Nadutost stomaka nije nimalo prijatno stanje, jer osim što se osećamo kao da smo u 7 mesecu trudnoće, tu su i ostali problemi poput grčeva, gasova i slično. Naravno, već znamo da je osnovna stvar o kojoj treba da povedemo računa ishrana, jer ukoliko praktikujemo da svakod dana jedemo slatkiše, brzu hranu, i ukoliko nam se jelovnik dobrim delom bazira na mlečnim porizvodima, onda posledice poput malopre opisanih neće biti ništa iznenađujuće. Ipak, ako i pored toga što strogo vodite računa o ishrani i praktikuje fizičku aktivnost kao deo zdravih navika, i dalje imate problem sa nadutošću, onda je uzrok tome posve drugačiji.
U nastavku saznajte šta može biti uzrok nadutom stomaku, a da nema veze sa hranom.