Sigurni smo da i kod vas kao i u većini domaćinstava kora od narandže završava u kanti za smeće.

Greška!

U korama narandže krije se mnoštvo nutrijenata i fitonutrijenata, i mnogih supstanci koje su jako korisne za negu kože. Mnogi komercijalni kozmetički proizvodi sadrže upravo ekstrakt kore narandže.

Kora sadrži duplo veću količinu vitamina C od same narandže, od mineralan kalcijum i mnoge druge korisne sastojke.

Preporučuje se da koristite kore organskih narandži ukoliko ste u mogućnosti i da ih obavezno pre upotrebe operete u rastvoru vode sa malo sirćeta.

Otkrivamo vam korisne načine na koje možete da ih koristite i pružite svojoj koži negu kakvu zaslužuje.

Bubuljice su problem tinejdžera - eto prvog mita koji treba razbiti!

Nažalost problematična koža lica se javlja i u kasnijim dobima. Neretko žene i u svojim 40-im godinama vode borbu sa nepravilnostima na licu ove vrste.

Borba sa bubuljicama i aknama je dugotrajna i mučna, ali uvek donosi rezultate ukoliko se pridržavate svih saveta.

Međutim, postoje saveti i ,,tretmani'' koji su tokom godina dobili status neprikosnovenih kada je u pitanju pomenuta borba, a zapravo spadaju u najveće greške u nezi lica.

Pogledajte koji su to prihvaćeni mitovi kada je u pitanju tretiranje lica sklonog bubuljicama i aknama - sigurni smo da ćete od danas drugačije gledati na ceo problem!

Higijena usta i zuba je ključna kako zbog lepote tako i zbog zdravlja.

Redovno pranje zuba, minimum dva puta dnevno, je rutina koju ne smete da preskačete.

I verujemo da niko od vas i ne može da zamisli svoje jutro i veče bez četkice za zube.

Ali, da li ste se ikada zapitali da li održavate higijenu usta na PRAVILAN način.

Istraživanja su pokazala da većina ljudi ne pere zube kako bi trebalo.

Mi vam donosimo mali vodič kroz ovu tematiku i otkrivamo šta sve stomatolozi preporučuju kada je održavanje usne dublje u pitanju.

Japanci važe za mladoliku i dugovečnu naciju, a to nije slučajno. Njihova ishrana se bazira na svežem ili blago termički obraenom povrću i pirinču koji jedu na svakodnevnom nivou.

Pirinač je bogat je vitaminima grupe B koji stimulišu rast ćelija, usporavaju njihovo starenje i poboljšavaju cirkuaciju, pa je pored toga što je izuzetna namirnica za shranu, odlično sredstvo i za blistav izgled lica.

Zahvaljujući njemu, a po receptu japanskih lepotica, možete sačuvatu mladost i lepotu svog lica.

Pogledajte recept i naparavite masku od pirinča koja će održvati kožu u besprekornom stanju i sprečiti njeno prevremeno starenje.