Stopala su jedan od najopterećenijih delova našeg tela i zato im treba posvetiti posebnu pažnju i opuštanje kad god smo u mogućnosti.

Posebna nega im je potrebna tokom letnjih dana kad nosite otvorenu obuću i kada su nezaštićena od spoljašnjih uticaja.

Da bi izgledala lepo i negovano neophodno je da im redovno pružamo odgovarajući tretman. U okviru njega nezaobilazan je piling koji možete da napravite i sami.

Piling za stopala

Sastojci:

- šoljica morske soli,

- sok od limuna,

- 2 kašičice maslinovog ulja i

- nekoliko kapi aromatičnog ulja po želji.

Priprema i primena:

Sve to pomešajte i napravite smesu. Piling utrljajte na stopala blagom masažom, kružnim pokretima.

Potom ih potopite u toplu kupku, a nakon toga ih obrišite peškirom i namažite hranljivom masnijom kremom.

Ako imate problem sa znojenjem stopala koristite hidratantnu kremu koju koža brže upija i obavezno nosite samo obuću od prirodnih materijala.

Možete vi to same !

Tekst preuzet sa sajta Pozdrav suncu. Klik na: