Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija noktiju
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
    • Galerija Kolumne
  • Upoznaj svet
    • Srbija
    • Svet
Početna
  • Vikend avantura čeka: Ideje za nezaboravne izlete u Srbiji i okolini

  • Mali budžet, velika promena: DIY projekti za osveženje enterijera

  • Hormoni koje svaka žena treba da proverava makar jednom godišnje

  • Kada koža ne voli sunce: Razumevanje alergije na sunce

  • Kako nositi nakit u skladu sa najnovijim modnim trendovima

Nega kože lica

Otkrivamo - zašto je neophodno da koristite noćnu kremu za lice

Znamo da smo verovatno ponekad dosadni kao vrapci na grani, ponavljajući koliko je važna redovna i adekvatna nega kože lica. U prvom redu mislimo na izbor preparata spram karakteristika kože - da li je suva, normalna, sklona mašćenju, osetljiva i sl, a potom i da se koži lica uvek obezbeđuje dovoljna hidratacija, da se na vreme krene sa anti-age negom, kao i da se posebna pažnja obrati na okoloočnu regiju. Da li to znači da nam je dovoljna jedna krema za lice, kada pronađemo onu koja je adekvatna? I da li je razlikovanje dnevne od noćne kreme u svakodnevnoj rutini stvar marketinških predstavljanja koja nas teraju da trošimo više novca ili neminovnost koja je zaista potrebna našoj koži lica?

Odgovore svakako potražite u nastavku teksta. 

NE PROPUSTITE: Uradi sama anti-age maska za negu kože vrata i dekoltea

 

Svakodnevna upotreba kreme za lice je veoma važna, kako bi vaša koža bila elastična, nahranjena, mladolika, a ne isušenog i beživotnog izgleda. Tako, na primer, znamo da dnevna krema treba da ima i zaštitni faktor zbog štetnosti UV zračenja, da su satojci koji su poželjni kada je dodatna hidratacija u pitanju hijaluron, kasnije i kolagen, naročito posle tridesete. Ali zar to sve ne može da stane u jednu kremu, i zašto se dnevna razlikuje od noćne odnosno obrnuto?

Evo kako to objašnjavaju dermatolozi. Dnevna krema je u prvom redu, pored toga što hidrira i oprskbljuje kožu hranljivim sastojcima, dizajnirana tako da pojačava odbrambenu moć kože u odnosu na spoljne uticaje - UV zračenje, zagađivače itd.

Sa druge strane, noćna krema je mnogo više namenjena regeneraciji kože, što je sasvim logično, jer noćno doba i jeste period kada se koža prirodno odmara i regeneriše, kao i čitav naš organizma uostalom. Beauty sleep je u tom smislu sasvim opravdan!

Veoma je važno da tokom noći svojoj koži pružimo priliku za regeneraciju. Dakle, njoj su potrebni dodatni aktivatori prirodnih procesa regeneracije, a to su upravo sastojci koji se nalaze u noćnim kremama.

Foto: izvor

Šta je ključno da razumemo? Noću, iako je naš organizam usporen, koža je aktivna i usmerena na proces regeneracije. Zato je potrebno da je opskrbimo potrebnim sastojcima. Naime, istraživanja su pokazala sledeće:

1. Da je obnavljanje kože noću dvostruko efikasnije nego danju, naročito između 22h i 4h ujutru! Na primer, noću koža proizvodi mnogo više kolagena, za kog znamo koliko je važan za njenu elastičnost. 

2. Tokom noći koža bolje prima sve aktivne sastojke iz kreme, jer ovaj proces nije dodatno otežan spoljnim uticajima i slobodnim radikalima.

3. Noću se smanjuje količna tečnosti u koži, pa je i iz tog razloga neophodno koristiti noćne kreme.

Noćne kreme su tako dizajnirane da su obogaćene aktivnim sastojcima koji su joj baš u tom periodu potrebni. U pitanju su osim često standardne hijaluronske kiseline, i kolagen, kao i različiti koenzimi, ali i retinol, i to naročito kada je nega kože od kasnih tridesetih u pitanju, jer je retinol posebno učinkovit za ubrzanje procesa obnavljanja kože, koji se prirodno s godinama usporava.

U svakom slučaju, budite uvereni da je noćna krema u vašoj redovnoj rutini i te kako neophodna!

Možete vi to same!

Naslovna foto: izvor

03.03.2019 07:54
 

Ne propustite

  • Kako da pravilno ČISTITE kožu LICA ako se svaki dan ŠMINKATE

  • Polihidroksi kilseline - zašto su PHA novi anti-age magični sastojak

  • Kada treba da izbegavate ALKOHOL u nezi LICA, a kada vam koristi

NAJPOPULARNIJI Komentari

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Preporuka nedelje!

  • Nedeljni horoskop za period od 30.06.- 06.07.2025.

  • Letnji izazov: Postignite balans u životu uz bosonogo hodanje

  • Midi suknja: Letnji outfit s kojim ne možete pogrešiti - modni predlozi

  • Paloma koktel - letnje osveženje

  • Najpopularniji kupaći kostimi: trendovi koje ćete obožavati ovog leta

  • Otkrijte najlepše letnje papuče: Vaš must-have za udobnost i stil

  • Voda od ruzmarina: Vaše savršeno letnje osveženje i tajna lepote!

  • Neplodnost: Razumevanje faktora koji utiču na sposobnost začeća

  • Spremni za plažu: Šta sve treba da se nađe u vašoj torbi?

  • Stavite OVO u svoj novčanik i delujte direktno na finansije: Moć svesne namere

  • Šta nam poručuju bolovi iz ugla emocija? Razumevanje telesnih signala

  • Lubenica: slatki dar leta za vaše zdravlje

  • Kako šminka preživljava 40+ stepeni: Letnji mejkap trikovi za postojanost

  • Ljudi rođeni u julu: Razotkrivanje ličnosti, karijere i dubokih emocija

Mogu ja to sama © 2012-2024. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o

Pročitajte i ovaj tekst!

Kako da budete najbolja verzija sebe: fizički izgled + unutrašnji osećaj zadovoljstva

Nije uvek tako lako ispuniti standarde koji su opšteprihvaćeni u današnjem svetu.  Udovoljiti drugima, ispuniti...
Scroll up