Već smo do sada naučili da je tajna zdrave kose i njenog atraktivnog izgleda u nezi. Adekvatna nega kose podrazumeva i redovan odlazak kod frizera, i korišćenje pravih preparata spram tipa kose, i dodatnu negu u vidu maski, pakovanja, i zaštitu kose od spoljnih faktora. A ono o čemu ćemo mi u ovom tekstu govoriti, jeste koji su to sve trikovi koje možete da primenite za kosu punu sjaja.

Detalji vas čekaju u nastavu teksta. 

NE PROPUSTITE: Nadogradnja kose: Sve što treba da znate

Pravilno pranje kose

Prva stvar kod koje većina ljudi greše kada je pranje kose u pitanju, jeste da kosu ne treba prati nad kadom, u položaju u kom je glava okrenuta naopako. Na ovaj način, nikada ne možete dobro oprati gornji deo glave. Često se dešava da tada na vlasištu i kosi ostane šampon koji nije dobro ispran, pa kosa i nakon pranja bude masna i bez volumena.

Kosu morate dobro pokvasiti. Najbolje bi bilo da to bude u trajanju od oko 2 minuta. Voda otvara dlaku i priprema je za proces šamponiranja. Sada sledi nanošenje šampona koji će dodatno otvoriti kutikulu i dubinski očistiti vaše vlasi. Možete ga nanositi u fazama. Najpre na gornji, potom na deo sa strane i zadnji deo glave.

Vrlo je važno da šampon nanosite dva puta. Prvim nanošenjem, samo rastapate masnoću dok već drugim uklanjate sve prljavštine koje se nalaze na njoj. Poslednje pranje, obavezno vršite hladnom vodom. Ona će zatvoriti i zagladiti dlaku nakon pranja toplom vodom i omogućiti da se u njoj zadrži vlaga i da bude sjajna.

Postupak pranja kose, dovoljno je ponavljati 2 - 3 puta u toku nedelje.

Izbor šampona

Vrlo je važno kojim šamponom vršite pranje kose. Naša preporuka je da uvek birate one koji u sebi ne sadrže sulfate jer oni prekomerno uklanjaju prirodna ulja, a ona zapravo predstavljaju zaštitni sloj vašeg vlasišta. To može ostaviti posledice po kožu glave i učiniti je suvom i osetljivom.

Dobar izbor šampona utiče na rast kose, oporavlja i dubinski regeneriše oštećenu kosu. Vaša kosa počeće brže da raste i više neće biti krhka i lomljiva.

Pre nanošenja ovih šamponima jako je važno da dobro pokvasite kosu. Samo tako će se prirodni šampon pravilno rasporediti po kosi. Ukoliko imate problem sa formiranjem pene, verovatno kosa nije dobro nakvašena. U tom slučaju bolje je da dodate još vode kako bi aktivirali šampon nego da nanesete novu dozu šampona. Prilikom ispiranja dobro isperite sve ostatke šampona.

Regenerator

Nakon što je kosa nahranjena, na scenu stupa regenerator ili balzam. Njegova glavna uloga je da zatvori kutikulu dlake. Tako kosa duže zadržava sve proteine i omogućava lakše raščešljavanje.

Preskakanjem ovog koraka, rizikujete da dođe do dodatnog pucanja i oštećenja kose, koje se može dogoditi već prilikom sledećeg češljanja. Možete mu eventualno promeniti redosled i odraditi obrnuto pranje kose.
Uloga ovog proizvoda je i da štiti vlasi od spoljašnjih uticaja i da ih ojača. Nanose se na vlažnu kosu nakon ispiranja šampona. Zapamtite da se regenerator nanosi samo na krajeve. Potrebno je ostaviti ga nekoliko minuta da deluje. Potom temeljno isperite kosu.

Sušenje kose

Umesto da od početka sušenja kose koristite fen, peškirom je najpre prosušite i pažljivo istisnite suvišnu vodu. Važno je da to činite nežno, stoga nemojte energično trljati peškir po kosi jer ćete tako oštetiti folikule, što će uzrokovati lomljenje i pucanje dlake. Zatim ravnomerno nanesite sprej za zaštitu od toplote po vlažnoj kosi. To će ograničiti štetu nanesenu folikulama od aparata za oblikovanje kose.

Preporučujemo da pričekate dok se vaša kosa ne osuši oko 80% pre nego što krenete na sledeći korak kako biste sačuvali vlagu u kosi.

Usmeriti vazduh da duva prema dole i pazite da fen stalno pomerate kako ne biste koncentrisali previše toplote na jednom delu vaše kose i uzrokovali nepotrebna oštećenja. To će izravnati i zagladiti kutikulu što će rezultirati sjajnom kosom.

Maske za kosu

Glavna uloga maske za kosu je da hidrira, hrani i neguje kosu. Njeni hranljivi sastojci prodiru u samu strukturu vlasi i na taj način obnavljaju dlaku, daju joj blistavost i jačinu i pomažu da imate kosu kao sa reklame.
Nanose se isključivo na čistu, tek opranu kosu.
Potrebno je neko vreme da odstoje pre samog ispiranja. Ukoliko se odlučite za kupovne maske važno je da izaberete pravo pakovanje i da se pridržavate uputstva koje je naznačeno.

Serum za kosu

Dodatni sjaj svojim vlasima možete vratiti i uz pomoć seruma za kosu. Na tržištu postoji više ovih proizvoda koji se u zavisnosti od njihove namene primenjuju. Pogodni su za sve tipove kose, a njihova osnovna svrha je da zadržavaju vlagu unutar dlake, štite od spoljašnjih uticaja i daju kosi sjaj. Nanose se na vlažnu kosu u malim količinama. Dovoljno je nekoliko kapi protrljati među dlanovima i staviti na kosu.

Četka za kosu od prirodne dlake

Lomljenje vaših vlasi, dodatno povećavaju, agresivne nekvalitetne četke koje imaju plastične zupce. Umesto njih svakodnevno koristite prirodne četke sa prirodnim čekinjama vepra. One će ravnomerno rasporediti prirodna ulja kose po celoj dužini. zahvaljujući tome, vaša kosa će biti blistavija i sjajnija kao nikada pre!

Pravilnom ishranom do blistave kose

Unos zdravih nutrijenata podrazumeva se ukoliko želite da imate blistavu kosu. To se pre svega odnosi na: minerale, vitamine, proteine, omega 3 i 6 masne kiseline. Jedite što više: ribe, avokada, tofu sira, lešnika, kelja, maslina, ljubičastog kupusa, grejpa, smokvi..

Drage dame, ukoliko se budete pridržavale ovih pravila, vaša kosa će za mesec dana biti potpuno preporođena. Neće vam biti neophodni skupi tretmani jer ćete na prirodan način u potpunosti povratiti sjaj i mekoću svoje kose.

Možete vi to same!