Udate žene imaju mnogo obaveza i tu spadaju: uređivanja doma, kuvanje, roditeljstvo, brak, briga o riditeljima i milion poslovnih obaveza. Ljubav ih pokreće tako da često ne osećaju umor i žele da urade što više stvari u jednom danu. Brz tempo života dovodi do pojačanog stresa koji osećaju i koji se povezuje sa nastankom migrena i osećajem besa i promenama raspoloženja. Pitali smo se šta je okidač za toliki stres koji žene osećaju tokom života. Istraživanja pokazuju da muževi u odnosu na decu, u mnogo većoj meri doprinose stresu koje žene osećaju na dnevnom nivou. 

U nastavku, saznajte sve o studiji koja pokazuje da žene doživljavaju veliki stres zbog ponašanja svog partnera.

NE PROPUSTITE: Nauka objašnjava kada je idealan trenutak za pravu ljubav

Stres je uzročno-posledičan, a to znači da će stres koji se akumulira kod supruga, lako preći i na vas. No, istina je da vam suprug može prirediti dodatni stres, iako mu to nije namera. 

Muškarci su jednostavniji od žena i definitivno imaju drugačije navike. Nekad umeju da budu neodgovorni, zaboravni, lenji. Sve to ženama na duže staze predstavlja stres koji utiče na svaki aspekt života. Ako ste se pitali zbog čega ste uvek vi osoba u kući koja brine o svemu, naučnici su pronašli odgovor. 

Studije pokazuju da muževi u društvu uvek ističu svoje žene, od njihove lepote, poslovnih uspeha, divnih jela ili pozitivne energije. To je divno i ovu činjenicu nikako ne želimo da promenimo. Ipak, žene u pojedinim životnim trenucima osećaju veliku odgovornost da stvari urade savršeno kako bi ispunile očekivanja drugih, a posebno očekivanja svog supruga.

Istina je da se muškarci ponekad ponašaju kao deca, a pojedini američki psiholozi naglašavaju da su oni u pojedinim životnim situacijama sve do 43. godine nezreli. Muškarci se za razliku od žena na potpuno drugačji način povezuju sa decom. Oni sedmogodišnjaka shvataju ravopravno i uključuju se u igru sa njim. To je fantastično jer će dete uz tako posvećenog oca odrasti u stabilnu ličnost.

Sa druge, strane ovakav koncept ponašanja mamama donosi veću odgovornost. Očevi se sa detetom upuštaju u različite avanture i dogodovštine. Stvaraju divine uspomene kao dva prijatelja, dok se majke nerviraju i brinu za njihovu bezbednost.

Žene mnogo više pažnje obraćaju na dnevnu rutinu dece, dajući im smernice, upustva i grdeći ih za učinjene greške. Majka od starta postaje autoritet u kom deca mogu naći podršku, a čitava igra podseća na klasičnu policijsku zavrzlamu iz filmova ,,dobar i loš policajac’’.

Zato se bolje držite jedinstva, kako bi se osećali mirno i staloženo. Jednostavno se dogovorite oko dnevnog rasporeda deteta, njegovih obaveza i eventualne kazne a zatim mu zajedno saopštite. Igrajte se zajedno sa detetom i nemojte ispadati iz ritma koji od vas pravi lošeg policajca, udaljava vas od deteta i stvara stres.

Analize psihoterapeuta iz čitavog sveta govore da su žene pod stresom kada vode celo domaćinstvo. Muškarci odlaze u kanceriju i kada dođu kući odmaraju se, dok žene održavaju kuću čistom, kuvaju i idu u kupovinu pritom odlazeći na posao. Ovakav tempo života ne ostavlja puno prostora za odmor i lični razvoj, što dovodi do osećaja besa, manje vrednosti i jakog umora.

Podelite kućne obaveze sa partnerom i dopustite sebi da se odmorite. Ako se vi ne osećate dobro to ćete preneti na čitavu porodicu!

Stres koji žene zbog partnera osećaju povezan je i sa osećajem griže savesti. Kada nešto u kući ne teče po planu, žena se oseća odgovornom i trenutna situacija je izjeda. Morate da isključite osećaj potpune odgovornosti jer ne živite vi sami u kući i ne možete sve konce da držite u svojim rukama.

Sasvim je uredu da vaš muž dočeka majstore, očisti terasu ili u večernjim časovima porazgovara sa decom dok vi uživate u penušavoj kupki!

NE PROPUSTITE: Kako isplanirati savršeno vintidž venčanje?

Kako se vi borite sa stresom koji u vama partner izaziva?