pinterest

Danas, kada nas sa svih strana bombarduju reklamama za skupocene serume, kreme sa peptidima, retinol i estetske tretmane koji koštaju čitavo bogatstvo, prirodna i brza rešenja deluju kao pravi pojas za spasavanje. Svakoj od nas se bar jednom dogodilo da se ujutru probudi, pogleda u ogledalo i doživi blagi šok: kapci su teški i otečeni, podočnjaci izraženi, pore proširene usled letnjih vrućina, a koža izgleda beživotno i sivo. U tim trenucima nemamo vremena za višečasovne tretmane u salonima, niti sate čekanja da neka skupa krema proradi. Srećom, tajna holivudskih zvezda i naših baka ne košta apsolutno ništa, a krije se u vašem zamrzivaču! Reč je o starijoj metodi ledene drenaže (Ice-facial) u kombinaciji sa lekovitim čajem od kamilice. Ovaj jednostavan trik od 0 dinara deluje poput instant prirodnog botoksa – sužava pore, pegla sitne bore oko očiju, izbacuje zadržanu tečnost i vraća onaj zdravi, blistavi sjaj vašem licu za samo 3 minuta. Mi u redakciji smo isprobale ovaj tretman pre jutarnjeg snimanja i rezultati pred ogledalom su nas doslovno ostavili bez teksta!

Zašto nam je lice ujutru otečeno i kako led trenutno briše godine sa lica?

Lice nam je ujutru otečeno zato što visoke letnje temperature, spavanje u ležećem položaju i unos slanije hrane tokom večeri usporavaju prirodnu cirkulaciju limfe, usled čega se tečnost zadržava u mekim tkivima oko očiju i duž linije vilice. Kada na tako otečenu kožu primenimo blagi ledeni šok, dolazi do trenutne vazokonstrikcije (skupljanja krvnih sudova). Čim sklonimo led, krv naglo pojuri nazad u površinske slojeve epiderma, donoseći ogromne količine kiseonika i hranljivih materija. Rezultat je instant prirodno rumenilo, zategnutiji tonus i vizuelno "upeglane" sitne bore, jednako efikasno kao nakon skupog limfnog tretmana u profesionalnom kozmetičkom salonu. Mi u redakciji smo se uverile da ovaj tretman pruža svežinu koja traje tokom celog dana.

Koji je tačan recept i postupak pripreme babičnih lekovitih kockica leda?

Postupak pripreme lekovitih kockica leda obuhvata pravljenje jakog biljnog infuza od kamilice koji se zamrzava u kalupima i primenjuje svako jutro pre nanošenja dnevne kreme.

Sve što vam je potrebno jeste:

2 kesice ili 2 kašike cvetova organske kamilice

300 ml ključale vode

Kalup za led

Skuvajte jak čaj od kamilice, poklopite ga i ostavite da se potpuno ohladi na sobnoj temperaturi kako bi oslobodio sve svoje lekovite flavonoide i eterična ulja. Nakon toga, procedite čaj, sipajte ga u čiste kalupe za led i stavite u zamrzivač preko noći.

Kako se pravilno izvodi masaža ledom bez rizika od oštećenja kapilara?

Pravilno izvođenje masaže ledom zahteva da kockicu leda nikada ne prislanjate direktno na golu kožu, već da je uvek uvijete u čistu pamučnu maramicu ili gazu kako biste sprečili promrzline i pucanje osetljivih kapilara.

Evo 4 zlatna koraka za bezbednu i delotvornu masažu u vašem domu:

Očistite lice: Pre masaže isperite lice mlakom vodom i blagim gelom kako biste uklonili noćne masnoće i pripremili kožu za tretman.

Uvijte kockicu leda u pamuk: Izvadite zamrznutu kockicu čaja od kamilice i umotajte je u čistu pamučnu krpicu, tanku maramicu ili sterilnu gazu.

Pratite linije limfne drenaže: Krenite blagim, kružnim pokretima od centra brade ka ušima, zatim od nozdrva ka slepoočnicama, i na kraju od unutrašnjeg ugla oka ka spolja. Nikada nemojte grubo pritiskati kožu niti se zadržavati na jednom mestu duže od 3 sekunde!

Završite hidratacijom i kremom: Nakon 3 minuta masaže, nežno utapkajte lice peškirom i nanesite svoju omiljenu letnju hidratantnu kremu ili serum sa hijaluronom. Koža će upiti kremu 5 puta brže nego obično.

Koje greške moramo izbegavati tokom ledene terapije lica?

Greške koje moramo izbegavati tokom ledene terapije obuhvataju korišćenje neprokuvane vode iz slavine puna kamenca, dugotrajno držanje leda na jednom mestu i primenu tretmana na koži sa izraženim kuperoznim kapilarima ili otvorenim ranama. Ako imate izuzetno osetljivu kožu sklonu crvenilu, umesto trljanja ledom, jednostavno potopite pamučni peškirić u ledeni čaj od kamilice i prislonite ga na lice na 2 minuta.

Za fantastične rezultate i mladoliki izgled nisu vam potrebni tretmani od stotinu evra niti agresivne hemijske metode. Ponekad su najjednostavniji trikovi iz kuhinja naših baka u kombinaciji sa pametnom negom sve što nam treba da zablistamo i povratimo samopouzdanje za samo par minuta svako jutro!