Čekajući specijalne prilike, živimo dosadne dane. Bila je to rečenica koju sam odavno napisala, a još godinama pre poverovala u nju. Svakodnevnica koja je isprepletena haotičnim događajima, postavlja nas žene na poslednje mesto, sve dok ne odlučimo to da promenimo.
Ritual lične nege
Hajde da pričamo o ličnoj nezi kod kuće. To je ritual koji mnogi preskaču kada dnevni red ne uključuje izlazak. Međutim, oblačenje i angažovanje u našim rutinama negovanja, čak i kada ne idemo nikuda, moćna je praksa samoljublja. To je izjava da smo važni, da smo vredni vremena i truda, bez obzira na to ko nas vidi.
Započinjanje dana odabirom odeće u kojoj se osećamo dobro, šminkanjem i negovanjem kose i kože šaljemo sebi snažnu poruku: važna si i volim te.
Radi se o poštovanju osobe kakva jesmo i negovanju našeg samopoštovanja. Kada izgledamo najbolje što možemo, prirodna posledica je da se osećamo dobro, pa čak i kada nije dobar dan. Ovaj osećaj ne potiče od spoljne validacije, već od prepoznavanja sopstvene vrednosti i lepote.
Veza između urednosti, nege i samopouzdanja
Kada je naš životni prostor organizovan i odvojili smo vreme da se uredimo, čak i u samoći, mi dajemo sve od sebe za najvažniju osobu u našim životima: sebe. Ova praksa gradi temelj samopoštovanja i samoljublja koji prevazilazi granice naših domova.
Osećaj samopouzdanja nije rezervisan za javne trenutke; radi se o tome kako se osećamo duboko u sebi, sami, u svom ličnom utočištu. Napor koji ulažemo u održavanje urednog doma i preduzimanje ličnih rituala nege, bez publike, pojačava da naša vrednost ne umanjuje u samoći. Naprotiv, ona cveta.
Zašto treba da se sređujemo, čak i kada ostajemo kod kuće?
Biti uredan i posvetiti vreme ličnoj negovanju kada ne idemo nigde je proslava sebe. To je kontinuirani čin ljubaznosti koji priznaje našu vrednost i jača naše samopouzdanje. Poštujući svoju okolinu i sebe, mi negujemo duboko ukorenjeno samopoštovanje koje se ne pokoleba sa spoljnim priznanjem.
I u praksi, to znači da je nam je kosa sređena svakog dana.
Da je lak na noktima uvek uredan.
Da smo stavili svoju omiljenu kremu na lice.
Spremili doručak za sebe, ukusan i zdrav.
Da smo obukli košulju i pustili seriju, jer je ona predugo čekala svojih 5 minuta.
Nastavite ovaj niz. On je vaš.
U spokoju sređenog doma i ritualu doterivanja, pronađite svakodnevnu sigurnost da smo, zaista, dovoljni. U ovim trenucima, usred tišine i mira, zaista se povezujemo sa samim sobom i shvatamo da lepota, samopouzdanje i vrednost ne zavise od toga kuda idemo ili ko nas posmatra. Oni su inherentno naši, da negujemo i slavimo sebe, svakog dana.
NAJPOPULARNIJI Komentari