Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
    • Galerija Kolumne
  • Upoznaj svet
    • Srbija
    • Svet
Početna
  • Novogodišnja dekoracija: šta sve možeš da kupiš do 2000 dinara?

  • Praznični dezert koji se ne peče, a ceo komšiluk traži recept

  • Trik sa čarapama koji koriste stilisti poznatih (da noge izgledaju tanje i duže)

  • CRVENI KARMIN za praznike: Trik u 3 sloja koji koriste šminkeri (da ne ostavljate tragove na čaši)

  • Jedan jedini za zimu: parfem za kojim se svi okreću

Kolumne

Kako sam naučila da kažem "NE"?!

Živimo u društvu u kom roditelji daju sve od sebe kako bi nas odgaili u pre svega kulturne i vaspitane ljude. To je u redu, moraju nas naučiti razne stvari kako bi se uklopili u sistem, društvo, a zatim i školu, fakultet i posao. Međutim, kada pogledam ljude oko sebe, a i sebe samu, čini mi se da nas najvažniju stvar nisu naučili. Čini mi se da smo prihvatili osmeh i klimanje glavom kao univerzalan odgovor na prohteve i očekivanja drugih ljudi. Nosimo obrasce iz detinjstva po kojima smo dobri ako smo poslušni. Stvarnost me je zbog ovog učenja puno puta, da kažem doslovno, ošamarila i tada sam rešila da se oslobodim konstatnog klimanja glavom i osećaja krivice.

Naučila sam da kažem NE ljudima i pritom se trudim da ne budem sebična, evo šta mi je ova odluka donela sa sobom.

 Kolumnu piše: Minja Miljuš

 

Pravi ljudi cene iskrenost i hrabrost

Kada vam ljudi predlože na poslu da uradite njihov posao neće vam reći hvala. To je prva lekcija koju sam naučila u osamnestoj godini, radeći u prodavnici.

Jednostavno, obrazac mojih roditelja prilikom vaspitanja bio je: "Pomozi drugima kad god si u prilici". Na poslu mi je pomaganje drugima stvaralo nepriliku, jer se smatralo da imam previše slobodnog vremena, te mogu da letim i pomažem svima. Istina je da sam ja padala sa nogu i jedva čekala da dotaknem krevet na kraju smene. Ponekad se trudite i ljudi postaju zavidni, tako da cede vašu energiju i sve manje vas poštuju. Kada sam naučila da kažem NE i odbijem dodatni posao moj rad je postao nagrađivan i znatno sam napredovala u svoj profesiji!

Smešno ali istinito!

Tada sam odlučila da promenim svoj život iz korena i uvek budem maksimalno iskrena sa svim ljudima oko sebe. Jednostavno ljudi mogu bez vas da urade mnoge stvari i nije im potreban potrčko. Nemojte to biti! Počela sam da govorim NE, ukoliko mi se ne izlazi, ne šeta, ne gleda film i jednostavno želim da budem sama kod kue. Odredila sam granice preko kojih niko ne može da pređe i saznala ko su moji pravi prijatelji. Pravi i iskreni ljudi uvek će ceniti vaše potrebe i želje, a na vama je da ostanete umereni i ne postanete sebični u tim trenucima.

NE me je mnogo puta oslobodila stresa, toksičnih veza i lažnih prijatelja

Kada sam ljudima počela da govorim NE bez osećaja griže savesti mnogi prijatelji su se udaljili od mene. Jednostavno su nestali i više im nisam bila potrebna. Pomalo boli na početku, ali to je u stvari znak da su oni negativni i toksični za vas, jer vas iskorištavaju. Kada ih nema osećaćete se pozitivnije i imati dovoljno vremena za sebe.

Najvažnije za ženu jeste da nauči da kaže NE u vezi, kako ne bi postala žrtva muške požude. Nemojte da se plašite da ćete izgubiti muškarca ukoliko odbijete vezu bez obaveza. Šta će vam čovek koji ne želi odgovornost? Ne želi vas cele kao osobu?

Često čujem priče u kojima žene ostaju sa lošim muškarcima jer im se sviđaju. Sviđajte se same sebi, bolje biti kvalitetno sam nego u neobaveznoj vezi. Neobavezne veze su u redu samo ukoliko ih vi želite celim srcem u suprotnom recite NE. Izrečeno NE rešiće vas stresa i sačuvaće vaše srce za pravu osobu. Kada kažete NE muškarcima imaćete svoj život u svojim rukama. Uživaćete u ljubavi sa pravom osobom kada ona dođe i sačuvati se od niza promašaja, petljancija i loših veza. Potrošićete vreme na sebe, pa makar lakirali nokte i gledali tv.

Naravučenije je da ćete izgovarajući NE lišiti sebe obožavalaca, tako ja nazivam naporne muškarce koji žele neobaveznu zabavu. Pritom ćete izgubiti niz dragih ljudi za koje ste bili spremni sve da uradite i to će vas zaboleti. A onda? Onda će vam najednom laknuti i uživaćete u svakom danu pred vama. Nećete osećati umor, aksioznost ili osećaj križe savesti.

Kako sam naučila da volim sebe i kažem ‘’NE’’ bez osećaja griže savesti?

Najpre sam zapisala u svesku sve što me povređuje i smeta kod ljudi u mojoj okolini. Porazgovarala sam sa njima o tome, jer moj cilj nije bio da postanem sebična. Želim da vam kažem da nije u redu samo otići bez objašnjenja i reći svakome neću, ne mogu, ne želim. Pravi ljudi uvek zaslužuju obrazloženje, a često i kompromis!

Onda sam shvatila da sa nekim ljudima ne možeš da se dogovoriš i da ih ne zanima to što imaš da kažeš. Jednostavno im nije stalo do vaših potreba i želja, njima treba reći NE. Tada prestaju da vas guše i počinju da vas poštuju, ali sa određene distance.

 Kolumnu piše: Minja Miljuš

Za NE je potrebno dosta hraborosti i kada je skupite nećete se pokajati. Nisam ni ja naučila da volim sebe tokom noći, to je dugačak proces od kog ne smeta odustati. Želim da vam kažem da ni po koju cenu ne krivite svoje roditelje što ste previše fini, oni su nas spremali za neki bolji svet onako kako su znali i umeli.

16.01.2021 11:05
 

Ne propustite

  • Sa papira pravo u realnost - Novogodišnje odluke i novi planovi

NAJPOPULARNIJI Komentari

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Preporuka nedelje!

  • Trik sa čarapama koji koriste stilisti poznatih (da noge izgledaju tanje i duže)

  • Nedeljni horoskop: 15.12.-21.12.2025. Veliki kosmički RESET

  • Čvrste i moderne patike koje vas neće razočarati – pročitajte kojim brendovima vredi verovati!

  • FINANSIJSKI BAKSUZ: Tri stvari koje NE SMETE da radite u kući posle 18h (ako želite da vam 2026. bude bogata)

  • 3 poklona koja NIKAKO ne smete uneti u kuću (veruje se da donose svađu i suze)

  • TAJNA SAVRŠENOG RUČKA: Dodatak od 20 dinara koji svaki pasulj, sarmu ili paprikaš pretvara u gala ručak

  • CRVENI KARMIN za praznike: Trik u 3 sloja koji koriste šminkeri (da ne ostavljate tragove na čaši)

  • TEST INTELIGENCIJE NA PORODIČNOM RUČKU: Ako vas pitaju "Kad će udaja/deca?", odgovorite OVO

  • PSIHOLOZI KAŽU: Rečenica koju treba da kažete kada vas neko 'spusti' ili uvredi

  • Hitna "dijeta" bez gladovanja koja izvlači vodu (da uđete u haljinu broj manju)

  • VAŽI SAMO U DECEMBRU: Pet luksuznih detalja (ispod 1000 dinara) zbog kojih izgledate kao da ste se vratili sa Maldiva

  • Lek za nesanicu koji znaju samo Japanke – Jedan trik koji vas uspava za 90 sekundi (Bez tableta)

  • RUKE VAM DODAJU 10 GODINA: Sastojak iz kuhinje koji briše tamne fleke

  • Zašto se parovi najviše svađaju pred praznike i 3 rečenice koje smanjuju tenziju

  • RUSKI DOKTORI SE KUNU: "Zlatna voda" koju treba da popijete pre odlaska na SLAVU (sprečava nadimanje i mamurluk)

Mogu ja to sama © 2012-2024. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o

Pročitajte i ovaj tekst!

Kako sam uspela da svoje navike promenim iz korena?

Kada je reč o sazrevanju, verujem da svako ima svoj proces koji počinje kasnije ili pre. Moj proces sazrevanja počeo...
Scroll up