Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
    • Galerija Kolumne
  • Upoznaj svet
    • Srbija
    • Svet
Početna
  • MESEČNI HOROSKOP: JANUAR 2026. Početak novog ciklusa

  • NAJLEPŠA BOŽIĆNA ČESNICA: Recept za početnike koji uvek uspeva

  • Najlepše Božićne čestitke za 2026.

  • 5 mini-serija koje su toliko zarazne da ćete ih odgledati za jedan vikend (Netflix & HBO)

  • JEDAN JEDINI ZA JANUAR: Parfem koji prkosi zimi (i ostavlja trag na minusu)

Telo i duh

4 razloga zašto je grudnjak LOŠ za vaše GRUDI

Brushalter je mnogim damama ne samo svakodnevna navika, već i omiljeni deo donjeg veša. Različitih materijala, oblika, boja - brus je definitivno postao jedan od zaštitnih znakova ženstvenosti i seksipila. Većina garderobe koju nosimo svakodnevno bolje stoji uz adekvatan brus, koji daje oblik i čvrstinu grudima. Međutim, da li ste se nekad zapitali i o negativnim stranama koje korišćenje ovog komada donjeg veša podrazumeva?

U nastavku saznajte zašto brushalter nepovoljno utiče na zdravlje grudi.

NE PROPUSTITE: Promene na koži  - signali koje ne smete ignorisati

 

Menja oblik grudi

Foto: brightside.com

Iaoko je ustaljeno mišljenje da brushalter daje bolji oblik grudima, zapravo je suprotno od toga. Anatomija ženskih grudi je takva da su one prekrivene tankom elastičnom kožom ispod koje se nalaze grudni ligamenti, koji grudima daju prirodnu čvrstinu i oblik.

Svakodnevnim nošenjem grudnjaka, ovi ligamenti prestaju da budu aktivni, pa dolazi do opuštanja grudi, kao i do smanjene elastičnosti kože.

Stoga, razmotrite mogućnost da brushalter barem ne bude vaša svakodnevna navika.

 

Uticaj na nastanak cisti

Iako se ovaj vrtsa tvrdnje ne uzima kao apsolutna činjenica, pojedina naučna istraživanja su pokazala da postoji povezanost između fibrocističnih grudi i nošenja brushaltera.

Naime, kod 90 % ispitanih žena kod kojih je dijagnostifikovana ova benigna promena je primećeno poboljšanje kada su prestale da nose grudnjak.

 

Izaziva bol u ramenu i u kičmi

Foto: brightside.com

Iako se čini da nošenje brushaltera ne utiče objektivno na osećaj u mišićima, određeni tipovi ovog dela donjeg veša, usled celodnevnog nošenja, mogu stvoriti nelagodnost pretežno u mišićima ramenom pojasa i u kičmi, kao i izvršiti nepovoljan uticaj na držanje. 

Tačnije, kod 79 % ispitanih pripadnica lepšeg pola sa ovom vrstom tegobe, uočeno je da su se simptomi povukli kada su prestale da nose grudnjak.

 

Onemogućuju prirodni položaj grudi

 

Foto: benuefamily.com

Naposletku, da li ste znali da kada su slobodne, odnosno kada ne nosite brushalter, ženske grudi imaju posebne benefite tj. imaju prirodnu masažu, koja znatno poboljšava njihov oblik?

Ovo je, svakako, i u vezi sa prvim stavkom koju smo pomenuli na početku - podstiče se rad ligamenata i elastičnost kože. 

NE PROPUSTITE: Greške u svakodnevnoj higijeni zuba koje sigurno pravite

Ukoliko do sada niste razmišljali na tu temu, možda vam ovaj naš tekst otvori i neke nove perspektive.

Iako verujemo da nećete u potpunosti prestati sa nošenjem grudnjaka, možda ga ipak nećete nositi baš svakodnevno, sada kada ste informisani i o negativnim aspektima.

Naslovna foto: www.mnn.com

16.10.2017 15:40
 

Ne propustite

  • 3 JOGA vežbe za veće GRUDI

NAJPOPULARNIJI Komentari

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Preporuka nedelje!

  • VODIČ ZA BADNJU TRPEZU: Šta se obavezno iznosi na sto

  • NAJLEPŠA BOŽIĆNA ČESNICA: Recept za početnike koji uvek uspeva

  • ZARA SNIŽENJE: Komadi koji izgledaju duplo skuplje nego što koštaju

  • NE BACAJTE NOVAC NA KRPICE: Šta se isplati kupiti na zimskom sniženju 2026.

  • Najlepše Božićne čestitke za 2026.

  • Nedeljni horoskop: 05.01.-11.01.2026.

  • KO JE POLOŽAJNIK? Šta tačno treba da izgovori i šta da mu spremite za poklon

  • SAVRŠENO BOŽIĆNO PEČENJE IZ RERNE: Trik za hrskavu koricu i meso koje se raspada

  • 5 mini-serija koje su toliko zarazne da ćete ih odgledati za jedan vikend (Netflix & HBO)

  • PANTALONE VAS STEŽU? Niste se ugojili, to je voda! Evo kako da je izbacite

  • Praznična pogača - Ruža

  • CRNO VINO NA TEPIHU, MASNOĆA NA STOLNJAKU? Kako da spasite kuću posle slavlja

  • SOS ZA STOMAK: Šta uraditi KAD SE PREJEDETE (Trik za nadutost stomaka)

  • MAGIJA OD 0 DINARA: 3 ideje za dekoraciju Božićnog stola koristeći stvari koje već imate (Pšenica, orasi, tegle)

Mogu ja to sama © 2012-2024. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o

Pročitajte i ovaj tekst!

Grudnjak kao neprijatelj - poznate dive bez brushaltera!

Ko šta radi Kim Kardashian eksponira svoje grudi! Malo- malo pa vidimo neki vrtoglavi dekolte rijaliti zvezde, a vrlo...
Scroll up