Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
    • Galerija Kolumne
  • Upoznaj svet
    • Srbija
    • Svet
Početna
  • SVAKA DRUGA ŽENA KUPUJE OVU KREMU: Da li je ona stvarno spas za masnu kožu ili najveća zabluda u svetu kozmetike?

  • PEPCO LEMON HOUSE KOLEKCIJA: Kako uneti duh Italije u svoj dom uz minimalan budžet?

  • FRIZURA SEZONE: Zašto je ovo jedini stil koji ćemo nositi ovog proleća?

  • Najmekše brioš testo koje ćete napraviti: Puteraste loptice sa čokoladom i malinama koje se tope u ustima

  • Mesečni horoskop za MAJ 2026. godine: Vreme je za naplatu truda i stabilizaciju ciljeva

Kolumne

Ako imaš više od 45 godina, ovo moraš da čuješ

Drage žene, ja sam Marko Perović. Ako me znate, znate me sa Instagrama, gde redovno delim savete koji čine život kvalitetnijim. Godinama unazad, bavim se ličnim razvojem i učim druge kako da otklone blokade koje ih sprečavaju da žive punim plućima. 

Ako imate više od 45 godina, poruka u nastavku je za vas. 

 

Kroz edukacijsku praksu sam radio sa više od 1000 ljudi. Što kroz radionice, vebinare, seminare… Što kroz moj program za transformaciju ličnosti i poboljšanje komunikacije i odnosa „Zauzmi se za sebe i zasijaj“ i 1 na 1. Oko 40% tih klijenata su bile žene 45+ godina.

Ovo su obično žene koje su dovoljno dugo izdržavale u svom životu i bile tu za druge. Stavljale svoje potrebe, svoju prirodu, želje i ambicje po strani, da bi se održala porodica, da bi se sagradila kuća, da imaju deca… I sve je to legitimno, ali je problem kada se ode u krajnost.

Krajnost podrazumeva da nikad ili vrlo retko žena misli zaista na sebe. Šta treba njenoj duši, njenom telu, šta nju inspiriše, budi strast u njoj…

Kad je mama dobro svi su dobro. I kad mama nije dobro, to se oseti i svi to znaju.

Čak i ako i kad se ne priča o tome. Energija ne može da se sakrije. Oseti njena tuga, njen minus životne energije, nedostatak radosti. 

Svi se mi borimo i imamo razne bitke u životu. Razne uloge, odgovornosti. Život ume da bude težak i surov. Život je prelepi dar sa druge strane. Baš u njemu, prikazana je tajna dualnosti.

U toku dana mora da postoji vreme za mir, za ljubav, za radost, za smeh, za odmor, za svoje lične potrebe i želje.

Žene koje imaju više od 45 godina su veoma hrabre i prave revoluciju na Balkanu. To znači da su bile dovoljno snažne da preguraju sve što su smatrale da treba i što im je društvo nametnulo. Ali i sada dovoljno inteligentne da vide i osećaju da ne moraju više tako. Shvatile su, može drugačije.

Imaju svest o tome da i osećaju da je DOSTA! I da to kako su radile, iako je bilo iz najbolje namere, možda nije toliko vredno. I da ne moraju i ne žele više tako. I da imaju još 50 godina ispred sebe da mogu da prožive život u skladu sa sobom.

Svojim željama, potrebama i snovima.

Da znaju da sebe stave na pr(a)vo mesto. To ne umanjuje njihov doprinos i uticaj na njihovu porodicu i okruženje, samo sada prvo biraju sebe, imaju svest o svojim kapacitetima i mogućnostima i svesno znaju i mogu da postave granice tamo gde su potrebne.

Puno žena je kroz svoj lični razvoj i dolazak do svog ličnog prosperiteta došlo do toga da su unele promene i osveženje u svoje brakove i dodatno ih učvrstile.

Mnoge su rekla NE i DOSTA i razvele se sa mišlju da su odavno to trebale da urade, samo nisu iz raznih strahova. Mnoge su promenile posao ili započele svoje biznise. Postale bliskije sa svojom decom, kada su naučile da komuniciraju i da se otvaraju za njih, govoreći svoju subjektivnu istinu.

Takođe, puno žena u ovim divnim godinama mi se javlja sa pitanjem: „Da li je kasno da sada išta promenim?!“.
Ko sam ja da kažem kada je nešto kasno!? Uglavnom, moja vera za bilo koga i bilo šta na svetu. Dok sam živ, dok hodam i dišem, nije kasno da mi bude bolje u mojoj koži.

Toliko je ljudi u svetu i primera koji su sa 45+ našli pravu ljubav, prvi put počeli da žive svoju istinsku prirodu, počeli da rade i postali vrlo uspešni u stvarima o kojima su nekada samo maštali.

Želim da pružima svim ljudima podršku, ovim tekstom sa akcentom na dame u najboljim godinama, da zaista imate još jedan ceo život pred sobom. I da imate pravo, mogućnost i načine kako da živite najbolje godine ikada. Potrebno je malo hrabrosti i rada, ali već danas možete se osećati bolje u svojoj koži ako krenete svojim putem.

Verujem u vas!

Sijajte.

Marko Perović
Prof. Coach za lični razvoj

28.08.2024 14:08
 

NAJPOPULARNIJI Komentari

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Preporuka nedelje!

  • Mesečni horoskop za MAJ 2026. godine: Vreme je za naplatu truda i stabilizaciju ciljeva

  • JEDAN JEDINI ZA MAJ: Parfem koji muškarce obara sa nogu

  • NEDELJNI HOROSKOP OD 4. DO 10. MAJA 2026: Saznajte šta vam zvezde donose na polju ljubavi, posla i zdravlja!

  • PIJANI CEPKANI BATAK: Recept za najsočniji prvomajski roštilj koji će svi tražiti

  • KOSA VAM VIŠE NEĆE MIRISATI NA ROŠTILJ: 5 trikova da sačuvate frizuru tokom uranka (i jedan koji provereno „briše“ miris dima)

  • Svi su mislili da smo angažovale dizajnera: Sredile smo terasu za manje od 5000 dinara, evo TAČNOG spiska!

  • 3 MODNE KOMBINACIJE ZA PRVI MAJ: Kako da izgledate sjajno dok uživate u prirodi?

  • PRVOMAJSKI ROŠTILJ KOJI NE KOŠTA KAO POLOVAN AUTO: Kako pripremiti vrhunsku trpezu bez "pucanja" budžeta u 2026?

  • Detoks organizma nakon Prvog maja: 5 koraka do lakšeg tela

Mogu ja to sama © 2012-2026. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o
Scroll up