Septembar je počeo, kraj leta se bliži, mnoge pripreme za novo godišnje doba su u toku. Menja se priroda, a u skladu sa njom i mi i naše dnevne rutine. Pripremamo garderobu koju ćemo nositi u prohladnim danaima - ali da li dovoljno pažnje posvećujemo koži tela koja neminovno prolazi kroz proces adaptacije? Tokom leta, kada nosimo laganu odeću koža diše, ali i trpi razne uticaje koji ostavljaju traga - kao što je izlaganje sunčevim zracima, hlor prisutan u bazenima ili so u morskoj vodi. U nastavku teksta pronađite savete kako da negujete svoju kožu pred početak jeseni.

NE PROPUSTITE: Manuka med - novi "zlatni" sastojak u nezi kože tela

Koža je najveći ljudski organ, i kao takva, složićete se, zaslužuje da joj posvetimo dovoljno pažnje i nege. Važno je da svoju kožu hranimo i iznutra - konzumiranjem dovoljne količine vode svaki dan i unosom nutrijenata koji povoljno utiču na stanje kože - ali i da joj pružimo dobar tretman spolja. 

Tokom letnjih meseci, iako posvećujemo koži tela svakodnevno pažnju, ona se ipak bori sa raznim štetnim uticajima, puca, krza se, isušuje - i potrebno je ukloniti sve izumrle ćelije i adekvatno je nahraniti kako bi u što boljem stanju ušla u novo razdoblje. 

Piling

Ukoliko se koža ljušti i peruta, posebno nakon intezivnijeg sunčanja - potrebno je ukloniti sav taj višak izumrlih ćelija i omogućiti joj da se regeneriše. Predlažemo piling kukuruznim brašnom koji se pokazao kao veoma efikasan, a vi po želji izaberite drugi iz kućne radinosti ili neki od kozmetičkih preparata za tu namenu.

Tuširanje naizmenično toplom i hladnom vodom

Nakon pilinga posvetite dodatnu pažnju ispiranju istog prilikom tuširanja. Topla voda će lako ukloniti masku za piling koju ste naneli, ali će i proširiti pore te će delovati na dublje slojeve kože. Hladna voda će pak suziti pore i ohladiti procesuirane delove kože. Predlažemo da u toku tuširanje nekoliko puta promenite drastično temperaturu vode, jer ćete na taj način ubrzati cirkulaciju i postići bolji efekat. 

Foto: izvor

Nahranite kožu

Piling se pobrinuo da ukloni sve ostatke preparata za sunčanje i izumrlih ćelija, ali je sada nova koža u sloju ispod - bukvalno "gladna", te je potrebno da je adekvatno nahranite. Predlažemo da odmah nakon tuširanja, dok je koža vlažna a pore očišćene - nanesete neko prirodno ulje. Naš predlog je da to bude kokosovo ulje, koje će pored hrane dubljim slojevima kože, obezbediti i dezinfekciju i ostaviti čaroban prirodni miris kokosa. Vi po želji možete izabrati ulje koje želite. Pošto ste odradili piling - nema potrebe da se brišete tvrdim peškirom, već samo lagano prislonite tkaninu na kožu kako bi upila višak vode. 

Foto: izvor

Ovakav način nanošenja ulja, omogući će koži da upije dobar deo, te nema masnih tragova kasnije. Kada se koža nakon ovakvog tretmana "odmori" - slobodno možete naneti svoju hranljivu kremu za kožu tela ili mleko.

Foto: izvor

NE PROPUSTITE: Efikasni uradi sama tretmani protiv grube kože na petama

Posvećujte dodatnu pažnju svojoj koži stalno, ali posebno u periodima kada se smenjuju godišnja doba. Koža sve pamti i biće vam neizmerno zahvalna za sve povoljno što učinite za nju.

Možete vi to same

Naslovna foto: izvor