Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija noktiju
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
    • Galerija Kolumne
  • Upoznaj svet
    • Srbija
    • Svet
Početna
  • 5 trikova za savršen ten nakon letovanja – Svi kažu da izgledam odmorno, a evo i zašto

  • Samo 10 minuta dnevno: Kako da vam kuća miriše kao posle generalnog čišćenja

  • Vraćamo se u kancelariju: ovo su nokti kakve biramo

  • Voda od ruzmarina: Vaše savršeno letnje osveženje i tajna lepote!

  • 5 pitanja za ponovno buđenje strasti u vašoj vezi

Recepti

Zdrav DORUČAK: GALETE bez glutena

Sigurni smo da jedva čekate ponedeljak kako bi proverili novi recept koji je naša draga Maja Petrović podelila s nama i vama.

Ovog puta u pitanju je zdrav i ukusan doručak - galete bez glutena.

Osim što su zdrave, priznaćete da izgledaju sjajno.

U međuvremenu, nadamo da se da pratite sve novosti na Majinom blogu, Vitki gurman.

Takođe, verujemo da ste nabavili njenu fenomenalnu knjigu, Gurmanske veze, u kojoj vas čeka mnoštvo izvrsnih recepata i korisnih saveta.

NE PROPUSTITE: Rolat od piletine i spanaća s tikvogetama

Potrebno je:

• oko 100 g kozjeg sira (mekši, tekstura kao feta – ako neko ne voli, može i kravlji)

• 2 jaja

• 0.6 šolje brašna od susama i suncokretovih semenki (samleveno u mlinu za kafu)

• 3 kašike proteina pirinča (opciono, može i više „brašna“)

• 1/2 kašičice praška za pecivo

• 2 kašike neutralne pavlake ili punomasnog mleka

• prepuna kašika rastopljenog maslaca

• opciono: cela zrna susama (može i crni susam)

Sve sastojke izmešajte.

Rernu zagrejte na oko 160-170 stepeni. Sipajte masu u silikonski kalup za galete.

Može da se koristi i kalup za mafine, gde se masa sipa tanko i dobija oblik krekera (pecite u više tura).

Takođe, testo je pogodno i za aparat za galete.

Servirajte sa sirom, domaćim jajima, povrćem ili domaćom paštetom.

NE PROPUSTITE: Zdrav doručak: sendvi sa humusom i jajima

Recept i fotografije: Maja Petrović autorka bloga “Vitki gurman”.

Više zdravih i ukusnih recepata, od namirnica koje su afrodizijaci, možete pronaći u njenoj knjizi Gurmanske veze.

Možete vi to same!

 

 

31.08.2021 00:01
 

Ne propustite

  • Mini pizze sa patlidžanom - brzi, dijetalni recept bez glutena!

  • Uticaj VINA, MLEČNIH proizvoda, ŠEĆERA i GLUTENA na kožu LICA

  • Recept za LAZANJE sa tikvicama - bez glutena, manje kalorija

NAJPOPULARNIJI Komentari

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Preporuka nedelje!

  • Kako da uklonite narandžaste nijanse iz kose nakon upotrebe blanša

  • Nedeljni horoskop za period od 18.08.- 24.08.2025.

  • Asimetrične majice su ponovo u modi

  • Tvoja beba dolazi ove jeseni? Ovo su najlepša imena za dečake i devojčice!

  • Vraćamo se u kancelariju: ovo su nokti kakve biramo

  • Nisu pahuljice: ovo je najzdravija namirnica za doručak

  • Bele obrve: Zašto su se zvezde opsednule ovim trendom i kako ga nositi?

  • Office siren: 90-te u kancelariji

  • La Dolce Vita: Umetnost življenja, slavljenje malih trenutaka

  • Office mode: Koje cipele bi trebalo da izaberete uz svoju odeću?

  • Psihološko ogledalo: Jungove najvažnije lekcije koje treba ponoviti

Mogu ja to sama © 2012-2024. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o

Pročitajte i ovaj tekst!

ISKORISTITE sezonu! ORADA sa salsom od smokve

Vrlo smo srećni što imamo zadovoljstvo da poznajemo Maju Petrović, autorku fenomenalnog bloga Vitki gurman, ali i...
Scroll up