Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija noktiju
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
    • Galerija Kolumne
  • Upoznaj svet
    • Srbija
    • Svet
Početna
  • Vikend avantura čeka: Ideje za nezaboravne izlete u Srbiji i okolini

  • Mali budžet, velika promena: DIY projekti za osveženje enterijera

  • Hormoni koje svaka žena treba da proverava makar jednom godišnje

  • Kada koža ne voli sunce: Razumevanje alergije na sunce

  • Kako nositi nakit u skladu sa najnovijim modnim trendovima

Telo i duh

Kućno pravljena kozmetika - zaštita od sunca

Iako se ne sunčate na nekoj plaži obučeni samo u kupaći kostim, neophodno je da zaštite svoju kožu od UV zraka i kad idete u šetnju ili na kafu pored reke ! Čak i kada je oblačno, štetni zraci mogu doći do kože i izazvati različita oštećenja kao šti su: alergije, opekotine od sunca, brže starenje kože, staračke fleke, rak kože !

U prodavnicama ćete naći gomilu proizvoda za zaštitu od sunca, ali šta je bolje od kućno pravljenog proizvoda ?

Znaćete tačno šta nanosite na kožu, kontrolisaćete sastojke i napraviti kremu savršenu baš za vašu kožu !

Pogledajte uputstvo i bacite se na posao ! wink

Ulje za zaštitu od sunca

Potrebni sastojci:

30 ml kokosovog ulja ,
15 ml šea putera,
3 ml jojobinog ili susamovog ulja,
3 ml ulja vitamina E,
30 kapi esencijalnog ulja po izboru - možete i pomešati više različitih,
Prah cink oksida (zink oxide)*

* Bitna stvar za cink oksid jeste količina koju ćete staviti. Od količine ovog sastojka u vašoj mešavini zavisi SPF faktor !

Za SPF 2-5:  zinc oxide treba da čini 5% mešavine;

Za SPF 6-11:  zinc oxide 10%;

Za SPF 12-19:  zinc oxide 15%;

Za SPF 20-30:  zinc oxide 20%,

Prema tipu kože treba da odredite potreban nivo zaštite. Ako imate bledu kožu i lako izgorite treba da koristite najveći faktor zaštite (preko 20). Pri prvom izlasku na sunce, nevezano za tip kože treba da koristite najveći faktor zaštite !

Priprema:

Korak 1: Pomešajte kokosovo ulje, šea buter, jojobino / susamovo / suncokretovo ulje u činiji i zagrevajte ih na pari dok se šea puter ne istopi i ulja sjedine. Ostavite da se malo ohlade.

Korak 2: Stavite medicinsku masku koja pokriva nos i usta (da biste izbegle udisanje sitnih čestica praha cink oksida). Izmerite količinu cink oksida koju ste izračunali da vam je potrebna. Dodajte ga, zajedno sa Vitamin E uljem i eteričnim uljem u mešavinu toplih ulja. Mešajte dok se sastojci ne sjedine. Sipajte u tamnu staklenu bočicu ili teglu i čuvajte u frižideru.

 

Upotreba:

Nanosite zaštitno ulje na izloženu kožu kao i kupovna, utrljavajte prstima. Nanosite ponovo na svaka 4 sata ili češće ukoliko idete na plivanje.

NAPOMENE:

- Pripremljeno zaptitno ulje ima rok trajanja 6 meseci.
- Čuvajte ga u frižideru kada ga ne koristite.
- Ulja u mešavini su fotosenzitivna tako da ne bi trebalo da ih ostavljate na suncu.
- Ukoliko želite prah cink oksida možete dodati kupovnim kozmetičkim proizvodima (mleko za telo, ulje za telo, krema za lice...) i tako napraviti zaštitu od sunca !

Krema za zaštitu od sunca

Ukoliko ipak više volite kremastu od teksture ulja, možete napraviti i zaštitu u vidu kreme.

Potrebni sastojci:

50 ml kokosovog ulja,
50 ml šea butera,
30 ml susamovog ili jojobinog ulja,
2 kašike pčelinjeg voska,
1 kašika ulja iz semena maline,
20-30 kapi esencijalnog ulja šargarepe,
Esencijalno ulje po izboru,
Cink oksid u razmeru koji smo naveli za ulje !

Priprema:

Kora 1: Koristeći paru istopite kokosovo ulje, susamovo ili jojobino ulje, pčelinji vosak i Šea buter zajedno. Vosak će biti poslednji koji se topi.

Korak 2: Kada se istopi pčelinji vosak, sklonite mešavinu sa izvora toplote i ostavite da se ohladi do sobne temperature . Cink oksid dodajte mešavini i umešajte. Ukoliko se stvore grudvice, to je u redu.

Korak 3: Ohlađenu na sobnoj temperaturi smesu ubacite u frižider na 15-30 minuta. Nakon toga je izvadite i umutite mikserom. Dodajte crveno ulje semena maline, ulje semena šargarepe i eteričnih ulja po vašem izboru i nastavite da mutite dok mešavina ne postane kremasta.

Čuvajte u staklenoj posudi u frižideru između upotreba, a koristite kao i kupovnu kremu !

Možete vi to same!

Fotografije: Google images
 

30.04.2015 16:39
 

Ne propustite

  • Solarijum - dobre i loše strane + saveti

  • Nega kože - maske za opekotine od sunca

  • Kućno pravljeni šamponi - domaća kozmetika

NAJPOPULARNIJI Komentari

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Preporuka nedelje!

  • Nedeljni horoskop za period od 07.07. do 13.07.2025.

  • Stavite OVO u svoj novčanik i delujte direktno na finansije: Moć svesne namere

  • Voda od ruzmarina: Vaše savršeno letnje osveženje i tajna lepote!

  • Ova 3 horoskopska znaka očekuje finansijski dobitak u JULU

  • Ljudi rođeni u julu: Razotkrivanje ličnosti, karijere i dubokih emocija

  • Šta nam poručuju bolovi iz ugla emocija? Razumevanje telesnih signala

  • Kako šminka preživljava 40+ stepeni: Letnji mejkap trikovi za postojanost

  • Osvežite svoj izgled: Najlepše letnje frizure za svaku priliku

  • Ideja za brzi nedeljni doručak: Vikend užitak bez stresa!

  • Kada nam je postalo dovoljno da živimo u 30 kvadrata?

  • Šta se dešava kada anksioznost preuzme kontrolu: Razumevanje napada panike

  • Crna čokolada i krvni pritisak: Slatki put do zdravijeg srca?

  • Promocija novog broja magazina Balkan travel – Vrnjačka Banja

Mogu ja to sama © 2012-2024. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o

Pročitajte i ovaj tekst!

Alergija na sunce i kako je rešiti

Alergija na sunce nije nikakva retkost, a svi vi koji patite od nje znate kakve neprijatnosti može da donese. Naša...
Scroll up