Posle bezbrižnih dvadesetih slede "ozbiljne" tridesete. I ako bez sumnje jesu ozbiljne, jer se i bavimo ozbiljnim temama - posao, karijera, porodica, složićete se da bismo radije voleli da na našem licu ne budu baš vidljivi ti tragovi ozbiljnosti. Znamo da znate na šta mislimo. Posle 25. godine života, naša koža polako počinje da gubi na elastičnosti, smanjuje se proizvodnja kolagena, i sve se više javljaju sitne linije i bore. To znači da je vreme za promene u rutini nege, a ukoliko ste sa istima zakasnili krajem dvadesetih, ulazak u tridesete je definitivno trenutak da te promene i učinite.

U nastavku pročitajte detaljnije na temu šta sve pravilna nega kože lica u tridesetima podrazumeva. 

NE PROPUSTITE: 2 letnje maske za hidrataciju kože lica

Krema za lice sa UV zaštitom je obavezna!

UVA i UVB zraci su glavni uzročnici prevremenog starenja, odnosno pojave bora na licu. Takođe pod uticajem sunca koža često dobija tamne fleke, i biva sklona hiperpigmentaciji. Sve su to stanja kože koja sigurno želite da izbegnete, a kojima ste posebno podložni u tridesetima.

Zato je važno da kremu sa adekvatnom UV zaštitom - najbolje bi bilo da to za lice ne bude ispod SPF 30, stavljate svakodnevno, i to tokom cele godine. Obratite pažnju da su sadržani sastojci poput titanijum dioksida i cink oksida.

Takođe je dobro da birate i one pudere i tonirane kreme koje su sa zaštitnim faktorom.

Antirid kao deo svakodnevne nege

Foto: http://www.plasticaebeleza.com.br

Koža u okoloočnom predelu je posebno osetljiva i tanka, te nije ni čudo što se prve bore - smejalice, javljaju baš u ovom delu.

To znači da je koži lica ispod očiju potrebna posebna i dodatna nega. Zato, ukoliko to do sada niste učinili, obavezno uvrstite antirid u svoju svakodnevnu rutinu nege - i jutarnju i večernju. Rezultate ćete sigurno pirmetiti kroz par nedelja jer će koža u ovom delu postati znato hidriranija i elastičnija. 

Utičite na proizvodnju kolagena

Neminovno je da se prozvodnja kolagena s godinama smanjuje - kako dermatolozi kažu za 1 % svake godine, što nije zanemarljivo. Iako proces starenja u tom smislu ne možete zaustaviti, možete ga usporiti tako što ćete u svoju negu uvrstiti posebne kreme, prema svom tipu lica, koje u sebi sadrže složene kolagenske formule, koje imaju sposobnost da prodru dublje u kožu. Detaljnije na ovu temu je najbolje da se konsultujete sa svojim deramatologom.

Maska i piling na nedeljnom nivou

Foto: http://probeaute.com

Maska pre svega znači dodatnu negu. Najvažnije je da primenjujete onu za hidrataciju, ali možete primeniti i neke druge u zavisnosti od specifičnosti problema na licu, tipa proširenih pora, pojava mitisera itd.

Takođe, maska od brusnica se smatra izuzetno efikasnom u pogledu anti-age efekta. 

Osim maski, za svež i mladalački izgled lica je neophodno da jednom nedeljno radite piling. Na taj način ćete se rešiti mrtvih ćelija kože, i vaše lice se imati svežinu i sjaj.

Dodatni savet - serum za lice je takođe veoma koristan kozmetički proizvod. Možete koristiti onaj za izbeljivanje kože, ako primetite pojavu tamnih fleka, a možete i sami napraviti serum za dodatnu negu.

Pažljivo birajte kozmetičke preparate

I naravno, mnogo više opreza šta stavljate na lice. Nije svejedno koju kremu koristite - ona uvek mora biti u skladu sa vašim tipom kože, i ako je moguće bez jakih parfimisanih sastojaka, koji za kožu mogu biti vrlo iritirajući.

NE PROPUSTITE: Tipovi bubuljica i kako da ih tretirate

Možete vi to same!

Naslovna foto: www.azlaserandskincare.com