Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
    • Galerija Kolumne
  • Upoznaj svet
    • Srbija
    • Svet
Početna
  • ČAROBNI KOKTEL ZA SPAVANJE OD DVA SASTOJKA koji žene širom sveta trenutno piju svako veče (Zaspaćete za 10 minuta i probuditi se preporođeni)

  • HIT PROLEĆA: Ova Zarina haljina je jedini komad koji vam zaista treba ove sezone

  • USKRŠNJA PEPCO DEKORACIJA zbog kojih će vaša trpeza izgledati kao iz magazina

  • JEDAN JEDINI ZA MART: Parfem koji miriše na bogatstvo i prolećno jutro

  • VELIKI MESEČNI HOROSKOP ZA MART 2026: Sezona pomračenja i retrogradni Merkura donose tektonske promene

Kolumne

Ako imaš više od 45 godina, ovo moraš da čuješ

Drage žene, ja sam Marko Perović. Ako me znate, znate me sa Instagrama, gde redovno delim savete koji čine život kvalitetnijim. Godinama unazad, bavim se ličnim razvojem i učim druge kako da otklone blokade koje ih sprečavaju da žive punim plućima. 

Ako imate više od 45 godina, poruka u nastavku je za vas. 

 

Kroz edukacijsku praksu sam radio sa više od 1000 ljudi. Što kroz radionice, vebinare, seminare… Što kroz moj program za transformaciju ličnosti i poboljšanje komunikacije i odnosa „Zauzmi se za sebe i zasijaj“ i 1 na 1. Oko 40% tih klijenata su bile žene 45+ godina.

Ovo su obično žene koje su dovoljno dugo izdržavale u svom životu i bile tu za druge. Stavljale svoje potrebe, svoju prirodu, želje i ambicje po strani, da bi se održala porodica, da bi se sagradila kuća, da imaju deca… I sve je to legitimno, ali je problem kada se ode u krajnost.

Krajnost podrazumeva da nikad ili vrlo retko žena misli zaista na sebe. Šta treba njenoj duši, njenom telu, šta nju inspiriše, budi strast u njoj…

Kad je mama dobro svi su dobro. I kad mama nije dobro, to se oseti i svi to znaju.

Čak i ako i kad se ne priča o tome. Energija ne može da se sakrije. Oseti njena tuga, njen minus životne energije, nedostatak radosti. 

Svi se mi borimo i imamo razne bitke u životu. Razne uloge, odgovornosti. Život ume da bude težak i surov. Život je prelepi dar sa druge strane. Baš u njemu, prikazana je tajna dualnosti.

U toku dana mora da postoji vreme za mir, za ljubav, za radost, za smeh, za odmor, za svoje lične potrebe i želje.

Žene koje imaju više od 45 godina su veoma hrabre i prave revoluciju na Balkanu. To znači da su bile dovoljno snažne da preguraju sve što su smatrale da treba i što im je društvo nametnulo. Ali i sada dovoljno inteligentne da vide i osećaju da ne moraju više tako. Shvatile su, može drugačije.

Imaju svest o tome da i osećaju da je DOSTA! I da to kako su radile, iako je bilo iz najbolje namere, možda nije toliko vredno. I da ne moraju i ne žele više tako. I da imaju još 50 godina ispred sebe da mogu da prožive život u skladu sa sobom.

Svojim željama, potrebama i snovima.

Da znaju da sebe stave na pr(a)vo mesto. To ne umanjuje njihov doprinos i uticaj na njihovu porodicu i okruženje, samo sada prvo biraju sebe, imaju svest o svojim kapacitetima i mogućnostima i svesno znaju i mogu da postave granice tamo gde su potrebne.

Puno žena je kroz svoj lični razvoj i dolazak do svog ličnog prosperiteta došlo do toga da su unele promene i osveženje u svoje brakove i dodatno ih učvrstile.

Mnoge su rekla NE i DOSTA i razvele se sa mišlju da su odavno to trebale da urade, samo nisu iz raznih strahova. Mnoge su promenile posao ili započele svoje biznise. Postale bliskije sa svojom decom, kada su naučile da komuniciraju i da se otvaraju za njih, govoreći svoju subjektivnu istinu.

Takođe, puno žena u ovim divnim godinama mi se javlja sa pitanjem: „Da li je kasno da sada išta promenim?!“.
Ko sam ja da kažem kada je nešto kasno!? Uglavnom, moja vera za bilo koga i bilo šta na svetu. Dok sam živ, dok hodam i dišem, nije kasno da mi bude bolje u mojoj koži.

Toliko je ljudi u svetu i primera koji su sa 45+ našli pravu ljubav, prvi put počeli da žive svoju istinsku prirodu, počeli da rade i postali vrlo uspešni u stvarima o kojima su nekada samo maštali.

Želim da pružima svim ljudima podršku, ovim tekstom sa akcentom na dame u najboljim godinama, da zaista imate još jedan ceo život pred sobom. I da imate pravo, mogućnost i načine kako da živite najbolje godine ikada. Potrebno je malo hrabrosti i rada, ali već danas možete se osećati bolje u svojoj koži ako krenete svojim putem.

Verujem u vas!

Sijajte.

Marko Perović
Prof. Coach za lični razvoj

28.08.2024 14:08
 

NAJPOPULARNIJI Komentari

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Preporuka nedelje!

  • Jedan jedini proizvod iz IKEA radnje koji apsolutno svaka kuća mora da ima (I 5 genijalnih načina da ga koristite)

  • KOSA VAM SE PROREDILA I OPADA? Napravite domaći sprej od 50 dinara koji dokazano radi

  • Nedeljni horoskop: 16.-22. mart 2026.

  • Večera od 3 jeftina sastojka gotova za tačno 10 minuta (A deca će tražiti repete)

  • ČAROBNI KOKTEL ZA SPAVANJE OD DVA SASTOJKA koji žene širom sveta trenutno piju svako veče (Zaspaćete za 10 minuta i probuditi se preporođeni)

  • Veliki novčani horoskop do kraja marta (3 znaka plivaju u parama, a 2 moraju pod hitno da zaključaju novčanik)

  • HIT PROLEĆA: Ova Zarina haljina je jedini komad koji vam zaista treba ove sezone

  • "LAKŠE MI JE DA SVE URADIM SAMA": Psiholozi objašnjavaju fenomen "Strateške nesposobnosti" kod muškaraca (I kako da ga sasečete u korenu)

  • DANAS VAM JE SVE IŠLO NAOPAKO? Pročitajte "Teoriju zagorelog tosta" i shvatićete od kakve vas je katastrofe univerzum upravo spasio

  • ZABORAVITE NA UVENULO CVEĆE: 3 neuništive biljke koje se sade u martu za najlepšu terasu u komšiluku

  • JUTARNJA KAFA KOJA UBRZAVA METABOLIZAM: Zašto svaka žena treba da ubaci kašičicu kokosovog ulja u šoljicu

Mogu ja to sama © 2012-2024. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o
Scroll up