Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
    • Galerija Kolumne
  • Upoznaj svet
    • Srbija
    • Svet
Početna
  • PAVLOVA TORTA SA BRESKVAMA: Savršen letnji desert koji se topi u ustima (i uspeva svima uz OVE trikove)!

  • Mesečni horoskop za AVGUST 2026. godine donosi sudbinske odluke, strastvene romanse i finansijski uspeh za sve znakove!

  • Kako odabrati najudobnije modele za duge šetnje pored obale?

  • DATUMI KOJI MENJAJU SUDBINU: Ošišajte se OVIH dana u mesecu ako želite da vam kosa raste kao iz vode i privučete novu ljubav!

  • STILISTI SE SLAŽU – OVI NOKTI SU HIT SEZONE: 5 manikir trendova koji osvajaju sve poglede i izgledaju skupo na svačijim rukama!

Telo i duh

6 ZLATNIH pravila za SAMOPOTAMNJIVANJE bez greške

Foto: www.lifestyle.one

Ovog proleća želimo da pokažemo noge, ali složićete se sa nama da preplanule noge mnogo lepše izgledaju nego kada su potpuno bele.

Kako solarijum nije najsrećnije, a posebno najzdravije rešenje svi oni koji ne mogu da dočekaju leto i jače sunce služe se malim trikom: sredstvom za samopotamnjivanje!

Ipak, i sa njim treba biti pažljiv, pa delimo sa vama na šta bi tačno trebalo da obaratite pažnju ukoliko ne želite da izgledate musavo, prvljavo i narandžasto.

NE PROPUSTITE: Efikasno samopotamnjivanje uz pomoć kakao praha

1. Depilacija.

Sve dlačice uklonite barem 48h pre nego što nanesete sredstvo za samopotamnjivanje.

Ukoliko se brijete neposredno pre nanošenja trebalo bi da noge isperete hladnom vodom kako bi se pore zatvorile i izbegle neželjene mrlje.

2. Piling.

Piling tela je od neprocenjive važnosti, zapravo, neophodan je! Ipak, nemojte ga uraditi baš neposredno pre nanošenja sredstva, dajte koži malo vremena da se povrati.

Takođe, nakon pilinga nemojte nanositi losion za telo već nakon tuširanja koristite samo peškir.

Foto: www.fabulousaesthetics.com

3. Birajte pravo vreme.

Imajte na umu da svakom sredstvu treba oko 8 sati da uradi na koži šta je neophodno, pa ukoliko vam je preplanuo ten potreban za veče, uradite treman ujutru, a ne sat vremena pre poslaska!

NE PROPUSTITE: Kako da sami napravite losion za samopotamnjivanje od prirodnih sastojaka!

4. Izaberite odgovarajuću nijansu.

Pre svega, uložite u kvalitetan proizvod i po mogućstvu izaberite onaj brend koji u ponudi ima više nijansi.

Ne želite da budete narandžasti, i birajte što prirodnije nijanse koje će vašem telu i licu dati zdravu preplanulost, a ne nešto što je previše.

Dakle, ukoliko ste baš bledi više vodite računa, a ako ste prirodno tamnoputi možete uzeti i tamnije tonove.

Nijanse na zlatno su uglavnom bolje rešenje od bronzanih.

Foto: www.mercona.com

5. Vodite računa kako se nanosi.

Pena, odnosno mus za samopotamnjivanje je najsrećnije rešenje jer se najlakše nanosi, pa ćete tako izbeći neželjene fleke.

6. Neke delove tela izbegavajte.

Dlanovi i zglobovi su delovi tela koja bi trebalo da izostavite kada je samopotamnjivanje u pitanju.

Ipak, da ne bi razlika na zglobovima i laktovima bila previše očigledna malo sredstva pomešajte sa losionom za telo, pa tek onda nanesite.

NE PROPUSTITE: Samopotamnjivanje - krem/gel ili sprej

Pre nego što se upustite u proces samopotamnjivanja sledite naše savete i verujemo da ćete biti preplanuli baš kako želite!

Možete vi to same!

29.03.2016 08:30
 

Ne propustite

  • Kako da PREPLANUO ten DUŽE traje - SAVETI i TRIKOVI

  • PREPLANUO ten za tili čas - NAMIRNICE koje utiču na proizvodnju MELANINA

NAJPOPULARNIJI Komentari

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Preporuka nedelje!

  • KOJA FRIZURA NAJBOLJE BRIŠE GODINE? Frizeri otkrivaju tajnu frizure koja omekšava crte lica i skida godine u jednom potezu!

  • NEMA VIŠE IZGOVORA ZA DOSADNO KUPATILO: 5 pristupačnih detalja iz JYSK-a koji trenutno pretvaraju vaš prostor u luksuzni spa centar!

  • STILISTI SE SLAŽU – OVI NOKTI SU HIT SEZONE: 5 manikir trendova koji osvajaju sve poglede i izgledaju skupo na svačijim rukama!

  • NEDELJNI HOROSKOP (10.08. – 16.08.2026.): Stiže moćno pomračenje Sunca i Veliki Vazdušni Trigon – evo kome se život menja iz korena!

  • REDAK ASTRO FENOMEN POČINJE 7. AVGUSTA: Veliki Vazdušni Trigon otvara kapiju sreće i menja sudbinu za 3 znaka!

  • LJUDI U SRBIJI MASOVNO KUPUJU OVO ČUDO OD 200 DINARA: Trik sa peškirom i ledom koji rashlađuje stan na +35 za 10 minuta (BEZ KLIME)!

  • TRIK SA CRVENIM NOVČANIKOM I LOVOROVIM LISTOM: Stari ritual privlačenja novca koji treba uraditi baš tokom sezone Lava!

  • HEMIJA VAM UOPŠTE NE TREBA: Ovako su naše bake čistile kuću za 0 dinara, a sve je blistalo i mirisalo danima!

  • Trik od 0 dinara sa ledom i kamilicom koji pegla bore, briše nadutost i vraća sjaj licu za 3 minuta!

  • NAJVEĆI STRAH SVAKOG RODITELJA: Otkriveno da li se psihička oboljenja zaista prenose genima i šta je zapravo glavni okidač

  • 3 letnja autfita od lana i viskoze u kojima nikada nećete izgledati jeftino!

  • JEDETE SAMO JEDNOM DNEVNO? Evo šta se tačno dešava u vašem organzmu nakon 24 sata bez hrane – odgovor lekara će vas šokirati!

  • TRIKOVI ZA RASHLAĐIVANJE KLIMOM: Kako da vam stan bude prijatno hladan, a račun za struju drastično manji!

  • 3 LJUBAVNA VIKEND ROMANA: Priče koje se čitaju u jednom dahu i pale strasti krajem leta!

  • U redu je da želiš više: OVO su TAČNI KORACI koji ideju pretvaraju u realizaciju

Mogu ja to sama © 2012-2026. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o

Pročitajte i ovaj tekst!

PREPLANUO ten uz pomoć KANE - BEZBEDNO, PRIRODNO i ZDRAVO samopotamnjivanje

Stigli su vreli letnji dani i većina nas je pohitala na gradske plaže kako bi ,,uhvatila'' boju i dobila preplanuo...
Scroll up