Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Lokne i talasi
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija noktiju
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Tračeraj
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
Početna
  • Pitanja koja treba postaviti na početku veze

  • Kako podstaći apetit kod dece?

  • Šarene kiflice

  • Bomber jakne obeležiće proleće 2023. godine

  • Kako pronaći svoj savršen parfem?

Svaštara

Kako se izboriti sa ljubomorom?

Ljubomora može da uništi vezu i pokvari lepe trenutke sa partnerom, ali se uvek stavlja pod tepih i generalno se o njoj malo priča mišljenje je bračnih teprapeuta ali i njihovih klijenata. Kako se izboriti sa svojom ljubomorom? Kako se izboriti sa ljubomorom od strane partnera? Pitanja su sa kojima se svi susretnemo po nekoliko puta u životu, a cilj je pronaći jasne i zdrave granice koje će nivo ljubomore održati pod kontrolom i pritom jača svoje samopouzdanje.

Danas pišemo o tome kako se izboriti sa ljubomorom!

 

 

NE PROPUSTITE: Kako prihvatiti razlike kod partnera?

 

 

Zbližite se sa partnerom

Ljubomora može biti posledica nedostatka zajedničkog vremena sa partnerom, možda ste se udaljili zbog poslovnih obaveza što je i u vama ali i u partneru izazvalo osećaj ljubomore. Pokušajte otvoreno da razgovarate i da pronađete komrpomis, uklopite zajedničko vreme kako bi se ponovo zbližili i osećali prisnost. Nesigurnost u ljubavnom odnosu često nastaje iz ovog razloga i zaista većina parova uspe da koriguje svoje ali i partnerovo ponašanje i obaveze kako bi se zbližili i još više uživali u zajedničkom vremenu.

Smireno porazgovarajte sa partnerom

Možda partner ima prava da se ljuti na vas i smatra da ga zapostavljate ako naprimer nemate vremena za popodnevni ručak već nekoliko nedelja ali pronalazite uvek slobodno vreme za svoje prijatelje ili kolege. Pokušajte da saslušate smireno partnera i sagledate čitavu situaciju iz drugog ugla, imajte na umu da ne morate da se pravdate ali probajte da razumete voljenu osobu. Ukoliko je moguće i ako vi to želite, stvorićete kompromis!

Ovo je samo jedan od primera, uglavnom supružnici i dugogodišnji partneri ne shvataju svakodnevne aktivnosti za ozbiljno i misle da su kroz godine dokazali partneru koliko ga vole i onda dolazi do sukoba, prema mišljenju psihoterapeuta. Zato je savet smiren razgovor i pokušaj sagledavanja čitave situacije iz nešto drugačije perspektive.

Rad na sebi

Prema mišljenju bračnih terapeuta ljubomora u vezi se može javiti kada jedan od partnera zapostavi sebe, bil oda je to svoj fizički izgled ili hobije. Kada nemamo dovoljno prostora za odmor, za izražavanje emocija i psihičku ali i fizičku brigu o sebi mi postajemo napeti i samim tim proizvodimo mnogo više konflikata u vezi u kojoj se nalazimo. Kao po običaju u moru konflikata dolazi i do ljubomornih scena koje su potpuno nerazumljive druoj strani.

Pored strpljenja često se uključuje i terapeut kao treća strana koja čitavu situaciju vidi bolje. U većini slučajeva reč je o fazi koju možete zajedničkim snagama da prebrotite i podignete kvalitet veze na viši nivo!

Možete vi to!

13.05.2022 07:54

Ne propustite

  • Kako dodatno ojačati vezu u kojoj se nalazite?

  • Kako prepoznati krizu u odnosu sa partnerom?

  • Pet signala koji govore da je vaš odnos sa partnerom stabilan

NAJPOPULARNIJI Komentari

Preporuka nedelje!

  • Nedeljni horoskop za period od 27.03. do 02.04.2023. godine

  • Mlad Mesec u Ovnu

  • Efikasna prolećna dijeta

  • Idealne frizure za dan pred pranje kose

  • Iz muškog ugla: Zašto smo sveli ženstvenost na vulgarnost?

  • Manikir inspirisan toplom šoljicom kafe

  • Najčešće greške prilikom oblikovanja obrva

  • Prolećni detoks kože

  • Kolač od šargarepe

  • Inspirativni saveti koji će u vama opomoći da povratite veru u sebe

  • Proveren recept za slatko ljutu piletinu

  • Pet najboljih tretmana za anti-aging kože lica

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Sajtovi koje preporučujemo

  • Borba.rs
  • Makeup & More
  • Nokti by Danijela
  • MakeUpLicious
  • Beauty mark by Milena
  • Blog - Sjajna kosa
  • MakeupRSaveti
  • Mazalice

O nama

Sajt mogujatosama.com je trenutno najposećeniji nezavisni ženski portal u Srbiji po Gemius Audience online istraživanju sa više od 35.000 dnevnih poseta i najbrže rastućim YouTube kanalom na prostoru Srbije.

 

MJTS tim nastavlja sa misijom da sve što vas zanima iz oblasti mode, kozmetike, kulinarstva, uradi sama, fitnesa i dr. učini jednostavnim i zanimljivim putem originalnih, autorskih video tutorijala koji će vas uveriti da uz malo truda, sve možete same.

 

Hvala vam što nas pratite!

 

Mogu ja to sama © 2012-. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o
Scroll up