Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija noktiju
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
    • Galerija Kolumne
  • Upoznaj svet
    • Srbija
    • Svet
Početna
  • Kada koža ne voli sunce: Razumevanje alergije na sunce

  • Kako nositi nakit u skladu sa najnovijim modnim trendovima

  • Vikend avantura čeka: Ideje za nezaboravne izlete u Srbiji i okolini

  • Mali budžet, velika promena: DIY projekti za osveženje enterijera

  • Hormoni koje svaka žena treba da proverava makar jednom godišnje

Šminka

Jutarnje navike koje negativno utiču na vašu kožu lica

Vaša rutina u nezi kože može savršeno da odgovara svim potrebama kože, ali još postoji šansa da pravite nesvesne greške, a one prave prepreke do besprekornog tena. Jutarnja rutina je kod svake žene drugačija, ali stručnjaci kažu da postoje stvari o kojima moramo da povedemo računa. Jedna od najvećih grešaka je da jedemo isti doručak svakog jutra, kao i to da stavljamo kremu sa zaštitnim faktorom tek kada izađemo napolje. Zanimljive činjenice koje ćete pronaću u tekstu će vas sigurno motivisati da unapredite svoju rutinu. 

Saznajte detalje u nastavku.

 

NE PROPUSTITE: KAKO SE REŠITI TAMNIH PODOČNJAKA?

 

Isti doručak svakoga dana

Ako jedete ovsenu kašu svakog dana jer se brzo sprema i ukusna, možete nemarno da štetite svojoj koži i svom telu. Kada prečesto jedete ovsenu kašu, uskraćujete svom telu druge esencijalne hranljive materije, što zauzvrat može dovesti do neuhranjenosti i uzrokovati da vaša koža postane suva i beživotna. Stručnjaci kažu da je doručak veoma važan i da treba da birate različite sastojke. Jedan dan možete da pojede kajganu, drugi dan možete da napravite palentu, trećeg dana možete da pojedete sendvič sa povrćem, i tako dalje. 

Jutarnje tuširanje

Dugo jutarnje tuširanje će vas osvežiti i razbuditi, posebno kada je napolju hladno. Ako to radite svakodnevno, može da utiče negativno na vašu kožu. Vruća voda oštećuje površinski sloj kože, i čini kožu manje otpornom, pa ne može da zadrži vlagu koja joj je potrebna. Tako koža stari ubrzano. Ako perete lice pod tušem da biste uštedeli vreme u jutarnjoj gužvi, možda ćete oštetiti kapilare na licu jer topla voda izaziva njihovo širenje.

Pijete kafu pre doručka

Mnogi od nas ne mogu da zamisle svoje jutro bez šoljice jake kafe, ali stručnjaci kažu da prvo treba da doručkujete pa da pijete kafu. Kafa je prirodni diuretik, što znači da kožu i čitavo telo dovodi do blage hidratacije. Ujedno onemogućava toksinima da izađu iz tela, pa se bore javljaju pre vremena. 

Krema sa SPF faktorom

Zaštitna krema pomaže koži i tokom leta i tokom zime. Stručnjaci kažu da kremu nanesete na lice dok ste još kod kuće kako bi imala malo vremena da aktivira sastojke koji prodiru u kožu. Krema je neophodna čak i ako radite u zatvorenom prostoru i ne provodite mnogo vremena napolju, jer ona može da odloži starenje kože. Kada se umijete i detaljno očistite lice, nakon toga sledi hidratantna krema sa zaštitnim faktorom. Preko nje, možete da nanesete šminku i da izađete napolje, bez ikakve brige. 

Sezonska rutina

Ako vam je rutina nege ista i tokom leta i tokom zime, to je greška. Osim što treba da brinete o tome da li kreme savršeno odgovaraju vašem tipu kože, treba da brinete i o tome šta je vašoj koži potrebno preko leta, jeseni, zime i proleća. Na primer, tokom hladnih meseci, treba da koriste više prirodnih ulja i hidratantnih krema, a preko leta su vam potrebni pilinzi i osvežavajuće, lagane kreme. 

Saznajte više o jesenjoj nezi lica, na OVOM linku.

Pripazite na sredstva za čišćenje lica

Ako primetite da vam je lice masno kada se probudite, postoji razlog za to. Vaše telo gubi vodu tokom noći, a proizvodi više sebuma kako bi sprečilo dehidrataciju kože. Ako hoćete da se vaše lice manje masti, koristite blage proizvode za čišćenje lica, jer agresivne formule neće pomoći.  Bolje je da operete lice mlakom vodom koristeći nežno sredstvo za čišćenje i nanesete hidratantnu kremu.

Možete vi to same!

22.11.2021 15:00
 

Ne propustite

  • Vreme je za promenu rutine – jesenja nega kože lica + naši favoriti

  • Najbolji tretmani za lice u jesenjem i zimskom periodu

  • Najbolji recepti za pravljenje hidratantne maske za lice

NAJPOPULARNIJI Komentari

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Preporuka nedelje!

  • Nedeljni horoskop za period od 30.06.- 06.07.2025.

  • Letnji izazov: Postignite balans u životu uz bosonogo hodanje

  • Midi suknja: Letnji outfit s kojim ne možete pogrešiti - modni predlozi

  • Paloma koktel - letnje osveženje

  • Najpopularniji kupaći kostimi: trendovi koje ćete obožavati ovog leta

  • Stavite OVO u svoj novčanik i delujte direktno na finansije: Moć svesne namere

  • Otkrijte najlepše letnje papuče: Vaš must-have za udobnost i stil

  • Voda od ruzmarina: Vaše savršeno letnje osveženje i tajna lepote!

  • Neplodnost: Razumevanje faktora koji utiču na sposobnost začeća

  • Spremni za plažu: Šta sve treba da se nađe u vašoj torbi?

  • Ljudi rođeni u julu: Razotkrivanje ličnosti, karijere i dubokih emocija

  • Šta nam poručuju bolovi iz ugla emocija? Razumevanje telesnih signala

  • Kako šminka preživljava 40+ stepeni: Letnji mejkap trikovi za postojanost

  • Lubenica: slatki dar leta za vaše zdravlje

Mogu ja to sama © 2012-2024. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o
Scroll up