Šake su tokom cele godine izložene pogledima ali su posebno upečatljive u periodu kada nam dolaze topli dani i letnji meseci i kada želimo da svaki deo tela izgleda uredno. Ukoliko su vaši nokti oslabili tokom zime i vi ne znate tačan uzrok njihovog pucanja i listanja, mi smo tu da vam pomognemo. Izdvojili smo nekoliko ključnih stavki koje podstiču listanje noktiju, a sve kako bi vi osvestili greške i sproveli pravilnu rutinu nege koja će u narednim nedeljama ojačati nokatnu ploču!

Odgovaramo na pitanje zašto se nokti listaju!

NE PROPUSTITE: Manikir inspiracija - izaberite svoj sledeći prolećni manikir!

Prekomerno pranje ruku

Ukoliko perete ruke i zatim ih ne obrišete temeljno ostaće vlažne, a čestice vode će se zavući između nokatne ploče i narušiti njen kvalitet. Vremenom će je oslabiti i izazvati pucanje ali će voda povećati šansu i za razvoj različitih gljivičnih oboljenja. Jasno je da treba prati ruke, ali se potrudite nakon pranja da ih temeljno obrišete i hidrirate kremom. Ojačaćete kožu i sprečiti pucanje nokatne ploče, ali je i oporaviti od oštećenja u veoma kratkom vremenskom periodu.

Grickanje noktiju

Grickanje noktiju je navika koje se teško oslobađamo i koju prouzrokuje stres u većini slučajeva, međutim pokušajte da je osvestite. Upravo zbog grickanja noktiju vaša nokatna ploča počinje da se lomi i lista, istanjuje se usled svakodnevnog agresivnog oštećenja tako da nikako ne možete da dosegnete ideal negovanih šaka. Danas se o grickanju noktiju razgovara u psihoterapeutskim krugovima, ali ne morate ići tako daleko dovoljno je za početak osvestiti naviku i kontrolisati je u svakodnevnici.

Pad imuniteta

Pad imuniteta može prouzrokovati kožna oboljenja ali i probleme sa noktima i oslabiti nokatnu ploču tako da ona počne da se lista i lomi. Predlažemo vam proverite opšte stanje krvne slike i posavetujete se sa lekarom kako bi dobili adekvatne suplemente koji će ojačati celokupan organizam. Ukoliko se listanje noktiju javilo nakon preležane prehlade ili stresnog perioda možete poboljšati ishranu kako bi ojačali organizam i dali mu neophodne vitamine i minerale. Uz jačanje čitavog tela, poslužite se hranjivim kremama za ruke koje u sebi imaju vitamin C i koje će dodatno ojačati nokatnu ploču.

Infekcije nokta

Infekcije noktiju su česte pogotovo ako svakodnevno radite sa papirima i u kontaktu ste sa ljudima, ali u toku prolećnih dana kada se telo navikava na više temperature pa se ruke znoje. Ukoliko primetite da nokatna ploča žuti i da postaje tvrđa odmah posetite dermatologa kako bi preduhitrili razvoj gljivične infekcije i sprečili listanje nokatne ploče. Infekcije se pojavljuju obično da noktima na nogama pa tako ljudi celo leto provode u patikama, umesto da se na početku suoče sa problemom i izleče nokte adekvatnim kremama.

Brinite o sebi!