Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Lokne i talasi
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija noktiju
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Tračeraj
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
Početna
  • Inspirativni modeli maturskih haljina

  • Povezivanje sa unutrašnjim detetom: Radionica koja će prijati duši

  • ''Joga i ja,, - kolumna posvećana tridesetogodišnjem vežbanju joge

  • Najbolje ideje za prolećno uređenje terase

  • Trendovi uređenja enterijera u 2023. godini

Kolumne

Da li ispunjavamo svoja ili očekivanja drugih?

Ah, ta emancipacija žena! Problemi savremene žene sve su očigledniji. Od nas se očekuje da budemo obrazovane, uspešne, negovane, zgodne, da budemo majke, žene, domaćice, ali i da imamo vremena za prijatelje. Naravno, podrazumeva se da sve ovo moramo da budemo dok smo još mlade, uproedo, a ne u posebnim fazama života. Zato ne treba da čudi to što porodični ručkovi i slavlja mogu da budu posebno neprijatni svakoj tridesetgodišnjakinji. Uvek se nađe neki stric kog zanima kada ćeš da se udaš, ili neka tetka koja je primetila da si nabacila koje kilo. Ako ne piješ alkohol verovatno si trudna, a tvoj posao je sigurno, prema njihovim standardima, više hobi.

Šta da radimo kada se osećamo izgubljeno? Nedovoljno? Kada imamo osećaj da ne ispunjavamo očekivanja koja su drugi stavili pred nas. Otkrivamo u današnjoj kolumni!

 

 Kolumnu piše: Ivana Sklodowska

 

 

Pre svega treba da utvrdimo čija očekivanja želimo da ispunimo. U redu je imati želju da udovoljimo roditeljima, porodici, društvu, ali ako nam se želje ne podudaraju cena je previsoka. Sasvim je u redu ne želeti decu, brak, karijeru, bilo šta od toga. Važno je da organizujemo život u skladu sa svojim željama i snovima.

Svako odstupanje od toga nas udaljava od naše suštine. Problem je što se to u našem društvu vidi kao sebičnost. Žena treba da bude topla i saradljiva. Ona mora da bude puna razumevanja za potrebre drugih, pa čak i na uštrb svojih potreba. Ukoliko bi odbrusila ujni istom merom ova bi se uvredila, videla bi je kao nevaspitanu ili prostu. Ako otvoreno izrazi da ne želi decu, sa njom nešto nije u redu, ili je nezrela za svoje godine.

Društvo nas pakuje u šablone i to je postala normalna stvar. Isto je i sa muškarcima, da me ne shvatite pogrešno, samo oni danas nisu tema. Ni njima nije lako i uloge i očekivanja koja drutvo stavlja pred njih nose zaseban teret. Ali zašto je važno da razumemo te šablone? Ljudi nemaju mnogo vremena za razmevanje sveta oko sebe. Mi stvaramo sliku o drugome već nakon nekoliko minuta. Onoliko koliko nam je potrebno za dalje funkcionisanje. Ako sam uspešna na poslu, a nemam decu, ljudi će pomisliti da ih ne želim jer jurim karijeru. Nemaju mnogo vremena da saslušaju moj zdravstveni ili ljubavni problem. Svi to radimo, jer je tako lakše.

Zato ne treba da vas vređa kada neko prokomentariše vašu situaciju. Ne poznaje vas, ili nema dovoljno informacija. A pošto je tako, verovatno vam nije dovoljno važan ili blizak da bi ih znao. Ono što vi možete da uradite je da ne sudite drugima, toliko zavisi od vas. Na druge ne možete da utičete. U tuđe frustracije ne želim ni da zalazim. Često ljudi svoje nesigurnosti maskiraju kritikovanjem i „spuštanjem“ drugih. Ali ni to nije vaš problem, niti treba svakoga da razumete. Vi znate svoju priču i sopstvenu vrednost.

Ono što može biti problem je ako ne vidite da ono što jurite nije zaista vaša želja. Ponekad je potrebno da oslušnemo svoje potrebe, jer neke od njih leže prigušene godinama. Moguće je da smo ceo život radile ono što se od nas očekivalo, ali nije naše autentično. To možemo videti ako primetimo da nas nešto u životu hronično zamara. Važno je da se oslobodimo osećaja da stalno treba drugima da udovoljavamo. Važno je da povratimo veru u sebe i sopstvenu vrednost.

Ljudi će uvek pričati. Ako je sada problem to što nemaš dečka, ili nisi udata, kada to rešiš problem će biti kada ćeš da rodiš dete. Kada rodiš dete, verovatno će ti naći zamerke u njihovom vaspitanju. I tako u nedogled. Ali ako si sigurna u sebe i ono što radiš, drugi te ne mogu poremetiti. Naravno, kritika nije prijatna ni kada je konstruktivna, a kamoli kada je zlonamerna. Važno je da izgradimo čvrst temelj tako da nas može samo poljuljati, ali ne narušiti našu stabilnost.

U redu je nemati dečka iako su tvoje drugarice već u braku.
U redu je ne želeti brak ili decu.
U redu je da daš otkaz ako si nezadovoljna poslom.
U redu je da nastaviš sa obrazovanjem, umesto da gradiš porodicu.
U redu je sve što ti osećaš da je u redu.

Okruži se ljudima koji veruju u tebe i koji znaju tvoju priču. Idi na psihoterapiju, uči, upoznaj sebe bolje. Ne sudi drugima i ne zameri onima koji tebi sude. Prati svoje snove i voli sebe, to je posebno važno ukoliko želiš da upoznaš partnera koji će tebe voleti. Teško je voleti osobu koja sama sebe nije naučila da voli. I ne moraš sve sada i odmah. Neke stvari dođu same. To što društvo od nas mnogo očekuje ne znači da sve moramo da ispunimo. Očekujemo i mi od njega pa nam mnogo toga nije dato.

 

Kolumnu piše: Ivana Sklodowska, diplomirani psiholog - psihološki savetnik i psihoterapeut u edukaciji

10.04.2022 07:54

NAJPOPULARNIJI Komentari

Preporuka nedelje!

  • Venera u Lavu (05.06-09.10)

  • Nedeljni horoskop za period od 04.06. do 11.06.2023. godine

  • Istražili smo: Pranajama tehnika disanja

  • Kako uneti dozu skadinavskog stila u svoj dom?

  • Slatki kolač od maline

  • Ideje za zdravu varijantu kafe sa malim brojem kalorija

  • Modna kapsula: letnji autfit

  • Kako podstaći rast kose tokom letnjih meseci?

  • Inspirativni JUNSKI manikir

  • Planirate renoviranje kuhinje? Predstavljamo inspirativne modele, pozivaju na gurmanluk!

  • Prolećna slatko slana salata nas je oduševila- ispobajte recept

  • Zašto nastaje i kako kontrolisati ADHD poremećaj pažnje?

  • Kada biti perfekcionista postaje loša stvar?

  • Proglašene su najbolje fotografije mlečnog puta za 2023. godinu

  • Letnji izazov: Postignite balans u životu uz bosonogo hodanje

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Sajtovi koje preporučujemo

  • Borba.rs
  • Makeup & More
  • Nokti by Danijela
  • MakeUpLicious
  • Beauty mark by Milena
  • Blog - Sjajna kosa
  • MakeupRSaveti
  • Mazalice

O nama

Sajt mogujatosama.com je trenutno najposećeniji nezavisni ženski portal u Srbiji po Gemius Audience online istraživanju sa više od 35.000 dnevnih poseta i najbrže rastućim YouTube kanalom na prostoru Srbije.

 

MJTS tim nastavlja sa misijom da sve što vas zanima iz oblasti mode, kozmetike, kulinarstva, uradi sama, fitnesa i dr. učini jednostavnim i zanimljivim putem originalnih, autorskih video tutorijala koji će vas uveriti da uz malo truda, sve možete same.

 

Hvala vam što nas pratite!

 

Mogu ja to sama © 2012-. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o
Scroll up