Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija noktiju
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
    • Galerija Kolumne
  • Upoznaj svet
    • Srbija
    • Svet
Početna
  • Mali budžet, velika promena: DIY projekti za osveženje enterijera

  • Hormoni koje svaka žena treba da proverava makar jednom godišnje

  • Kada koža ne voli sunce: Razumevanje alergije na sunce

  • Kako nositi nakit u skladu sa najnovijim modnim trendovima

  • Vikend avantura čeka: Ideje za nezaboravne izlete u Srbiji i okolini

Svaštara

6 načina da PRESTANETE da ODLAŽETE i izbegavete OBAVEZE

Foto: shutterstock.com

"Ostaviću to za sutra!" - ukoliko ovo vaša omiljena rečenica onda je i ovaj tekst namenjen vama.

Odlaganjem i izbegavanjem obaveza samo ih nagomilavate i pravite sebi problem.

Delimo s vama 6 vrlo korisnih saveta koji će vas motivisati da prionete na posao i bolje se organizujete!

NE PROPUSTITE: Saznajte da li ste mentalno jaka osoba

Razlozi za odlaganje obaveza su brojni:

- izbegavamo ono što ne volimo da radimo

- bojimo se neuspeha

- volimo rad pod pritiskom

- pretrpanost poslom čini da radije ne radimo baš ništa.

U momentu kada bi trebalo da završimo neku obavezu lako je pronaći zanimljiviju aktivnost, međutim, to će nas kasnije koštati.

Bićemo pod velikim stresom zbog nagomilanih obaveza ili problema koji su proistekli zbog toga što obaveze niste ispunili na vreme.

Foto: health.usnews.com

Da bi ste doveli svoj život u red sledite sledeće savete:

1. Unutrašnja motivacija

Kada god treba da uradite neki zadatak zapitajte se: "Zašto ja ovo radim?" .

Na primer, ukoliko ste na poslu, radite jer ćete na taj način ispuniti svoju obavezu, dobiti za to platu, biti nagađeni.

Ukoliko treba da učite, učenje će vam doneti dobre ocene i položen ispit.

Svaki trud se isplati, verujte u to i uvek budite motivisani!

2. Sami nametnite rokove

Nemojte se oslanjati samo na rokove koji su vam postavljeni, postavite ih sami.

Na primer, trebalo bi nešto da uradite za tri dana - završite za dan ili dva.

Na taj način, bezbrižno ćete moći da uživate u slobodnom vremenu nakon završenog posla.

Verujte da je osećaj mnogo bolji nego kada se posvetite sporednim aktivnostima imajući u glavi da nešto treba da završite.

Foto: shutterstock.com

3. Budite odgovorni

Shvatite, ukoliko niste odgovorni i predani nikada nećete uspeti u životu.

Ovo ima veze sa motivacijom.

Možda bi vam pomogao rad u grupi, odnosno, neko ko će biti pored vas da vas motiviše.

4. Pravite pauze

Ukoliko dok radite ne pravite pauze, odnosno, ne radite u intervalima osećaćete se isrcrpljeno i moguće je da ćete brzo odustati.

Naredni put kada budete imali sličnu obavezu, između ostalog, i zbog toga ćete je izbegavati.

Pauze će vam kompletan zadak učiniti lakšim.

5. Eliminišite smetnje

Telefon je defitinivno najveća smetnja.

Zaboravite na proveravanje društvenih mreža, mailova i zamolite ukućane i kolege da vas ne dekoncentrišu dok nešto radite.

Foto: emiral.ro

6. Ishrana i vežbanje

Zdrav način života učiniće da se osećate rasterećeno i snažno.

Samim tim, sve će vam biti lakše jer ukoliko unosite namirnice koje vas ne čine nadutim i ukoliko se tokom vežbanja otarasite stresa, neće vam biti problem da prionete na posao.

NE PROPUSTITE: Kako započeti bilo koju zdravu naviku i zaista je se pridržavati

Ne odustaje i ne odlažite obaveze!

Možete vi to same!

Izvor: brightside.me

 

16.11.2016 22:17
 

Ne propustite

  • KAKO da budete PRODUKTIVNIJI na poslu i u životu

  • Saznajte koja jutarnja AKTIVNOST pomaže da budete PRODUKTIVNIJI i da se osećate SJAJNO

  • Ne gubite dragoceno vreme ispred TV-a – evo 10 KORISNIH ideja za PRODUKTIVAN dan

NAJPOPULARNIJI Komentari

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Preporuka nedelje!

  • Nedeljni horoskop za period od 30.06.- 06.07.2025.

  • Letnji izazov: Postignite balans u životu uz bosonogo hodanje

  • Midi suknja: Letnji outfit s kojim ne možete pogrešiti - modni predlozi

  • Paloma koktel - letnje osveženje

  • Najpopularniji kupaći kostimi: trendovi koje ćete obožavati ovog leta

  • Stavite OVO u svoj novčanik i delujte direktno na finansije: Moć svesne namere

  • Otkrijte najlepše letnje papuče: Vaš must-have za udobnost i stil

  • Voda od ruzmarina: Vaše savršeno letnje osveženje i tajna lepote!

  • Neplodnost: Razumevanje faktora koji utiču na sposobnost začeća

  • Spremni za plažu: Šta sve treba da se nađe u vašoj torbi?

  • Ljudi rođeni u julu: Razotkrivanje ličnosti, karijere i dubokih emocija

  • Šta nam poručuju bolovi iz ugla emocija? Razumevanje telesnih signala

  • Kako šminka preživljava 40+ stepeni: Letnji mejkap trikovi za postojanost

  • Lubenica: slatki dar leta za vaše zdravlje

Mogu ja to sama © 2012-2024. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o

Pročitajte i ovaj tekst!

11 BRILIJANTNIH saveta koji vode većoj EFIKASNOSTI i PRODUKTIVNOSTI na poslu

foto: www.mycity-web.com Da li znate šta znači raditi efektivno, a šta efikasno? - Efektivno znači raditi pravu stvar...
Scroll up