. Ova tehnika je izazovna ali će pokrenuti pozitivnu energiju u vama!

Vreme je za našu decembarsku avanturu!

 

NE PROPUSTITE: Kako osvestiti svoju ženstvenost?

Postavljanje 200 ciljeva može zvučati kao ambiciozan poduhvat, ali ova tehnika ima duboko psihološko opravdanje. Kroz ovaj proces, ne samo da definišemo konkretne ciljeve, već i razvijamo dublje razumevanje sopstvenih vrednosti, želja i prioriteta. Pored toga podstičemo svoju kreativnost, budimo potisnto dete u sebi i imamo priliku da ispunimo neke davno zaboravljene želje, uživamo u šoljici tople kafe i osvestimo važnost malih, srećnih trenutaka u svakodnevnici.

Postavljanjem 200 ciljeva, osiguravamo da pokrijemo širok spektar prioriteta. Ovo sprečava fokusiranje isključivo na jednu oblast života, što može dovesti do ravnoteže i celokupnog blagostanja.

Kada imamo dug spisak ciljeva, imamo i bogat izvor motivacije. Svaki put kad proveravamo ili ažuriramo listu, podsećamo se raznolikosti prilika koje imamo pred sobom.

Počnite razvrstavajući ciljeve u kategorije. To može uključivati profesionalne ciljeve, lični razvoj, zdravlje, porodične ciljeve, kreativne ambicije i mnoge druge. Ovo čini proces organizovanijim ali ne morate pisati tak, možete pisati spontano u zavisnosti od trenutnog raspoloženja i potreba.

Ciljevi trebaju biti realni i merljivi. Umesto opštih izjava, kao što su "biti srećniji", postavite specifične ciljeve poput "svakodnevno vežbati jogu 20 minuta radi poboljšanja mentalnog blagostanja".

Na taj način održavamo jasan fokus i pospešujemo kvalitet svakodnevnice.

Kada zapišemo 200 ciljeva, za šta će vam sigurno biti potrebno minimum desetak dana vreme je da i pročitamo. Pokušajte na posebno papiru da izvučete 20 najvažnijih ciljeva a zatim izvučete pet krucajalnih.

Bilo bi dobro da postavljenih pet ciljeva postavite na vidno mesto u domu kako bi vas svakodnevno inspirisali. Pored toga, spontano će vam preostalih 150 i više ciljeva ostati u podsvesti i iz meseca u mesec ćete ih ispunjavati.

Tako da narednu godinu završite produktivnije nego ovu!

29.11.2023 07:54
 

Ne propustite

  • Kako nas direktna komunikacija leči?

  • Koliko vremena posvećujete sebi?

  • Zašto muškarci i žene testiraju jedni druge?

NAJPOPULARNIJI Komentari

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Preporuka nedelje!

  • Nedeljni horoskop za period od 16.06.- 22.06.2025.

  • Spisak namirnica za koje ste mislili da su zdrave, a zapravo nisu!

  • Jednostavna, letnja viseća ležaljka - Uradi sama

  • Napitak od mleka i jagoda - recept

  • Uživajte bez griže savesti: Omiljeni kokteli i njihove kalorije

  • Pun Mesec u Strelcu: Vreme za istinu, avanturu i širenje horizonata

  • Pet serija koje će vas oduševiti ovog juna: Od drame do misterije

  • Kada je vreme da kažete zbogom: 3 znaka da je razvod možda najbolje rešenje

  • Bela: nezaobilazni junski trend

  • Tri ključne navike za optimalno žensko zdravlje pre tridesete: Preporuke ginekologa

  • Preživeti (i uživati!) tinejdžerske godine: Tri ključna saveta za mame

  • Koliko često treba prati posteljinu tokom leta?

  • Gljivične infekcije: Razumevanje, prevencija i efikasno lečenje

  • Tamna strana anti bebi pilula: Razumevanje potencijalnih rizika

  • Kako se suočiti sa lošim šefom?

Mogu ja to sama © 2012-2024. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o
Scroll up