Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
    • Galerija Kolumne
  • Upoznaj svet
    • Srbija
    • Svet
Početna
  • Parfem koji miriše na luksuz i svi ga žele ove jeseni

  • Pepco ima kolekciju zbog koje dom izgleda kao iz romantičnog hotela: Detalji već od 200 dinara

  • Jedan JEDINI za OKTOBAR: Parfem za kojim se svi okreću na ulici

  • Kožne čizme do kolena koje svi žele ove jeseni

  • Lični brending: Moć svedenog poslovnog garderobera | Bizz

Kolumne

Ako imaš više od 45 godina, ovo moraš da čuješ

Drage žene, ja sam Marko Perović. Ako me znate, znate me sa Instagrama, gde redovno delim savete koji čine život kvalitetnijim. Godinama unazad, bavim se ličnim razvojem i učim druge kako da otklone blokade koje ih sprečavaju da žive punim plućima. 

Ako imate više od 45 godina, poruka u nastavku je za vas. 

 

Kroz edukacijsku praksu sam radio sa više od 1000 ljudi. Što kroz radionice, vebinare, seminare… Što kroz moj program za transformaciju ličnosti i poboljšanje komunikacije i odnosa „Zauzmi se za sebe i zasijaj“ i 1 na 1. Oko 40% tih klijenata su bile žene 45+ godina.

Ovo su obično žene koje su dovoljno dugo izdržavale u svom životu i bile tu za druge. Stavljale svoje potrebe, svoju prirodu, želje i ambicje po strani, da bi se održala porodica, da bi se sagradila kuća, da imaju deca… I sve je to legitimno, ali je problem kada se ode u krajnost.

Krajnost podrazumeva da nikad ili vrlo retko žena misli zaista na sebe. Šta treba njenoj duši, njenom telu, šta nju inspiriše, budi strast u njoj…

Kad je mama dobro svi su dobro. I kad mama nije dobro, to se oseti i svi to znaju.

Čak i ako i kad se ne priča o tome. Energija ne može da se sakrije. Oseti njena tuga, njen minus životne energije, nedostatak radosti. 

Svi se mi borimo i imamo razne bitke u životu. Razne uloge, odgovornosti. Život ume da bude težak i surov. Život je prelepi dar sa druge strane. Baš u njemu, prikazana je tajna dualnosti.

U toku dana mora da postoji vreme za mir, za ljubav, za radost, za smeh, za odmor, za svoje lične potrebe i želje.

Žene koje imaju više od 45 godina su veoma hrabre i prave revoluciju na Balkanu. To znači da su bile dovoljno snažne da preguraju sve što su smatrale da treba i što im je društvo nametnulo. Ali i sada dovoljno inteligentne da vide i osećaju da ne moraju više tako. Shvatile su, može drugačije.

Imaju svest o tome da i osećaju da je DOSTA! I da to kako su radile, iako je bilo iz najbolje namere, možda nije toliko vredno. I da ne moraju i ne žele više tako. I da imaju još 50 godina ispred sebe da mogu da prožive život u skladu sa sobom.

Svojim željama, potrebama i snovima.

Da znaju da sebe stave na pr(a)vo mesto. To ne umanjuje njihov doprinos i uticaj na njihovu porodicu i okruženje, samo sada prvo biraju sebe, imaju svest o svojim kapacitetima i mogućnostima i svesno znaju i mogu da postave granice tamo gde su potrebne.

Puno žena je kroz svoj lični razvoj i dolazak do svog ličnog prosperiteta došlo do toga da su unele promene i osveženje u svoje brakove i dodatno ih učvrstile.

Mnoge su rekla NE i DOSTA i razvele se sa mišlju da su odavno to trebale da urade, samo nisu iz raznih strahova. Mnoge su promenile posao ili započele svoje biznise. Postale bliskije sa svojom decom, kada su naučile da komuniciraju i da se otvaraju za njih, govoreći svoju subjektivnu istinu.

Takođe, puno žena u ovim divnim godinama mi se javlja sa pitanjem: „Da li je kasno da sada išta promenim?!“.
Ko sam ja da kažem kada je nešto kasno!? Uglavnom, moja vera za bilo koga i bilo šta na svetu. Dok sam živ, dok hodam i dišem, nije kasno da mi bude bolje u mojoj koži.

Toliko je ljudi u svetu i primera koji su sa 45+ našli pravu ljubav, prvi put počeli da žive svoju istinsku prirodu, počeli da rade i postali vrlo uspešni u stvarima o kojima su nekada samo maštali.

Želim da pružima svim ljudima podršku, ovim tekstom sa akcentom na dame u najboljim godinama, da zaista imate još jedan ceo život pred sobom. I da imate pravo, mogućnost i načine kako da živite najbolje godine ikada. Potrebno je malo hrabrosti i rada, ali već danas možete se osećati bolje u svojoj koži ako krenete svojim putem.

Verujem u vas!

Sijajte.

Marko Perović
Prof. Coach za lični razvoj

28.08.2024 14:08
 

NAJPOPULARNIJI Komentari

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Preporuka nedelje!

  • Pepco ima kolekciju zbog koje dom izgleda kao iz romantičnog hotela: Detalji već od 200 dinara

  • Parfem koji miriše na luksuz i svi ga žele ove jeseni

  • Sezona Škorpije donosi sudbinske susrete: Za ova 4 znaka kraj oktobra mogao bi da bude nezaboravan

  • Nedeljni horoskop: 26.10.2026–01.11.2026. - Pun Mesec otvara važne razgovore, a četiri znaka traže novi pravac

  • Najmekše pogačice sa sirom bez kvasca: Gotove brzo, a ostaju ukusne i sutradan

  • Pun Mesec 26. oktobra donosi veliko emotivno razrešenje: Ova 4 znaka mogla bi da donesu odluku koju dugo odlažu

  • Pepco ima kolekciju zbog koje dom izgleda kao iz romantičnog hotela: Detalji već od 200 dinara

  • Kolač sa jabukama koji miriše na detinjstvo: Sve se meša u jednoj činiji, a nestaje sa stola za tren

  • Nova boja kose za kojom žene lude ove jeseni: Izgleda luksuzno, a posebno lepo pristaje brinetama

  • Šta se dešava sa telom kada svakog dana hodate 30 minuta? Promene koje možete da očekujete

  • Žena može godinama da bude nesrećna u braku, a da niko to ne primeti: Ovih 5 znakova otkriva šta se dešava iza zatvorenih vrata

  • Zašto se dete najgore ponaša baš pred mamom? Razlog može da iznenadi mnoge roditelje

Mogu ja to sama © 2012-2026. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o
Scroll up