Od malena nam svi ističu važnost knjiga i čitanja istih, susrećemo se sa slikovnicama i napredujemo sve do zahtevnih romana koje u dahu čitamo tokom pubertetskih dana. Ljubitelji knjige znaju o čemu govorimo i kakav je osećaj kada ne možete da se odvojite od iste. Možda do sada niste znali, ali čitanje razvija naše pamćenje i ima niz prednosti za naš život. Prema mišljenju psihologa knjige će nas zaista oplemeniti i to uopšte nije fraza kojom vas roditelji ili nastavnici teraju da pročitate određeni roman.

Imamo odgovor na pitanje kako čitanje knjiga može uticati na vaš život!

NE PROPUSTITE: NAJPOPULARNIJI I NAJISPLATIVIJI ONLINE POSLOVI OD KUĆE

Čitanje knjiga utiče na naše fizičko i psihičko zdravlje, a te blagodeti ostaju nam za ceo život. Ljubav prema knjizi stvara se u najmlađem uzrastu oko 4-te godine života i traje čitav život, sve do poznih godina pa i sa njima ne prestaje. Evo kratkih objašnjenja koja govore o uticaju knjiige na vaš život.

Čitanje jača vaš mozak

Sve veći broj istraživanja govori o tome da čitanje na pozitivan način menja naš mozak i poboljšava pamćenje. Mreže neurona kako vaša posvećenost čitanju jača postaju sve naprednije i brže, stvarajući različite slike dok vi maštate i zamišljate glavne junake iz svojih knjiga.

Ukoliko uživate u čitanju vaš mozak brže reaguje u napetim situacijama i lakše pronalazite realno, produktivno rešenje. Čitanje smanjuje šansu za staračku demenciju i Alchajmerovu bolest, što su zaista lepe i korisne vesti.

Povećava vašu sposobnost empatije

Kada čitamo, upoznajemo se sa različitim pogledima na svet, različitim životnim pričama i izvlačimo lekcije iz tuđih iskustava. Postajemo zreliji i nećemo tek tako osuditi nekog, osećaćemo veću empatiju prema ljudima.

Na neki način nas čitanje čini mudrijima i shvatamo da postoji mnogo toga iza kulisa svakog čoveka i da zato ne treba donositi ishitrene zaključke o drugima.

Gradite vokabular

Čitajući knjige mi upijamo znanje i pamtimo nove reči, proširujući svoj vokabular. Lakše ćemo objasniti ljudima šta želimo, lako preneti svoje ideje i sklapati lepo oblikovane rečenice. A sve to zahvaljujući mnogobrojnim knjigama koje smo pročitali od malih nogu pa do današnjeg dana.

Sve veći broj poslodavaca prvenstveno želi komunikativne ljude koji mogu da objasne drugima šta i kako treba uraditi i preneti svoj entuzijazam i ideje na kolektiv. A upravo ovu veštinu možemo naučiti čitajući.

Čitanje smanjuje nivo stresa koji osećate

Kada čitamo mi smo fokusirani na trenutak u kom se nalazimo, što znači da se naše telo opušta i da odmaramo um od planova i obaveza. Usmereni smo na jednu aktivnost i pritom upotrebljavamo maštu zamišljajući dešavanja iz knjige , što nas oslobađa od stresa.

Čitanje može biti vaš način da se odmorite nakon napornog radno dana,  a sve što treba da uradite je da se udobno smestite u krevet ili fotelju.

Pojedina istraživanja govore da vam čitanje može pomoći da živite duže i umanjiće depresiju, zato što vas podstiče da istražujete nove okolnosti i svakodnevno učite čitajući nove činjenice koje su zapisane na listovima vaše knjige.

Da li je čitanje deo vaše nedeljne rutine ili ste zanemarili ovaj hobi?