Tromesečni plan produktivnosti - za lakše postizanje ciljeva

Prolazimo kroz različite životne faze i povremeno nam se učini da neki ljude sreća uvek prati, kao da svakog dana sijaju i imaju produktivne navike. Da se razumemo svi se susrećemo sa ovakvim mislima i koliko ih god gurali i karakterisali kao loše, one se iznova pojavljuju. Zato smo rešili da pitamo uspešne preduzetnike i psihologe kako to određenoj grupi ljudi sve polazi za rukom. Preporučili su nam 90-dnevni plan koji menja naše navike, našu rutinu i čini nas produktivnijima. Dovoljno produktivnim da u željenom roku ostvarimo svoje ciljeve.

Upoznajemo vas sa prednostima 90-dnevnog plana koji vam može pomoći da ostvarite svoj pun potencijal.

NE PROPUSTITE: KAKO DA UNOVČITE SVOJ HOBI?

Prema mišljenjima psihologa tokom godina usvajamo različite navike koje čine naš život komfornijim u datom trenutku. Ako bi sa druge strane uspeli da promenimo te iste navike namučili bi se radnim danima ali bi užitak bio veći kasnije, kada ispunimo svoje ciljeve. I znate šta?

90-dnevni plan se ne odnosi samo na posao, njime možete poboljšati međuljudske odnose, oblikovati svoje telo uz fizičku aktivnost, naučiti novi jezik i postati zadovoljni sobom. Da biste promenili usvojene navike potrebno nam je oko tri meseca, a na pitanje vredi li žrtve odogovaramo u narednim redovima.

90-dnevni plan jača naš fokus

Kada pišemo godišnje ciljeve ne razmišljamo da li su neki od njih izvodljivi u mnogo kraćem roku. Ostavljamo sebi dosta slobodnog vremena za uživanje. Vreme za odmor se neretko pretvori u vreme za stres i nerviranje jer u glavi presabiramo ostvareno pitajući se da li ćemo uspeti.

Psiholozi nam predlažu da ne gubimo vreme i svoje ciljeve svedemo na 90 dana. Želite da završite projekat, dobijete unapređenje?

Odlično, neka se to dogodi u naredna tri meseca. Radićete više, menjaćete svoje navike i biti usresređeni. Toliko ćete izvežbati svoj fokus da će vaš mozak podsetiti kako je lepo produktivno razmišljati. Istina je da ćete se umoriti ali nagrada koja dolazi na kraju omogućiće vam bezbrižan san tolikom drugog dela godine i ojačaće vaše samopouzdanje.

Efikasno korišćenje vremena i resursa

Kada znate da određeni zadatak morate da obavite u roku, nećete trošiti vreme na prelistavanje društvenih mreža ili gledanje tv-a. Usresredićete se da vam dan bude produktivan.

Ne morate sebi postavljati ciljeve u poslu, neka to bude učenje novog jezika u roku od 90 dana ili usavršavanje vašeg hobija. Posvetite se svojim ciljevima i počećete da cenite vreme, pritom nećete dozvoliti drugima da vam crpe energiju.

Jačanje vere

Često u nekom trenutku života prestanemo da verujemo u sebe, što nam donosi gomilu misli i svakodnevno vaganja oko malih i velikih odluka. Ostvarivanjem i najmanjih ciljeva tokom 90 dana koje ste zacrtali sebi ojačaćete veru u sebi.

Pokazaćete sebi da možete da postignete ono što zacrtate i vaša kreativnost i pozitivna energija će se probuditi. Izlazak iz zone komfora unapređuje vašu veru tako da nemoguće postaje moguće. Ponekad ljudi čekaju da se čudo dogodi a 90-dnevni plan će ih podsetiti da su dovoljno sposobni da obraduju sebe i stvaraju svoja čuda iz snova.

Rađaju se nove ideje

Kako raste vaša produktivnost raste i vera u sebe, oslobađa se kreativna energija i vi dobijate niz novih ideja. Kao što se dijamanti ne mogu izvaditi bez određene količine pritiska tako ni vi određene potencijale i ideje nećete otkriti bez pritiska.

I ovo je jedan od glavnih razloga zašto uspešni ljudi prihvataju rizike.

90-dnevni plan produktivnosti i zacrtavanja ciljeva će vam iscrpeti određenu količinu energije, u većini slučajeva zahteva potpunu posvećenost tako da ne dajete ljudima oko sebe maksimum. Kuća vam takođe ne može uvek biti čista a vi ćete često biti umorni. U toku ovog procesa imajte na umu da ćete na kraju moći da se opustite uz osmeh na licu i osećaćete se uspešno i jednako sa onima kojima se trenutno divite.

Možete vi to same!