Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija noktiju
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
    • Galerija Kolumne
  • Upoznaj svet
    • Srbija
    • Svet
Početna
  • Vikend avantura čeka: Ideje za nezaboravne izlete u Srbiji i okolini

  • Mali budžet, velika promena: DIY projekti za osveženje enterijera

  • Hormoni koje svaka žena treba da proverava makar jednom godišnje

  • Kada koža ne voli sunce: Razumevanje alergije na sunce

  • Kako nositi nakit u skladu sa najnovijim modnim trendovima

Šminka

Listanje noktiju - uzroci, prevencija i tretman

Iako nokte često doživljavamo kao još jedan modni aksesoar, lakiramo ih u milion bojan i pratimo aktuelne manikir trendove - oni su mnogo više od toga. Posebno je bitna zaštitna uloga nokta - štiti prste i osetljive jagodice od spoljnih uticaja. Ruke su nam večno zauzete, nezaštićene tokom celog dana, a nokti su uglavnom na prvoj liniji udara. Nepravilna i nepotpuna ishrana takođe utiču na zdravlje nokta, pa samim tim i na čvrstinu. U nastavku saznajte šta predstavlja listanje nokta, kako nastaje, da li postoji prevencija i u čemu se sastoji tretman.

NE PROPUSTITE: 10 čestih mitova, kada je u pitanju nega

 

Nokti su sačinjeni od keratina, proteina koji se nalazi i u kosi. Nokatna ploča se sastoji od nekoliko slojeva, pa može doći do odvajanja slojeva, odnosno do listanja. Listanje noktiju dovodi do njihovog pucanja - što je manje zdravih slojeva, nokti su osetljivijji i slabiji. Slabljenje noktiju je najčešće rezultat spoljašnjih faktora i unutrašnjih procesa u našem telu. Ponekad mogu biti i simptom nekog ozbiljnijeg stanja ili bolesti. Potrebno je čitavih 6 meseci da nokat poptuno obnovi svoju dužniu (tako da sasvim prekriva gornji deo jagodice). Abnormalnosti koje se pojavljuju na noktima, mogu biti rezultat stresa nekoliko meseci unazad.

Trauma i snažan udarac, mogu oštetiti nokat i izazvati listanje. Ako su vam ruke često vlažne ili perete i ribate bez gumenih rukavica, velika verovatnoća je da će vaši nokti ispaštati. Staro je pravilo da se nokti i zubi ne koriste kao alat. Prilikom otvaranja konzerve, poslužite se prigodnom alatkom, a nokte sačuvajte. Lak za nokte uvek skidajte pomoću acetonda ili skidača. Ukoliko sastružete sloj laka, istovremeno ćete skinuti i nekoliko slojeva nokatne ploče. Akrilni i gel nokti su pravo olakšanje za brz i dugotrajan manikir. Međutim, često nanošenje i skidanje preparata sa nokta, izazvaće oštećenja.

Ukoliko ne možete da utvrdite da li su spoljašnji faktori problem, ili je listanje noktiju indikator promena i disbalanasa u organizmu, napravite jednostavan test. Uporedite nokte na rukama i na nogama. Ako se samo nokti na rukama listaju, reč je o mehaničkim povredama. Ako se svi nokti listaju, problem se verovatno tiče unutrašnjeg stanja organzima.

Listanje noktiju može biti posledica nedostatka gvožđa u organizmu. U tom slučaju u ishranu uvedite namirnice bogate gvožđem: meso, zeleno povrće, mahunarke, grožđe... U apoteci se raspitajte i o suplementima, kako biste suzbili insuficijenciju. Kada mažete ruke kremom, posebnu pažnju posvetite mazanju i hidriranju zanoktica i noktiju. Većinu poslova koji uključuju izlaganje vodi, obavljajte u zaštitnim rukavicama.

Što se tiče prevencije, trudite se da što ređe radite akrilni i gel manikir. Prirodne nokte redovno turpijajte i to u ovalni oblik. Izbegavajte kreiranje oštrih ćoškova, kako biste izbegli i lomljenje nokta. Vodite računa da nokte turpijate uvek u istom smeru. U suprotnom, rizikujete da ih razlistate, čak i blagim turpijanjem. Ako nemate vremena za tretmane i poseban manikir, na nokte nanesite bezbojni lak. Sloj bezbojnog laka daće sjaj noktima, a predstavljaće i zaštitnu barijeru.

NE PROPUSTITE: Šta izgled noktiju govori o vašem zdravlju

 

Nokti čine da naše ruke deluju negovano, sređeno i otmeno. Ipak, njihova uloga nije primarno estetska. Nokti štite naše prste od svih spoljašnjih uticaja, pa bi im trebalo posvetiti dodatnu pažnju i negu. Ako imate velikih problema s listanjem noktiju, ako su vam nokti bolni ili krvare, obratite se lekaru. Bolni nokti mogu biti simptom nekih ozbiljnijih stanja u organizmu.

Naslovna foto: izvor

14.05.2019 07:54
 

Ne propustite

  • Nega noktiju - Šta se savetuje, a šta treba da izbegavate

  • Minimalistički manikir - spoj klasike i glamura koji nas je oduševio

  • 3 prirodna tretmana protiv slabih noktiju sklonih listanju

NAJPOPULARNIJI Komentari

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Preporuka nedelje!

  • Nedeljni horoskop za period od 07.07. do 13.07.2025.

  • Najpopularniji kupaći kostimi: trendovi koje ćete obožavati ovog leta

  • Stavite OVO u svoj novčanik i delujte direktno na finansije: Moć svesne namere

  • Otkrijte najlepše letnje papuče: Vaš must-have za udobnost i stil

  • Voda od ruzmarina: Vaše savršeno letnje osveženje i tajna lepote!

  • Ljudi rođeni u julu: Razotkrivanje ličnosti, karijere i dubokih emocija

  • Šta nam poručuju bolovi iz ugla emocija? Razumevanje telesnih signala

  • Spremni za plažu: Šta sve treba da se nađe u vašoj torbi?

  • Neplodnost: Razumevanje faktora koji utiču na sposobnost začeća

  • Kako šminka preživljava 40+ stepeni: Letnji mejkap trikovi za postojanost

  • Ova 3 horoskopska znaka očekuje finansijski dobitak u JULU

  • Ideja za brzi nedeljni doručak: Vikend užitak bez stresa!

  • Lubenica: slatki dar leta za vaše zdravlje

  • Osvežite svoj izgled: Najlepše letnje frizure za svaku priliku

  • Kada nam je postalo dovoljno da živimo u 30 kvadrata?

Mogu ja to sama © 2012-2024. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o

Pročitajte i ovaj tekst!

Kako da sprečite pojavu zanoktica - nega noktiju

Lepe i negovane ruke, osim uvek sređenih noktiju, lepo oblikovanih i što manje sklonih lomljenju i pucanju, uvek znače...
Scroll up