Kada pređemo tridesetu shvatamo koliko smo samo grešili kada smo tridesetogodišnjake u ranim dvadesetim zvali matorcima.

Međutim, kako godine teku, menja nam se i životni stil.

To je sasvim normalno i uredu, ali svako od nas ponekad poželi da se vrati u mlade godine, kada su problemi i obaveze bili gotovo zabavni naspram trenutnih.

Ukoliko poželite da se, barem na trenutak, osetite 10 godina mlađe uradite jednu od 10 stvari koje danas predlažemo!

NE PROPUSTITE: 3 jednostavna i jeftina načina da izgledate mlađe

1. Pokušajte da spavate dovoljno. Nespavanje i kolutovi ispod očiju definitivno mogu samo da dodaju godine.

Ukoliko odete na spavanje sat ili dva ranije nego inače ujutru ćete ustati svežije i, da, osećaćete se mnogo mlađe i energičnije!

2. Ukoliko vežbate sigurno osećate da imate energiju poput tinejdžera, međutim, ukoliko te ne činiti hitno menjajte tu naviku.

Zategnuto telo, i osećaj nakon treninga samo su neki od motiva. Krenite na trčanje ili vožnju biciklom i steknite kondociju.

Ukoliko se zadišete nakon obične šetnje, osećaćete kako vas sustižu godine, a ukoliko imate dovoljno snage itekako ćete se osećati mlado!

3. Razmislite, ko vas, koliko god godina imali tretira kao dete? Roditelji i bake i deke, naravno!

Vi sigurno uživate u tome, odnosno u maženju i paženju. Kada želite da se osećate posebno zaštićeno i mlado, posetite svoje najmilije i uživajte u tim trenucima.

4. Kako od obaveza verovatno ne stižete da uradite mnogo toga što biste želeli, isplanirajte, barem nekoliko puta godišnje određene aktivnosti koje ć vas vratiti u mlađe godine.

Odlazak na koncert omiljene grupe, organizovanje lude rođendanske žurke ili odlazak na letnji muzički festival, odlučite sami šta to niste propuštali kada ste bili mlađi i dozvolite sebi par puta godišnje da se zaista opustite.

5. Pojedite omiljeno jelo iz vašeg detinjstva. Setite se šta to dugo niste jeli, bilo da je u pitanju nešto slano ili slatko.

Napravite to ili kupite slatkiš koji ste kupovali kada ste bili mlađi, a i dalje vam privlači pažnju na rafovima.

6. Kada smo kod jela, ukoliko strogo vodite računa šta ćete ujutru pojesti zašto ne biste umesto muslija, ovsenih pahuljica i jogurta pojeli nešto "grešno" ? Jednom u mesec dana ili dva meseca to neće biti strašno, a osećaj je divan.

Kada ste bili mlađi niste vodili računa o ishrani kao sada i barem na kratko vratite tu bezbrižnost.

7. Narežite cd sa starim hitovima. Šta nas može vratiti u mladost istog trenutka, ako ne muzika koju smo slušali pre dosta godina?

8. Zakažite termin kod frizera i zamolite ga da vas podmladi. On to zaista može i to tako što će vam stilizovati kosu.

Frizura doslovno može učiniti da izgledamo 10 godina mlađe!

NE PROPUSTITE: Kosa koja će učiniti da izgledate mlađe

9. Nabavite dobar grudnjak, onaj koji će učiniti da vam grudi ne izgledaju opušteno već da stoje kako bi trebalo.

Ispravite leđa dok hodate pa će i kompletna figura delovati sjajno!

10. Pozovite prijateljice i organizujte izlazak na večeru ili/i koktele!

Barem na kratko se opustite i budite potpuno bezbrižni!

NE PROPUSTITE: Kako da vam šake i prsti izgledaju mlađe i lepše - trik sa lakom za nokte

Na kraju moramo dodati da ukoliko ste mladi duhom, godine vam nikada neće moći ništa!

Možete vi to same!

Foto: www.purewow.com