Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Lokne i talasi
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija noktiju
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Tračeraj
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
Početna
  • Pitanja koja treba postaviti na početku veze

  • Kako podstaći apetit kod dece?

  • Šarene kiflice

  • Bomber jakne obeležiće proleće 2023. godine

  • Kako pronaći svoj savršen parfem?

Svaštara

Tajne meditacije za početnike - moje iskustvo i saveti

Često smo skloni tome da mistifikujemo određene pojmove i da ih vezujemo za posebne prakse. Čini mi se da je upravo takav slučaj sa meditacijom - mnogi misle da ona nije zamišljena da se praktikuje na tom našem ličnom i svakodnevnom nivou, da je isključivo vezana za kulturu Dalekog Istoka, kao i da je sa njom, recimo, povezan isključivo vegererijanski način ishrane i sl. Zapravo je sasvim drugačije - meditacija i te kako može biti intimna i nezavisna od bilo kakve duhovne i kulturološke pripadnosti, što naravno ne znači da nam nije potrebno neko predznanje, ali isto tako ni da je nemoguće da se sami edukujemo. Većina vas sigurno zna, kao što sam pominjala u prethodnim videima, da meditiram već neko vreme, i da je meditacija bila moj način da se izborim sa brojnim izazovima u životu, o kojima sam vam takođe već govorila..Ona mi je na fantastičan način pomogla da pronađem svoj unutašnji mir i sreću, da upoznam sebe. 

Zato sam odlučila, a i vi ste tražili, da vam prenesem svoje iskustvo po pitanju meditacije - sve što treba da znate na ovu temu ukoliko želite i vi da se oprobate u meditiranju, šta meditacija suštinski znači, koje su to njene osnove, zajedno sa praktičnim savetima kako da krenete da meditirate - sve to vas čeka videu!

NE PROPUSTITE: Zanizibar 2019 - sve što ste želeli da znate o našem putovanju

Klik na PLAY!

Možete vi to same!

04.04.2019 09:56

Ne propustite

  • DEPRESIJA i kako sam izašla iz začaranog kruga

  • Toksični odnosi sa ljudima - naši saveti i iskustva

  • Kako da ne zavisite od tuđeg mišljenja i ojačate samopouzdanje

NAJPOPULARNIJI Komentari

Preporuka nedelje!

  • Nedeljni horoskop za period od 27.03. do 02.04.2023. godine

  • Mlad Mesec u Ovnu

  • Efikasna prolećna dijeta

  • Idealne frizure za dan pred pranje kose

  • Iz muškog ugla: Zašto smo sveli ženstvenost na vulgarnost?

  • Manikir inspirisan toplom šoljicom kafe

  • Najčešće greške prilikom oblikovanja obrva

  • Prolećni detoks kože

  • Kolač od šargarepe

  • Inspirativni saveti koji će u vama opomoći da povratite veru u sebe

  • Proveren recept za slatko ljutu piletinu

  • Pet najboljih tretmana za anti-aging kože lica

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Sajtovi koje preporučujemo

  • Borba.rs
  • Makeup & More
  • Nokti by Danijela
  • MakeUpLicious
  • Beauty mark by Milena
  • Blog - Sjajna kosa
  • MakeupRSaveti
  • Mazalice

O nama

Sajt mogujatosama.com je trenutno najposećeniji nezavisni ženski portal u Srbiji po Gemius Audience online istraživanju sa više od 35.000 dnevnih poseta i najbrže rastućim YouTube kanalom na prostoru Srbije.

 

MJTS tim nastavlja sa misijom da sve što vas zanima iz oblasti mode, kozmetike, kulinarstva, uradi sama, fitnesa i dr. učini jednostavnim i zanimljivim putem originalnih, autorskih video tutorijala koji će vas uveriti da uz malo truda, sve možete same.

 

Hvala vam što nas pratite!

 

Mogu ja to sama © 2012-. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o
Scroll up

Pročitajte i ovaj tekst!

Kako da budete najbolja verzija sebe: fizički izgled + unutrašnji osećaj zadovoljstva

Nije uvek tako lako ispuniti standarde koji su opšteprihvaćeni u današnjem svetu.  Udovoljiti drugima, ispuniti...