U video spotovima Beyonce često vidimo kako pijucka koktel ili neko drugo alkoholono piće.

Realnost je ipak drugačija! Pop diva itekako pazi šta unosi u svoj organizam, a nedavno je bila i na jako strogoj dijeti koja joj je pomogla da skine nekoliko kilograma.

Beyonce posebno preporučuje detoks napitak koji obično kombinuje sa dijetama i često konzumira i kada nije na nekom posebnom režimu ishrane.

Napitak preporučuje kao deo 3-dnevnog deotks plana kada jedete samo voće i povrće.

Loša strana je što napitak nije baš ukusan i što ćete tokom ova 3 dana biti konstantno gladi, ali pošto je u pitanju jako kratak vremenski period koji daje odlične rezulate (čak 2kg manje) vredi se malo žrtvovati.

Pogledajte recept i saznajte kako da napravite ovaj napitak.

Ptrebni sastojci:

Sokod 5 limunova,
1 šolja organskog javorvog sirupa,
1 kašičica kajenske paprike,
10 šolja vode.

Priprema: Sve sastojke izmešajte i popijte dobijenu tečnost u toku dana. Možete ga piti hladnog ili toplog poput čaja. Umesto javorvog sirupa možete koristiti med. 

Možete vi to same!