Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
    • Galerija Kolumne
  • Upoznaj svet
    • Srbija
    • Svet
Početna
  • Novogodišnja dekoracija: šta sve možeš da kupiš do 2000 dinara?

  • Praznični dezert koji se ne peče, a ceo komšiluk traži recept

  • Trik sa čarapama koji koriste stilisti poznatih (da noge izgledaju tanje i duže)

  • CRVENI KARMIN za praznike: Trik u 3 sloja koji koriste šminkeri (da ne ostavljate tragove na čaši)

  • Jedan jedini za zimu: parfem za kojim se svi okreću

Telo i duh

Zašto treba da se sređujemo, čak i kada ostajemo kod kuće?

Čekajući specijalne prilike, živimo dosadne dane. Bila je to rečenica koju sam odavno napisala, a još godinama pre poverovala u nju. Svakodnevnica koja je isprepletena haotičnim događajima, postavlja nas žene na poslednje mesto, sve dok ne odlučimo to da promenimo. 

 

Ritual lične nege

Hajde da pričamo o ličnoj nezi kod kuće. To je ritual koji mnogi preskaču kada dnevni red ne uključuje izlazak. Međutim, oblačenje i angažovanje u našim rutinama negovanja, čak i kada ne idemo nikuda, moćna je praksa samoljublja. To je izjava da smo važni, da smo vredni vremena i truda, bez obzira na to ko nas vidi.

Započinjanje dana odabirom odeće u kojoj se osećamo dobro, šminkanjem i negovanjem kose i kože šaljemo sebi snažnu poruku: važna si i volim te.

Radi se o poštovanju osobe kakva jesmo i negovanju našeg samopoštovanja. Kada izgledamo najbolje što možemo, prirodna posledica je da se osećamo dobro, pa čak i kada nije dobar dan. Ovaj osećaj ne potiče od spoljne validacije, već od prepoznavanja sopstvene vrednosti i lepote.

Veza između urednosti, nege i samopouzdanja

Kada je naš životni prostor organizovan i odvojili smo vreme da se uredimo, čak i u samoći, mi dajemo sve od sebe za najvažniju osobu u našim životima: sebe. Ova praksa gradi temelj samopoštovanja i samoljublja koji prevazilazi granice naših domova.

Osećaj samopouzdanja nije rezervisan za javne trenutke; radi se o tome kako se osećamo duboko u sebi, sami, u svom ličnom utočištu. Napor koji ulažemo u održavanje urednog doma i preduzimanje ličnih rituala nege, bez publike, pojačava da naša vrednost ne umanjuje u samoći. Naprotiv, ona cveta.

Zašto treba da se sređujemo, čak i kada ostajemo kod kuće?

Biti uredan i posvetiti vreme ličnoj negovanju kada ne idemo nigde je proslava sebe. To je kontinuirani čin ljubaznosti koji priznaje našu vrednost i jača naše samopouzdanje. Poštujući svoju okolinu i sebe, mi negujemo duboko ukorenjeno samopoštovanje koje se ne pokoleba sa spoljnim priznanjem.

I u praksi, to znači da je nam je kosa sređena svakog dana. 

Da je lak na noktima uvek uredan. 

Da smo stavili svoju omiljenu kremu na lice. 

Spremili doručak za sebe, ukusan i zdrav. 

Da smo obukli košulju i pustili seriju, jer je ona predugo čekala svojih 5 minuta. 

Nastavite ovaj niz. On je vaš. 

U spokoju sređenog doma i ritualu doterivanja, pronađite svakodnevnu sigurnost da smo, zaista, dovoljni. U ovim trenucima, usred tišine i mira, zaista se povezujemo sa samim sobom i shvatamo da lepota, samopouzdanje i vrednost ne zavise od toga kuda idemo ili ko nas posmatra. Oni su inherentno naši, da negujemo i slavimo sebe, svakog dana.

02.01.2025 17:39
 

NAJPOPULARNIJI Komentari

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Preporuka nedelje!

  • Nedeljni horoskop: 15.12.-21.12.2025. Veliki kosmički RESET

  • Trik sa čarapama koji koriste stilisti poznatih (da noge izgledaju tanje i duže)

  • FINANSIJSKI BAKSUZ: Tri stvari koje NE SMETE da radite u kući posle 18h (ako želite da vam 2026. bude bogata)

  • CRVENI KARMIN za praznike: Trik u 3 sloja koji koriste šminkeri (da ne ostavljate tragove na čaši)

  • 3 poklona koja NIKAKO ne smete uneti u kuću (veruje se da donose svađu i suze)

  • TAJNA SAVRŠENOG RUČKA: Dodatak od 20 dinara koji svaki pasulj, sarmu ili paprikaš pretvara u gala ručak

  • TEST INTELIGENCIJE NA PORODIČNOM RUČKU: Ako vas pitaju "Kad će udaja/deca?", odgovorite OVO

  • Hitna "dijeta" bez gladovanja koja izvlači vodu (da uđete u haljinu broj manju)

  • RUSKI DOKTORI SE KUNU: "Zlatna voda" koju treba da popijete pre odlaska na SLAVU (sprečava nadimanje i mamurluk)

  • PSIHOLOZI KAŽU: Rečenica koju treba da kažete kada vas neko 'spusti' ili uvredi

  • VAŽI SAMO U DECEMBRU: Pet luksuznih detalja (ispod 1000 dinara) zbog kojih izgledate kao da ste se vratili sa Maldiva

  • RUKE VAM DODAJU 10 GODINA: Sastojak iz kuhinje koji briše tamne fleke

  • Ne privlačimo pogrešne partnere - privlačimo sopstveno emotivno stanje

  • Zašto se parovi najviše svađaju pred praznike i 3 rečenice koje smanjuju tenziju

  • MAGIJA ZA 5 MINUTA: Kako da napravite "Otiske Deda Mraza" u hodniku

Mogu ja to sama © 2012-2024. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o
Scroll up