Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
    • Galerija Kolumne
  • Upoznaj svet
    • Srbija
    • Svet
Početna
  • VELIKI MESEČNI HOROSKOP ZA MART 2026: Sezona pomračenja i retrogradni Merkura donose tektonske promene

  • 4 jeftina koraka da od malog balkona napravite luksuznu oazu za prolećnu kafu

  • ŠMINKERI PREKLINJU ŽENE POSLE 40. GODINE: Bacite ovaj proizvod iz nesesera, on vam dodaje 10 godina

  • USKRŠNJA PEPCO DEKORACIJA zbog kojih će vaša trpeza izgledati kao iz magazina

  • JEDAN JEDINI ZA MART: Parfem koji miriše na bogatstvo i prolećno jutro

Porodica

Kako da nađete vremena za sebe - Vodič za zauzete mame

 

Zasnivanje porodice je samo po sebi velika odgovornost. Održavanje doma i briga o porodici - takođe. Bilo da živite u stanu ili kući, svaki dan sa sobom nosi gomilu obaveza, koje morate ispuniti. Zastanimo na trenutak – da li je stvarno neophodno usisavanje svih prostorija svaki dan? Da li sami sebe previše opterećujete? Preuzimate brigu o celoj kući i svim ukućanima, a najčešće postavljate pitanje: Ko će, ako neću ja. U nastavku sa vama delimo način da se ipak malo opustite, nađete vreme za sebe, jer ćete tako pružiti najviše onima koje volite i koji od vas zavise.

NE PROPUSTITE: Korisni trikovi koje svaki roditelj treba da zna

 

Zastanite i udahnite duboko. Nije sve na vama. Ne možete sve vreme biti odgovorne za sve što se dešava oko vas. Iako ste ubeđene da većina obaveza u domaćinstvu zahteva vašu ruku, svakodnevne zadatke možete rasporediti i na ostale članove domaćinstva, u skladu s njihovim mogućnostima. Mališani od 3-4 godine, sasvim su sposobni da pokupe igračke za sobom. To će vam već uštedeti minimum pola sata u saginjanju i slaganju. Jasna granica između tipično muških i tipično ženskih poslova, bledi već decenijama. Većina slavnih kuvara su upravo muškarci! Dajte i drugim ukućanima prostora u kuhinji i možda pronađu svoj skriveni talenat. Tinejdžeri su već, praktično, odrasle osobe. Činite im medveđu uslugu ako nastavite na sebe da preuzimate sve njihove "odrasle" obaveze. To što poslove prepuštate nekom drugom, ne znači da ste poražene. Naprotiv: to jednostavno znači da ste savršeno organizovane i da vešto baratate vremenom i obavezama.

Ako ste jedna od „pusti mene, ti ne znaš“ osoba, onda je krajnje vreme da pokušate da se opustite i preokrenete situaciju. Vaši mališani nikad neće steći potrebno znanje i iskustvo, ukoliko im ne dopustite da se oprobaju u poslovima oko kuće. Greške nisu strašne. Na greškama se uči. Dodeljivanjem radnih zadataka, decu učite osećaju odgovornosti i doprinosite razvoju samostalnosti.

Ukoliko se plašite gubitka kontrole, uvek možete "nadgledati radove". Povremeno obiđite decu i proverite kako napreduje posao. Pohvalite svaki njihov napredak, to deci posebno znači. Ukoliko ste mališanima poverili neki zadatak u kuhinji, budite u blizini, kako biste mogli na vreme da odreagujete, ako primetite da bi se mogli povrediti. Prvi samostalno skuvan obrok je nešto što vaši klinci nikad neće zaboraviti! Ne gubite kontrolu, i dalje ste tu. Samo više niste običan izvođač radova, nego ste sebe unapredili u inspektora i menadžera - unapređenje koje ste i više nego zaslužili!

Naravno da nije cilj da sva zaduženja u i oko kuće, prebacite na ostale članove porodice. Ipak, vrlo je važno da ostavite vremena i za sebe. Čak i kada ste majka i supruga na prvom mestu, uvek mora postojati malo prostora i za onu osobu koja ste bili pre braka i porodice. Sigurno imate neku započetu knjigu, neodgledanu epizodu serije, ili prijateljicu s kojom se dugo niste videle. Ako se posvetite hobijima i aktivnostima koje vas ispunjavaju - bićete vedrije, raspoloženije, bolje majke, supruge i osobe. smiley

Foto: izvor

Naslovna foto: izvor

17.05.2019 13:45
 

Ne propustite

  • Kako da pomognete detetu da zavoli vrtić - saveti psihologa

  • 13 korisnih saveta za uspešan i srećan brak

NAJPOPULARNIJI Komentari

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Preporuka nedelje!

  • SVI ĆE MISLITI DA STE DALI HILJADE EVRA: 3 proizvoda iz Pepca zbog kojih dnevna soba izgleda kao luksuzni hotel

  • VEČERAS JE NAJMOĆNIJA NOĆ U 2026. GODINI: Uradite ovaj ritual pred spavanje i gledajte kako vam se energija menja već u subotu

  • NEDELJNI HOROSKOP (23. - 29. mart): Vatrena energija Ovna donosi drastične preokrete, evo ko menja posao, a ko sreće ljubav svog života!

  • ŠMINKERI PREKLINJU ŽENE POSLE 40. GODINE: Bacite ovaj proizvod iz nesesera, on vam dodaje 10 godina

  • SUROVA ISPOVEST SRPKINJE IZ NEMAČKE ZAPALILA MREŽE: "Prestanite da mi tražite pare, vi na Balkanu živite 10 puta bolje od mene!"

  • Jedne JEDINE FARMERKE koje treba da nosite nakon 40. godine: Vizuelno skidaju 10 kilograma

  • RUČAK ZA KOJI VAM TREBA SAMO 15 MINUTA I JEDAN TIGANJ: Kremasta prolećna testenina koja nestaje sa stola čim je poslužite

  • PLAČE VAM SE BEZ RAZLOGA I SPAVA VAM SE PO CEO DAN? Nalazimo se u najtežem astrološkom aspektu godine (Evo kada ovaj haos prolazi)

  • JEDITE I TESTENINU I SLATKIŠE, A KILOGRAMI SPADAJU: Naučni trik sa redosledom hrane topi salo na stomaku bez dana dijete

  • Zaboravite sve druge recepte: OVO JE JEDINI ČIZKEJK sa malinama koji će vam ikada trebati

  • ŠOPING U BEČU: Zaboravite preskupi centar, ove 3 lokacije su pravi raj za žene (Plus jedna greška koja će vam uništiti vikend)

  • PUNA KUĆA IGRAČAKA, A DETE KUKA DA MU JE DOSADNO? Primenite pravilo "Rotacije" i gledajte kako satima počinje da se igra samo

  • CVEĆARI VAM OVO NIKADA NEĆE REĆI: Vaša orhideja nije uvela, prelijte je OVOM vodom od 20 dinara i cvetaće kao luda cele godine

Mogu ja to sama © 2012-2026. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o

Pročitajte i ovaj tekst!

Razvod braka - kako da dete što manje pati

Kada izgovaramo ono sudbonosno „da“ i spremamo se da započnemo život s voljenom osobom, nije nam ni na kraj pameti da...
Scroll up